wygladam jak wygladam

chlewicki "wyglądam jak mój stary" chlewicki

Dokonało się. Nie, nie obciąlem włosów, nadal wygladam jak burak. Misio-targaj drąga Boogie gratulejszyn, choć w zasadzie zielony kolor poza lepszym wożeniem sie po forum nic nie daje, bo i tak userzy plują czasem nam w twarz, co się niechybnie zmieni...mhmmm.. Jak Wałęsa,nie chcę ale muszę..tzn. nie musze ale nie chcę..czy coś. Co bede robił?Nie [...]

bedzie co bedzie poprostu przez ta nerwice schudlem 15 kg wygladam jak bym nie cwiczyl i to jeszcze bardziej mnie przymula dlatego chcialem tego enana przybic zeby szybciej wrocic do tego co bylo

to w "formie" byłem teraz przez te nerwy jezdzenie po lekarzach itp wygladam jak bym nigdy na siłowni nie byl i to boli moze nie bylem bogiem kulturystyki tylko poprostu ciuchy z wtedy wisza na mnie nie moge patrzec na siebie.

[...] cwiczeniach jak na ort. i gramatyce, to bylbym calkiem niezly. Napisalem, ze nie mam czasu i sily na inne cwiczenia. Widze, co dzieje sie z moim cialem. Pytam znajomych jak wygladam -> odpowiedz jest prosta - nie jest zle, ale mozna lepiej:) I wlasnie po to zamiescilem ten post, aby ktos mnie oswiecil. Chce zmaksymalizowac skutecznosc [...]

ale nie wiesz jak wygladam

J/NJ i Jem jak chce wygladam jak chce tyle osob na tym robie taka wyk***ista forme ze cos w tym musi byc ale przykladow nie ma... Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-06-26 19:57:26

Sztywny Spoko, nie gniewam się. Aczkolwiek nikt mi wcześniej nie mówił, że wyglądam jak jakiś piłkarz lub aktor :-P Panda A jak z przerwami w treningu ? Mam minimalizować tak, jak to do teraz robiłem, czy narzucisz mi jakiś określony czas ? I ten podchwyt w drążku to na szerokości barków czy szerzej :-)

Mam pytanko, po ładowaniu jest lepiej czy gorzej? Bo po 8 dniach wyglądam jak chłopczyk i jestem tak płaski ze to aż smutne...

ja wyglądam jak zawodowiec, jeszcze jak się gliceryny napije to już w ogóle, tylko brzuch mi się nie podoba, ale 4 tyg i będzie si na pewno

ja dzis sie czuje jak gowno i wygladam jak gowno %-) haha

No fajny pomysł Darnok z tym marszem z unoszeniem kolan ,ale pajacyki he he znalazłbym się u sąsiada w pokoju pietro niżej :)) Oprócz aerobów w klubie ,własnie przygotowuje sobie duże pomieszczenie 70mkw i wysokie,mam taka mozliwosc ,wtedy te pajacyki ,skakanka ,ktora nawet lubie,worki itd. dzisiejsze aero na rowerku w domciu [...]

Sprawa wyglądu nie jest akurat zależna od tego ile jem, a od uszkodzenia przysadki mózgowej w bardzo wczesnym dzieciństwie + dodatkowej skazy na białko w mleku matki, przez co zmuszony byłem do odżywiania się białkiem sojowym... Nie sprowadzajmy wszystkiego do spraw ćwiczeń z ciężarami i wpierdzielania ton ryżu z kurą i twarogu przed snem, bo to [...]

Szkoda ze z przodu wygladam jak gowno

W psychoice na pewno. Bedziesz myslal co ja tu robie , wygladam jak C--i--p--a przy nich. A w praktyce bedziesz wielkim mega dodupconym bialasem i to oni beda w Twojej dupie a nie na odwrot.

gregor twierdzisz ze na zdjeciach wygladam jak*****???

ja sama wyglądam jak pieróg hmm a w mechaniku można ćwiczyć jeśli się nie należy do szkoły? myślałam, że to tylko dla uczniów :D

Dziś spędzam caly dzień w pracy od rana do wieczora.. rano wygospodarowalam tylko godzinie na cardio...ale bylo wyjątkowo ciężko..wychodzi chyba zmeczenie...jutro muszę się w końcu trochę wyspac bo wyglądam jak zombi... Zmieniony przez - atram w dniu 2015-02-02 16:41:58

Tak w ogóle to redukcję zacząłem pod koniec kwietnia ,wtedy moim celem było zrzucenie 3kg i nabraniu troche siły ,ponieważ miałem zamiar wystartować w zawodach SW które miały się odbyć w czerwcu .Udało mi się zejść do kategori -75kg lecz razem z trenerem stwierdziliśmy że na zawody jeszcze za wcześnie jest . Dieta na początku była kiepska , często [...]

hahah pierwwszy Ogolnie z tego co widze, to plan niezly, ale barki przesunoł bym na poniedziałek. A jesli chodzi o przysiady to mozecie spoko robic byle by tylko nie max ciezarem. Podsumowywując plan dobry, gdybym ja mial taki w waszym wieku nie wygladal bym tak jak wygladam teraz :( Zalaczam zdjecie klaty pozdrowionka