SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • Witam. Chciałbym zrobić dobry cykl 6-8 tygodni, moim głównym celem jest w miarę czysty wzrost masy. Po ostatnim cyklu (4 tygodnie) na m-drolu mam mieszane uczucia do tego ph. W momencie kulminacyjnym przybrałem 7kg, ale po cyklu spadło mi 5kg, zatem efekt końcowy był mizerny i trzeba było się odblokowywać Clomidem. Mam nauczkę, że sam m-drol jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-06-02 14:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Swieży tu jestem, grzebie i nie mogie znaleźć coś na moje wątpliwości. 1.Wielu pisze o odbloku itp, zrozumiane to jest ale używacie określenia "wzależności od zablokowania" /w kontekscie PCT/. Jak poznać czy się jest zblokowanym? Po tym, że nie staje? Że sie nie ma ochoty na sex? 2.Znacie 11oxo? Rozmyślam o cyklu na m-drolu + albo E-stane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-06-21 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl poprawki

    Temat
    Doping

    Witam!! Mam pytanie dotyczace cyklu mianowicie chcialbym aby ktos doswiadczony i kumaty zerknal na cykl czy wszystko jest czy niczego nie brakuje ;) no to tak (nie chodzi narazie o ilosc dawki itd tylko o produkty czy wszystko jest) testosteron prop, meta, witaminy i mikroelementy(takie tam tableteczki z duza iloscia witamin), uzupelnienie diety [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2009-04-02 19:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Moje pytanie dotyczy osłonek przy cyklu meta cykl jest prosty 15mg ED przez 4tyg + odblok z clomidu 6 dni po 1 tab dziennie zaczynając od 1 dnia po skończeniu mety do tego jako UZUPEŁNIENIE planuję tak : SPECIAL TWO 2 tab po śniadaniu Sylimalor 70mg czyli 1 szt do kazdej tablety metki-- CZY WYSTARCZY?? zincas forte 1,5 tab przed snem- a może [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2008-01-09 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA:95 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:120 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko:2,5-3 -węglowodany:5-6 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo. omka, antek, cypio, prop, winstrol, deka, tren, bold i kilka ph. 8. TRENING:split 5 razy tydzień 9. CEL CYKLU: 300masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2011-02-01 09:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tak: Jakieś 2 miesiące temu skończyłem cykl na mecie. Cały czas stosuje dietke + odżywki białkowe Teraz zastanawiam się nad drugim ale krótki cyklem takim do 4 tyg chce jakis efektów w sile i może by masa skoczyła gdzie się kłuć, powiem wam że klatka, plecy i nogi wyglądają fajnie problemem jest łapa bo jest mała, myślałem że źle ćwicze ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2010-06-13 16:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma / Prolo

    Temat
    Doping

    Dobra na początku wakacji trochę motywacje straciłem po redukcji i spalaczach i dopingu, po prostu coś się we mnie złamało i ch*j. Chce przywalić ome/prolo nie wiem co będzie lepsze. Z testa już nie mam zamiaru schodzić i tyle więc HCG będzie co jakiś czas albo go nie będzie zależy czy mi się będzie to widziało . Underów żadnych walić nie chce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2010-08-30 18:47:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:57 -talia:Było 120 jest 108 i calty czas maleje 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata z tym rok przerwy, trening ciagły 8 miesiecy 6. DIETA:kiedys była.teraz Jest nie dokonca rozpisana ale pracuje nad tym -białko:2,1 -węglowodany:jak najmniej -tłuszcz: 1.3 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2010-05-31 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklicznosc bicepsu, podział na grupy?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bedziemy kłasc nacisk jedynie na jedna głowe bicepsu.Moze to wydawac sie dziwne lecz ja pomyslałem sobie tak... podczas kilkuletnich cwiczen cwiczenie bicepsu tym samym treningiem lub nawet troche zmienionym moze powodowac stagnacje.. co chyba nie jeden z nas miał okazje przezyc...a moj pomysł polega na tym by co jeden cykl cwiczyc osobna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2006-09-13 21:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tymi środkami. Jako że planuje zakupienie tych środków (efki już nigdzie nie ma :( )to proszę o rozpisaniu cyklu 3 miesięcznego z użyciem tych środków, dieta + i trening już opracowany. Z góry dziękuje za odpowiedzi, i proszę nie moralizować w temacie :) Dodam że ważę jakieś 98kg wzrost 186cm poziom tłuszczu 27% Dziękuje i udanego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-03-17 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + biceps Wt. Plecy Czw. Nogi + triceps Pt. Barki triceps wrzucam czasami do plecow lub barkow. Z barkami robie kolejny raz dwuglowe bo sa mierne. Brzuch praktycznie co trening poza barami bo nie mam juz pary. Cel cyklu: Rozbudowa masy mięśniowej. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok ( po drodze byla delikatnie sama primka) Poziom [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-01-08 01:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanych tłuszczów : roznie Opis przebytych cykli sterydowych : I. Cykl 200mety , II. Cykl 100mety , 20ml Prolongatum. Po każdym z Cykli Nasycenie Kreatynowe , przetreningówka, białko, węglowodany, odbudowa watroby(hepatil).staram sie utrzymac zdobyta wage. Trening : 3 razy w tyg Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2011-02-25 08:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wplyw na hormony podobno..) Dzis odebrałem wyniki i sam nie mogłem uwierzyć : Estradiol 55,47 (7,63-42,60) Skoczył jeszcze bardziej i nie mam pojecia dlaczego.. Przed treningiem zdażylo mi się wziąśc czasem efedryne, ale nie wyczytałem nigdzie by ona wpływała na hormony. Znajomi odradzają mete( bo wyskoczy gino), lub od razu do cyklu jakis [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2015-12-01 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] systematycznie uczęszczać. Pierwsze 2 miesiące zacząłem ćwiczyć typową "ogólnorozwojówką" po czym zmieniłem program na FBW(grudzień i styczeń). W okresie tym miałem tylko 1 trening piłki nożnej w tygodniu, efekt był zniewalający przeskoczyłem w wyciskaniu na klatę o 10 kg(80 kg-->90kg) co było dla mnie naprawdę dobrym rezultatem. Potem niestety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-03-28 14:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem w 5 yugodniu cyklu z : Trenu + boldek + prop + enan wygladało by to tak: 1-1 Tren 75mg co 2dni 1-1 Prop 100mg co 2dni 2-6 Tren 100mg co 2dni 2-5 Prop 200mg co 2dni 2-10 Boldek 400mg co 4dni 4-10 t.enan 600mg co 4dni Mam za sobą 5 tygodni cyklu przez ten czas poszło: waga : + 5kg biceps: 2cm Ogolnie to spiepszyłem tydzien 4 i 5 waga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2009-05-05 15:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chciałem na swój pierwszy cykl połączyć te dwa środki Oxandrolon + kreatyne = celem ma być dorzucenie czystego mięcha i redukcja tkanki tłuszczowej. Mam już ułożona dietę i treningi - rozpatrzyło ja kilka osób które maja pojęci na ten temat wiec chyba ok. Cały cykl poprzedzony jest 6 miesięczną rozgrzewką (systematyczny trening 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2014-07-01 00:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Prop

    Temat
    Doping

    [...] redukcja brzucha, przy rownoczesnym wzroscie sily, nie chcialem bym jednak by drastycznie spadla mi waga. Do tego momentu napewno doszlifuje sobie dokladnie diete oraz plan treningowy (dorzucone brzuch + aeroby). Rownoczesnie z winem i propem chce tez brac scorcha, wiec dajcie znac jak to ladnie poukladac. Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 80 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-12-13 00:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do cyklu

    Temat
    Doping

    Witam ! zakladalem juz inny temat z pytaniem co brac do cyklu teraz mam pytania takie troche inne poniewaz jestem w dopingu zielony i nie wiem o co kaman a kumpli sie nie chce pytac bo wole was planuje pierwszy cykl sterydowy i mysle ze ostatni (ale tego zdania nie musicie komentowac haha) prop + metanabol + oslonki i clomid jako odblok... i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-03-01 01:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie domyślam się ze tematów podobnych do mojego jest sporo ale żaden który znalazłem nie dotyczy takiego przypadku jak mój...Mam 25lat i od dłuższego czasu przymierzałem się do 1 w życiu cyklu na polskiej metce zakupiłem 100tabs i clomid na od blok,zamierzam ja brać 2-2-3-3-2-1 i tak zrobiłem. Jestem w 3dniu kuracji i zauważyłem ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2011-04-05 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mianowicie przymierzam sie do cyklu na jesien, nie wiem w co sie zaopatrzyc ?!? rozmyslalem nad Nandrolone Decanoate + Testosteron (Prolongatum badz Priopionat) + białko + kreatyna i miska... pytanko brzmi ile i czy warto? ale jestem nastawiony na cykl wiec prosze o propozycje... Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 175 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2009-08-14 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)