Ok Wiek 29 Waga 83 Wzrost 175 Staż tak konkretnie to 3 lata ale w sumie to z 6 lat Obecnie ketoza Białko ok 3 g na kg węgle tylko po treningu ok 50 g reszta tłuszcz jakieś 140 g Trening 4-5 x w tygodniu Od 13 tyg na krótkim w tym 2 miechy na winie teraz 1,5 cm teść 1 cm tren e2d odblok za 3 tyg. To chyba tyle suple nie brałem nic terAz
Planuje cos w przyszłości nie dalekiej oxe pewnie teścia i tren poleci za jakiś czas Tak to wyglada mniej więcej teraz ale aeroby dopierdziel na maca teraz dopiero ostatnie 3 tygodnie bedzie chyba dobrze /SFD/2016/9/23/d25e7f9208c146448927ae9d9888a3c2.jpg
Enana i Deki bym jechal stala dawke, ew z enana zrobil front, co do koncowki, dalbym ktores z polaczen, prop + wino lub prop + tren. lub prop + master, przy dobrej miscie i aerobach kazde z tych polaczen powinno cie ladnie podciac Hcg dalbym co 6-8 tyg
Masz trochę racji. Najchetniej bym się pozbył Deci i zapodał sobie do lata 4-5 krótkich cykli typu prop + meta, Prop + wino, Tren .. itd Ale z drugiej strony nie trzeba też przesadzać w tą stronę...
[...] ale imo dawka też ma znaczenie. prosty przykład np alkohol, czy fajki wypalasz codziennie 40 papierosów a wypalasz 5. czy pijesz codziennie 1-2 piwa czy jak wypijasz 10dziennie jest różnica jest. Dużo osób mając 18 lat jedzie juz na drugi cykl tren i cykl składa się z pięciu środków moim zdaniem nie tędy droga nie zawsze więcej znaczy lepiej.
mysle ze 12 tab clomidu zalatwilo by sprawe + ew nolwadex. na tren itp jeszcze przyjdzie czas. nie ma co marnowac potencjalu innych srodkow ktore po trenie juz slabiej zadzialaja.
[...] orali wlasnie tak kaza robic. Orale na przemian kolejno: anapolon/meta/vins/ w takich dawkach by po paru dniach kopalo solidnie. Do orala dolewasz kolejno olejkow: NPP/tren/prop W sumie 3 4 tyg cykle z z calkowita zmiana srodkow. W kazdym kolejnym bedziemy od poteznego przyrostu masy przechodzic do bardzo konkretnego wygladu. Dodatki [...]
Wyrzucilbym clen a zamiast niego dał t3 do trenu na okres wycinki. Ogólnie jak krzykacz, pierwszy etap masa test dd i meta a potem wycinka test tren t3 ewentualnie master. Hcg dałbym częściej
[...] i chce jak najbardziej utrzymac tempo metabolizmu. Dieta jest jeden dzien lepsza jeden troche gorsza ale zawsze staram sie nie odstepowac za bardzo od wyznaczonego celu. trening to 4 razy/tyg silka i 4 razy/tydz aero 40min minimum. Cel do wakacji zrzucenie jak najwiekszej ilosci sadla chociaz juz i tak nie ejst tak zle jak zaczalem krecic [...]
Metanabol od 15-30mg dzien. Boldon 200mg-500mg/e5d cypionat 750mg/e6d tren 76mg-228mg/e3d-e5d prop 100mg/e2d wino 50mg-100mg/e2d tyle będzie szło środków na raz ?? bo już zgłupiałem ... rozpisz to w czasie tygodniami co ile tyg. będzie dany środek brany Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-11-18 17:47:07
testo cypio 20 ml 250mg tren 20 ml 200mg długi ester prop 20ml 100mg stanozozolo 20 ml jak najlepiej to rozpisac 10tyg długie po 2ml/week. Dalej prop + winko 7tyg 1ml + 1ml pon/śr/pt. Takie coś da się zrobić z sensem.
Z tego co kojarze przechodziłem z innego labu na bionichę i potem znów na inny więc tren już leciął zarówno przed tym bioniche jak i po. Różnic nie odczułem - jedynie cenowe. Więc mogę polecić - choć na tą chwilę wole coś innego bo wtedy przepłaciłem za bioniche.
czyli lepiej juz nawet zamiast tych 6 kaps hmb dziennie, jesc glutamine? bo dlugi czas jadlem hmb ale zawsze z czyms jakas kratyna + inne suplementy i ogolnie efekt zawsze byl dobry ale ciezko bylo mi rozgraniczyc co jak dziala, czyli lepiej juz w miejsce tych hmb jesc glutamine? rano po tren i przed snem?
Fajny temat %-) Taki zbior bzdetow %-) tura, oxa apteka %-) moze jeszce tren tam macie w tej aptece??? Autorze wypelnij ankiete, choc widac, ze dzial nie dla CB.
[...] i po prosty wciskał to co miał ;-) bo tak właśnie często to wygląda . Wolę popisać z kimś o takim temacie niż odpisywac na tysięczne pytanie jak mam zjeść 100 metki i co brać na osłonkę ;-) luzu trochę panowie to tylko internet i poza tym tren odstawiłem to mam anielską cierpliwość 8-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-08-17 07:48:16