wygladam jak wygladam

hehe zdaje ci sie nie chodze na solare ale duzo osob mi tak mowi ze wygladam jak bym chodzil hehe Pozdro..

Na zero raczej sie nie ogole,bo mam deko odstajace uszy i wyglądam jak plastus gdy mam krótsze włosy :/

wow dziękuje za zainteresowanie już myślałem ze nikt mi nie pomoże , jestem przystojnym brunetem mam 180cm 27 lat 84kg w łapie mam 35 cm klata 92(na wydechu) w pasie 105 także nie wesoło wyglądam jak pajac , co do diety to jem dużo baraniny bo słyszałem ze są po tym przyrosty , do tego białaczko w różnych postaciach, staram sie zdrowo odżywiać [...]

heh no rozmiar buta 46 przy tym wzroscie wyglada niezle:) szczerze to wygladam jak koczkodan hehe:D:D pozdrawiam :)

Martainn - dobre ;) Przecież chyba bardziej apetycznie wygląda dziewczyna, która ma ładnie zarysowane mięśnie, niż chuda szczapa składająca się z samych kości i obłej skóry ? ;) Nie bój się mięśni, bo naprawdę ciężko jest je "zrobić" - wiem coś o tym, bo prawie rok "haruję" na siłowni i jakoś nie wyglądam jak paker a;e za to [...]

no chce być grubszy ... teraz wyglądam jak ****a ...

gdybym był na Twoim miejscu to nie brałbym teraz Cp tylko zaatakowałbym miesnie zwykłym mono. waga skoczy z całą pewnoscią, oczywiscie nabierzesz tez wody ale... mono na pierwszym cyklu nikogo nie zawiodło. HMB powinno Ci pomóc w złapaniu beztłuszczowego miesa; zapopiega ono zamienianiu sie w tłustego prosiaka, a takie indywidua sie czasem [...]

Mam nadczynność i dlatego tak bardzo schudłam. Mam przed sobą jeszcze z rok leczenia a nie chce wyglądać tak jak wyglądam. Nie chce też iść na łatwiznę dlatego ćwiczę siłowo ale chciałam się dowiedzieć jaka znacie godna polecenia odżywkę dla mojego przypadku

h** wie czemu mnie swedzi wlasnie sie ogolilem na 0 ... bedzie dobrze tylko dziewczyna mi mowi ze wygladam jak bandyta

"h** wie czemu mnie swedzi wlasnie sie ogolilem na 0 ... bedzie dobrze tylko dziewczyna mi mowi ze wygladam jak bandyta" hehehe.. cos za cos przyzwyczai sie..

jak wyglądam obecnie to widać na fotkach, z wagą przed redukcją ok 83kg niestety nie mam fotek, które byłyby dobre do porównań bo są to zdjęcia w ubraniu a raczej luźnych worach... poniżej wymiary w ankiecie. może to coś pomoże,

nooooo.. hmm.. dzięki za rady, czyli uważacie ze tera znie ma sensu robic A6W? a wieszaka nie chce z siebie robic, bo chyba ja najlepiej wiem jak wygladam :P pozdro ;)

Aha zapomanialem dodac ze nie chce byc tam nie wiadomo jakim"koksem" chce poprostu przybrac troche na miesniacch i sile zeby to jakso zdeka wygladalo a nie ze wygladam jak szkielet :?

brzuch naprawde nie jest tak duzy nie wiem czy 80 cm to tak wiele? ogolnie wyglada nawet dobrze.. i nie czuje sie i nie wygladam jak tłuscioch.. edit: pomoze mi ktos? prosze Zmieniony przez - alopalo w dniu 2007-08-30 22:52:22

spoko ,wyśle foty przed cyklem i po cyklu to lukniesz jak wyglądam i przy okazji czy dobra transformacja :)

właśnie sen mam dobry, ale nie wiem jakie ciężary dobierać może to też jest problem. w ćw. ugniatanie w oparciu o kolano wyciskam tak z 7-10 razy 12kg staram się to robić wolno. w ugniataniu hantli na stojąco do 14 kg nawet tak do 12 razy max robiąc tak ok 8,9 serii nie czuje łapy, często mam zakwasy. po za tym mam dziwną budowę, ponieważ [...]

właśnie sen mam dobry, ale nie wiem jakie ciężary dobierać może to też jest problem. w ćw. ugniatanie w oparciu o kolano wyciskam tak z 7-10 razy 12kg staram się to robić wolno. w ugniataniu hantli na stojąco do 14 kg nawet tak do 12 razy max robiąc tak ok 8,9 serii nie czuje łapy, często mam zakwasy. po za tym mam dziwną budowę, ponieważ [...]

Niestety ale powiedziales : "Sorry, ale jezeli uwazasz ze na powyzszych fotach (nie pisze tego dlatego ze uwazam siebie za duzego) wygladam jak ktos kto nie cwiczy to pokaz swoje i daj odrazu starz" Poza tym pracuj nad wszystkim i narka wroc za rok

na bokach wygladam jak kwadrat :D

Może jestem najmniej odpowiednią osobą, która powinna udzielać rad, bo sam wszystkie chłonę i nie nazwałbym siebie ekspertem, wręcz przeciwnie. Byłem podobny do Ciebie w gimnazjum, najmniejszy w klasie, najchudszy, typowy niejadek. Nie przejmowałem się tym wtedy bo w domu zawsze było: 'u nas w rodzinie każdy jest szczupły itd a w ogóle jeszcze [...]