SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • witam mam problem mam 2 słoiki winstrolu 2 słoiki trenbolonu i 2 deki(plus omnadren do tego) oraz 2 opakowania mety 10mg moze mi ktos dordzic jak rozpisac cykl oraz jakie odbloki pozniej brać? Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 96 Wzrost : 191 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 89 Obwód uda :- Obwód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-01-04 19:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie musza byc mocne ale chcialbym zeby były w miare mozliwości mało toksyczne i zeby to co na nich zrobie w wiekszosci zostało wiec duze dawki odpadaja - oczywiscie diety/treningi i cała masa suplementów po w trakcie i przed bedzie. pozdrawiam i dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 104 Wzrost: 187 Obwód klatki: ---- Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-07-29 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 110 3. WZROST: 197 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 119 -udo: 65 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 470g -tłuszcz: 90/110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 test solo potem deka + susta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 1-16 masa 16-24 redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2019-03-20 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na wstępie podaję dane do ankiety: 1. WIEK: 27 2. WAGA: 98/99 (max 104 było) 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps: 48 (max 49 było) -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: cały czas staram sie trzymać, podczas ostatniego cyklu wychodziło ok 3,5g białka na kg -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-12-11 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcę zacząc taki cyklon. co sądzicie o takiej rozpisce test. enan. 1-12 500 mg e7d deca 1-12 300 mg e7d meta 1-6 30 mg ed s-bol 6-12 mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 93 Wzrost: 186 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 84 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 4 lata Ilość spożywanego białka: 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-06-20 09:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! zastanawiam się nad cyklem na zimę ... Nie wiem co wybrać... dlatego chciałbym prosić o pomoc, was wszystkich na forum co maja pojęcie o koxie , a także specjalistów... mialem jeden cykl , który się składał z 20 szotów prolo i 200 tab. metki razaak ... Dużo nie ważę wiec chciałbym budować masę i siłę... Jedni mi proponuja propionat a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-10-10 18:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Propionat

    Temat
    Doping

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 101 Wzrost: 183 Obwód klatki: 124 Obwód ramienia: 42,5 Obwód talii: 98 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 42,5 Staż na siłowni: 10 (duzo przerw) Ilość spożywanego białka: - 230 Ilość spożywanych węglowodanów: - 640 Ilość spożywanych tłuszczów: - 81 Opis przebytych cykli sterydowych: - metka Trening: 5 dni w tyg Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2013-11-27 11:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + Cynk ?

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie co do cynku jest to mój 1 cykl na metce kolega mi poradził żebym kupił cynk ale boje sie ze jak przy metce nabiorę wody to cynk wypłucze zemnie tą wodę i będzie tylko strata kasy Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 36,5 Obwód talii: 78 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 43 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2011-02-02 17:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pełnoziarniste razowe 150g warzywa b/w/t 25/70/15 517kcal III 13:00 pierś z kurczaka 100g ryż biały 100g warzywa oliwa z oliwek 10ml b/w/t 27/76/12 537kcal 14:30 trening IV 15:30 Gainer Scitec Jumbo 100g b/w/t 25/75/3 402kcal V 16:30 pierś z kurczaka 100g ryż biały 100g b/w/t 27/76/3 455kcal VI 19:30 wędzony łosoś 125g warzywa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-10-31 12:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysłano 30 października 2006 21:28 Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-07-04 13:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UŁOŻYĆ CYKL

    Temat
    Doping

    Witam, mam 2 butle equipoise z Fort Dodgr, 12 opakowań prolo z Jelfy, 100 tabsów oxy z BD i 100 kapsułek wina z Organonu, Do tego białko Olimp, Nitro-Tech i Cell-Tech z Muscletecha, plasmajet, Amino 12000 - 36 fiolek i glutaminka. Witaminki i osłonki - pół reklamówki. Do tego na odblok - pregnyl 3 x 5000 j.m. , nolvadex - 30 tabsów x 20 mg, clomid [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-11-23 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl

    Temat
    Doping

    witam mam taka prosbe mozecie mi pomoc w ulozeniu jakiegos fajnego cyklu masa+sila z przewaga na to drugie :)z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 92 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 90 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 39 Staż na siłowni: 3lata Ilość spożywanego białka: 2g/kg Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-05-24 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA:78 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6m-cy 6. DIETA: -białko:180 -węglowodany:40 -tłuszcz:140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:5xt 9. CEL CYKLU:definicja,sucha masa,sila lekka redukcja tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:0 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2013-07-13 12:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie rozpiski

    Temat
    Doping

    Witam Potrzebuje sprawdzenia rozpisanego cyklu czy będzie wporzadku. Teraz będę kończył cykl na propie i NPP, chce wskoczyć na mostek koło 6-8 tyg, później chciałbym dobrej jakości masę zrobić i pod koniec cyklu wejść na redukcję. Czy ta rozpiska jest ok i jakie środki użyć do redukcji, żeby jak najwięcej mięsa zatrzymać. Pozdro 1-4 enan 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2021-12-05 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mały" cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 89 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40+ -klatka: 110+ -udo: 64+ -talia: 88:/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 2-4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 75mg e2d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5miesięcy od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2011-11-27 17:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znawca 1. WIEK: 35 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 107 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 1,5 -węglowodany: 3,3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 250 - 40 strzałów co 5, później 4 dni, wyszło prawie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2019-12-23 16:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Oceny!!

    Temat
    Doping

    [...] 25 2. WAGA: 72 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Coś koło roku, po półtora rocznej przerwie (przed przerwa 4 lata treningów) 6. DIETA: -białko: 2,5-2,7 -węglowodany: 4-6 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 lata temu Meta, Enan, Prop na zejście 8. TRENING: Split [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2015-04-27 11:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z ciekawości

    Temat
    Doping

    [...] mi na uzyskaniu kilku informacji, które kiedyś być może się przydadzą Chodzi o popularną metkę 1)Interesuje mnie dlaczego zaleca się branie identycznych dawek w dni treningowe i nie treningowe. 2) W jaki sposób antyestrogeny wpływają na zmniejszenie efektywności działania środka. 3) Wyczytałem, że wg. badań jedna dawka metanabolu brana [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2009-08-13 14:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat-pierwszy raz

    Temat
    Doping

    witam posiadam 20ml propka z apexu 125mg/ml jakie dawki beda odpowiednie Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 80 Wzrost: 179 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 85 Obwód uda: . Obwód łydki: . Staż na siłowni: 1,5 Ilość spożywanego białka: 2-2,5 Ilość spożywanych węglowodanów: 3,5-4,0 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-05-07 14:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 tygodnie =28 dni = po 15mg ED Metki do tego 10 strzalow t.prolongatium(Jelfa) 100mg E5D ? (czy lepiej zeby bylo 200mg?) Ma byc to jego pierwszy cykl...Wsjo jest, dieta trening, wiek, staz, oslonki itd. wiec nie bede sie rozpisywal :) 3.Czy bedzie roznica jesli kumpel kupi polska mete a ruska? Bo obecnie nie ma polskiej i nie wie czy na nia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2005-05-09 01:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)