wygladam jak wygladam

chaczyk jak jestem wyzszy o 1 cm i mniej waze i tak nie wygladam...ale nie mnie to oceniac... moze mu masa w dupe poszła do autora: czemu ty taki zgarbiony jestes na zdjeciach jak by cię w betoniarce usypiali??? wyprostuj się chłopie i trzymaj fason Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-02-23 11:25:25

Sylwetka kapitalna, budzisz respekt. W porównaniu z fotą z 8 strony to zmiana o 180 stopni Nie zastanawiało Cię wtedy, że mimo takiego stażu i wspomagania się kreatyną efekty są mizerne i może masz coś nie tak z np. hormonami? Robiłeś jakieś badania? A odżywiałeś się dobrze? Sam po ponad rocznym stażu wyglądam tylko niewiele lepiej niż Ty na [...]

[...] odpuszcze sobie jeden weekend i bede zarl co lubie i ile lubie to wchodze w poniedzialek na wage i ****a 3kg wiecej minimum. Do tego czuje sie jak spaslak , sam neiwiem czy wygladam tak patrzac w lustro czy tylko mi sie tak wydaje ale widze w lustrze ze znowu mnie zalalo. Masakra. O slodyczach tez moge zapomniec . Choc czasem dobrego burgera [...]

[...] te x lat juz maja obcykane mniej wiecej jak maja jesc i co sie dzieje z organizmem ale dla wiekszosci to pomysl z dupy i napewno nie da wymarzonej sylwetki.Zapotrzebowania nie licze ale kazdy posilek waze i staram sie jesc codziennie to samo zeby miec wyznacznik jakis.wygladam srednio ale sa zmiany i postepy wiec mysle z czasem bedzie jak nalezy.

Chodzę do lekarza medycyny estetycznej od ponad pół roku i mam naprawde mnóstwo zabiegów za sobą. Na początku kilka peelingów migdałowych i pirogronowych. Moim zdaniem żadna rewelacja, ale trzeba przynzac że pomaga -skóra się już nie przetłuszcza, pryszcze mniej wyskakują i ogólnie jest lepiej. Jednak najbardziej chciałam pozbyć się blizn [...]

też genetycznie jestem spaślakiem dlatego wale redukcje. Aż tak tragicznie nie wyglądam. A chuderlakiem bez masy napewno nie chce być. Dlatego wole być strongmanem lub coś koło tego. Taki gen. Uwież mi że redukcja nie ejst dla nas. A obojętnie jakąbyś super diete nie miał i tak brzuch bedzie rósł. No chyba ze bedziesz jechał na anabolikach ze [...]

Wczesniej ktos pisal ,ze sie wspieraja na treningu itp. Pamietaj o tym ,ze sa ludzie i są niedorozwoje. Mogą byc zaawansowani którzy na pierwszych twoich lekcjach sie beda smiali/wyzywali itp. Olej takich niedorozwojow i nie czuj sie gorszy. Sa takie k..wy które życzą każdemu jak najgorzej a sobie jak najlepiej. U mnie na wychowaniu fizycznym jak [...]

[...] nawet troche sexy (sama sie sobie podobam), z kolei na zdjeciu "przed" to katastrofa. Oczywiscie, podkresle jeszcze raz- opinia bardzo rzeczowa co do wygladu mojego ciala, ale nie zmienia to faktu, ze na zdjeciu "po" z boku i z przodu wygladam lepiej, niz na zdjeciu "przed". Takie moje zdanie i go nie zmienie :) Ok, mykam pocwiczyc. Milego dnia

Na samym początku chciałem bardzo Wszystkim użytkownikom tego forum podziękować za miłe komentarze, oraz opinie dotyczące mojej osoby i zdjęć zamieszczonych na HomePage: http://www.Bearnet.prv.pl Długo się zastanawiałem nad wykonaniem swojej strony poświęconej tym co między innymi robię, co lubię robić i pod namową wielu [...]

masz SOGa wygladam prawie identycznie jak ty

Rozpisało mi sie troszke, ale nie mialem co robic wieczorem "Chciałbym zrzucić tłuszcz z dolnej części brzucha i schabów, bo wygląda to bardzo dziwnie po zdjęciu koszulki, jako, że wyglądam na szczupłą osobę." Mam dokładnie identycznie i zacząłem cwiczyc jakies 5 tyg temu, czyli dopiero zaczynam. 1.) Zrob pomiary ciała, które cie [...]

No wiem że tragicznie wyglądam, ale co to ma do rzeczy? Domis ma 42 cm w łapie, a to wcale nie jest kto wie jak dużo. Normalny niećwiczący facet przy średnim wzroście 180 cm będzie miał w łapie 35-38 cm, więc jeżeli taki koleś przykoksuje przez 2 miesiące to jest jasne, że mu musi coś przybyć. W dwa miesiące dojechać z tych 38 cm do 42 na koksie [...]

"siłownia jest dla wytrwałych ludzi jeśli sobie zakłądasz chce być jak arnold to trzeba do tego dążyć a jeśli nie to ja nie wiem po co na siłownie chodzić tylko strata pieniędzy takie chodzenie bez celu albo robienie przerw co miesiąc" Moim celem jest wyglądanie ciut lepiej niż większość ludzi i w sumie tak wyglądam, ale trzeba trochę [...]

ja tak jak kolega wyzej ja mam to samo:) cwicze po to zeby wygladac lepiej ood zwyklych ludzi:) w sumie juz tak wygladam i moglbym przestac ale to jest jak nalog:) im jestes wiekszy tym wiekszym chcesz byc:) pozdrawiam rosnijcie

[...] kg i mozecie sie smiac nabijac:) Nikt nie zniży się do twojego poziomu bo chyba wszyscy pamiętają swoje początki i wiedzą że start jest zawsze najtrudniejszy. mowie tylko ze wygladam lepiej niz oni a oni widzac to chcieli przykozaczyc i zalozyli wiecej ciezaru to takie trudne do zrozumienia? To jest bardzo proste do zrozumienia, ale napisałeś to [...]

motyleq: jak mam cię oświecic jak jesteś 550km ode mnie? . Tylko się nie gniewaj, to naprawdę daleqo . Gochan: w chwili obecnej ważę równo 90kg w udzie mam 65cm, jeśli chodzi o nogi to nie są złe ale góra jest znacznie lepasza ze względu na to, że w domowej siłowni nie miałem możliwości przez 2 lata ich ćwiczyć. Ale teraz goniłem i będę gonić [...]

[...] swoim FB i patrze na zdjecia i co mysle? Aaa, ze nie moge uwierzyc, ze za 6 miechow skoncze 40 lat i moja puciata (jak to mi kiedys zarzucono) buzia wyglada w deche. Ze cala wygladam w deche i mam moc w dzwiganiu, i jeszcze wiecej mi sie chce. Kocham jesc, kocham swoje cialo i bede o nie dbala, bede je odzywiac, wypacac bo jest stworzone do [...]

witam. szczerze mowiac to srednio to wyglada jak na 88kg, ale przymasujesz, podetniesz i bedzie zayebiscie tylko nie patrz nwet jak ja wygladam bo wyjdzie, ze jestem bezczelny z tymi komentarzami wbije ci pierwszego sog'a na zachete, a co! pozdro

Ja od siebie moge dodać, że jestem 3,5tyg przed startem. Od jakiegoś czasu pije tą kazeinę. I pije ją do dziś! Emil - mój trener uważa, że w tej chwili wyglądam tak, że zrzucam wodę i moge wchodzić na scenę. Po co to piszę? Ponieważ na zaprzyjaźnionym z sfd forum -> BF - spotkałem się ze sporymi wątpliwościami co do jakości białek firmy Hi-Tec [...]

Hehe to prawda, na swoją sylwetkę nie narzekam, często słyszę że wyglądam już aż za dobrze... Ale moim zdaniem mogłoby być lepiej, bo widziałem tutaj dużo lepiej wyglądających ode mnie i chciałbym im dorównać. No i masz rację, moja niewiedza przyprowadziła mnie własnie w to miejsce :) Otóż czego nie wiem to to jak działa tren i jak działa master. [...]