Witam, moje pytania chce wziac testosteron propianate 1. jak mam go dawkowac,2.o ile zwiekszyc kalorycznosc, 3.czy przed koncem kuracji jest sens zmiejszac dawki tescia 4. czy clomid brac tez podczas kuracji czy tylko po i w jakich dawkach. Z gory dziekuje 1. WIEK: 29 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 119 -udo: -talia: [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 88 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: xxx -udo: xxx -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11lat 6. DIETA: keto -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cykli parę głównie teść solo Ostatni cykl to tren 75mg e3d (chyba) teść 250mg e3d 8. TRENING: aktualnie brak 9. CEL CYKLU: odblok 10. [...]
1. WIEK: 37 2. WAGA: 97 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: nie mierzyłem -biceps: 40 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata + 2lata streetworkout 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: + 8-9 kg rzeźba ;) 10. OSTATNI [...]
Witam , chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl z Testosteronem Propionat na jesień/zimę lecz mam kilka podstawowych pytań , oczywiście mam opanowane podstawy treningowe , wiedze na temat odżywania i suplementacji . Jestem również świadom skutków ubocznych sterydów w młodym wieku . Lecz wracając do pytań : 1. Miałem duże skłonności do trądziku w [...]
[...] gdy wrócę z Polski do domu. Będzie leciał tren prop, cypio wino t3 clen, i hgh Myślałem żeby polecieć 1-10 tren 100 eod 1-6 prop 100 eod 3-.. Cypio 250 x3 w tyg Wino dam chyba od 3 tyg po 30 potem 40 mg Soma 5 iu po treningu 5 on 2 off Clen 2 on 2 off T3 max 50 mcg Środki genetica A i cabaser itp pod ręką supli i Wit nie pisze
[...] pisze ten post by zasięgnąć rady czysto teoretycznie . Jaki cykl jest wskazany omadrenu na odchudzanie w kwesti zbicia wagi np 10-15 kg . I czy jest sens ?. Pozdrawiam (trening - siłownia ,Bieganie ) w dalszej części treningi 5x t yg . 1. WIEK: 31 2. WAGA: 103 3. WZROST: 199 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: 68 -talia:90 5. STAŻ NA [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 83 kg 3. WZROST: 176 cm 4. WYMIARY: -biceps: 34 normalnie (około 35,5) -klatka: 105 -udo: 54 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 mieśięcy (nie 1 raz w życiu) 6. DIETA: Chciałbym zacząc konkretniejszą ! -białko: -węglowodany: -tłuszcz: jak najmniej. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:chcę zacząc pierwszy ! 8. TRENING: 4 dni w [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 2400 kcal (redukcja) -białko:180g -węglowodany: reszta węgle -tłuszcz: 70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: push/pull 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa siły + sylwetki 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 105 -udo: 58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Z DIETA ROK WCZESNIEJ W KRATKE 6. DIETA: -białko: 2g na kilogram masy -węglowodany: nie pilnuje dokladnie (jem tak zeby byla nadwyzka kcal) -tłuszcz: nie pilnuje 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bez ładu bez składu [...]
[...] niski mam około 170 cm wzrostu moja waga ostatnio to 77 kilo po cyklu kreatynowym. Ręce udało mi się zmasować dosyć solidnie z dobrego mięska, rozmiar bicepsa 40 cm po treningu 42 z tym ze miarke mam dosyc stara i juz rozciagnieta byc moze jest wiecej ale to nie istotne. A więc bicepsy mam dosyć duże, ale to sama masa. Trenuję plecy a z [...]
K:36l 2. WAGA:100 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:okolo 126 -udo:okol 68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3l z przerwami 6. DIETA:staram sie trzymac -białko:ok3g -węglowodany:500g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka, enan, deka cypio 8. TRENING:3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa w miare dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany: 440 -tłuszcz: do 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan 1-12 prop tura. cypionat bold 8. TRENING: 4raz tydz 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] na forum opisać przykład kuzyna który swoją głupotą doprowadził do poważnych uszkodzeń wątroby. Wszystko zaczeło się od siłowni zaczynał w wieku 15 lat swój pierwszy trening trenując w warunkach domowych zaczynał swoją pierwszą suplementacje mając 16 lat był już po 2 cyklach kreatyny. Trenując w pocie czoła zapisał się do profesionalnej [...]
Cześć Zaczne od ankiety :) 1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 96/97 kg 3. WZROST: 182 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 112 -udo: 62 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Jest, wykupiona od trenera. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To jest mój drugi, pierwszy był 15 strzałów propianatu. 8. TRENING: 4 raz w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 98 -udo: 69 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 miesiece 6. DIETA: nie trzymam rygorystycznej diety. Jem zdrowo, ale nie liczę wszystkiego. Zacznę zarabiać to będę liczyć. -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 4razy w [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: zróżnicowana, 5 posiłków głównie ryż i warzywa, ale też pizza itd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, metanabol 250 tab, 10. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] dyspozycji: - Mono(300g) - CP(855g) - HMB(hitec 600tab-1tab 0,5g hmb) - bialko SP 80 (2200g) - Scorch(168tab) - ZMA(apteczne) - 03, glukozamine i inne witaminy i mineraly trening 3xtydz HST, po tren 30 min rowerku, ABS II 3xtydz teraz sedno dzien treningowy: rano: HMB 1g przed treningiem: Cp 10g, HMB 1g 2 tab scorch po treningu: mono 5g ,za [...]
1. WIEK: 37 lat 2. WAGA: 100,4 kg 3. WZROST: 180 cm 4. WYMIARY: -biceps: 46 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak cykli 8. TRENING: 4 x week 9. CEL CYKLU: wieksze mięśnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
[...] w końcu się zarejestrować, ponieważ nie znalazłem pierwszy raz odpowiedzi na moje pytanie lub po prostu nie przyjąłem jej do siebie :) wiek - 29 waga/wzrost - 126/176 staż treningowy - kilka lat z przerwami (jak widać po wadze) cel cyklu - redukcja, trening 4-5 dni w tygodniu, głównie siłowe + uzupełnienie cardio stosowane już wcześniej [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 86kg 3. WZROST: 179cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 210g -węglowodany: 370 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, prop, meta, npp, tren ace,cypio 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: pocięcie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-8 [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
