wygladam jak wygladam

[...] z 300g frytek %-) 20 500g pauek i do tego z 300g frytek 22 3/4 pizzy z majonezem 24 - lulu co o tym sadzicie %-) w miare wzrostu funduszy bede apgrejdowal %-) ogolnie wygladam jak czarci hvj maly suchy i wykrecony %-) plan nabic cialo kcal jak sie da w miare regularnych odstepach %-) w sumie dobrze ze nie mam w domu wagi bo bym sie pewnie [...]

Takie po prostu komplementy itp. mnie wyprowadzają z równowagi. Ale opowiem Wam dobrą akcję, jak mama była na święta, to była taka tam gadka o tym jak wyglądam bla bla bla i się mnie pyta czy naturalnie, ja mówię że tak, a ona że jak będę brał sterydy to najlepiej żebym to robił pod okiem lekarza, żeby mógł monitorować co się dzieje \-) \-)

spać coś nie mogę ehhh bebcio jest mi bardzo miło, ale przeginasz - prosiłabym o stonowanie. może na uleczenie wyślę Ci zdjęcie na którym wyglądam jak prze okrutny pasztet A tak swoją drogą to z Katowic masz bardzo blisko do nas, mamy klub zaraz za Szopienicami, jak są stawiki - nie wiem czy kojarzysz te okolice. Z tym że nowy nabór dopiero od [...]

Cały czas mam w głowie, obraz swojej sylwetki po 1,5roku treningu. Według mnie wyglądam jak bym nigdy nie trenował, czasem nawet pojawiają sie mysli czy nie rzucic tego w p***u i zacząc cwiczyc siłowo, bo kazdy progress byłby bardziej zauwazalny... A po 5 min otrząsam się z mysli i mówię sobie "co ty poj**ało cie? juz chcesz sie poddac? dopiero [...]

Myśle osobiście że pytanie bardziej powinno brzmieć gdzie my zmierzamy a nie współczesna kulturystyka. Bo czy my chcemy mieć tzw: "sportową sylwetke" czy też wyglądać jak "Góra mięsa bez mózgu" Oczywiście przedstawiam Vox Populi mimo że sam wyglądam jak to drugie w opini 80% społeczeństwa. Mało kto mnie pyta czym się zajmuje bo [...]

[...] 10g węgli, 0,9g białka. (także nie jest to dużo) + do tego banan 200g żeby uzupełnić glikogen Jestem na masie. Waga 78kg, ciezko mi sie robi ogólnie mase mięśniową: Fota jak wygladam: http://i.imgur.com/ohQm0Xs.jpg Pozdrawiam bo jest to dla mnie ważne, dodatkowe kalorie z węgli zawsze by mi się przydały, kwestia czy to coś da, czy odłoży się w [...]

Tomek napisze jak wyglądam dziś się widzieliśmy na treningu :-)

4nn pomijajac fakt, ze przez te cetki na calym ciele wygladam jak lampart wszystko idzie w dobrym kierunku A jak u ciebie?

witam dodam 2 fotki zebyscie wiedzieli jak wygladam moze wtedy doradzicie co dla mnie najlepsze

Ja jak nie trzymam diety to wygladam jak leszcz, momentalnie mnie zalewa :/ Trzeba miec gena do tego sportu nawet na towarze

Znowu się zapuściłam }:-( ______________________ Sobota 4.01 Aktywność: nic Micha: jeden czit, kasza manna z białkiem Rotuję w dnt 135/75/125 _____________________________ Niedziela 5.01 aktywność: gpp 10x burpees 10xinvert rows #-P Micha: czysto ___________________ Poniedziałek Trening PUSH I Przysiad 10x30kg 8x40kg 6x47,5kg 4x52,5kg 2x56kg [...]

hej a amcie moze problemy z oczami?? bo ja to wyglądam jak rasowy ćpun, mam spuchnięte, przekrwione oczy, które cały czas łzawią i bez okularów przeciwsłonecznych z domu nie wychodze, a nigdy nie miałam alergii na nic. poza tym ponawiam pytanie gdzie w Warszawie moge kupić Izotek 20 mg za 200 zł lub mniej, Pozdro

[...] jest coraz gorzej ja wczoraj pozno w nocy zaobserwowalem ze znowu puchnie mi warga i szybko wrocilem sie do domu i zroblem oklad z sody ale to nic nie pomoglo dzisiaj rano wygladam jak jakis down moja wagra ma ok 1,5 cm wys:/ wyglada to straszniee i niewiem co mam robic czy brac koejna dawke czy nie zraz dzwonie do lekarza ale chyba [...]

Jakby ktoś był ciekawy jak wyglądam to zapraszam na www.renegat1988.fotka.pl oczywiscie są tam zdjęcia które niepokazują tak bardzo moich problemów. PozdRawiam

dziś pierwszy raz biegałam rano na czczo masakra, nigdy więcej nie dość że nie potrafiłam się obudzić, to mi jeszcze słabo bylo, zdecydowanie lepiej wieczorem dziś zrobiłam sobie dzień brązowego ryżu w ramach zdrowych węgli zjadlam jakieś 30g na śniadanie i teraz wyglądam jak kulka co mnie znowu tak wydyma czy warto zainwestować w coś takiego [...]

4/31 Porządne, dłuższe rozciąganie zostawiam na osobny dzień (szczególnie rozciąganie bioder, bo którym mam zakwasy). Wpadło dziś trochę leniwego rozciągania. Zrobiłam tez skłon ze złączonymi stopami, żeby miec jakieś porównanie później. Do tego były pierwsze dwa kroki w drodze do skrętu. Zapomniałam tylko, że trzeba się skręcić }:-( musze nad tym [...]

Ja tam solarium od święta, ale też mało daje i tak jak Kazik, jak sie opalam na słońcu to wyglądam jak blond murzyn %-)

ale taka sylwetke jak na fotach mam tylko raz w roku na fotach%-) teraz to wygladam jak bym nigdy na silowni nie byl. metr w pasie i 40 w lapie:)) zero cegiel zyl prazkow. zwykla tlusta swinia%-)

Olewaj takich ludzi - niech sami coś z sobą robią - szczególnie w sferze empatii, bo widać im gdzieś wyparowała. Jak ktoś jest taki bezczelny - to można mu równie bezczelnie odpowiedzieć. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2019-08-14 11:14:42 Wiesz, tylko ja czuję się zobowiązana tłumaczyć. Wiem, że mam problem z wagą, nieustannie ze sobą [...]

siły naszło ale cóż z tego jak wyglądam nadal jak by ktoś srake na mnie wylał , mimo ze troche poprawilem 8-)