[...] do produkcji energii. cały artykuł w tym linku: http://53na11.blog.onet.pl/Kwas-mlekowy,2,ID404693251,n Nie jestem fizjologiem, więc opieram się na tym co wyczytam, a teorie widać są różne, jednak ciężko nie zauważyć,że powoli nazwa zakwasy zdaje się mało dotyczyć kwasu mlekowego, a jeszcze mniej bólu mięśni na drugi dzień Podsumowanie: [...]
[...] prawdziwi wojownicy. I wcale nie są to osoby agresywne - wręcz przeciwnie. Mają duużo treningów, bardzo ciężkich - nie starcza im czasu i siły na awantury. Z DRUGIEJ STRONI CI SAMI LUDZIE KTÓRZY głoszą teorie o walce, tradycji sztuk walki (!!!) - zaczynają opowiadać o super realnej walce ulicznej bez żadnych reguł, gdzie ich styl się sprawdzi!
Wysłuchałem RINGU NASTULA VS KUBACKI i jestem ogromnie zdegustowany. Kubacki głosi frazesy bez najmniejszej znajomości tematu, nie słucha, ciągle powtarza SPRZECZNE (!) TEORIE. CZY ON NIE WIDZI SPRZECZNOŚCI W TYM CO MÓWI? Idź się pan leczyć. Nagraj się pan na magnetofon i posłuchaj co pan opowiada. Taka kuracja dobrze by zrobiła. Oto będzie [...]
[...] po prostu ujmują ich wewnętrzne potrzeby w klamrę zasad i filozofii. Teraz szybki przegląd, bo nie ma siły się rozpisywać: Z DRUGIEJ STRONI CI SAMI LUDZIE KTÓRZY głoszą teorie o walce, tradycji sztuk walki (!!!) - zaczynają opowiadać o super realnej walce ulicznej bez żadnych reguł, gdzie ich styl się sprawdzi! Do mnie pijesz? Owszem, [...]
Właśnie się obudziłem-i nie za bardzo mam siłę pisać, więc: po krótce. Dran00: Filozofia jako motywacja do treningu to jedno, mi chodziło bardziej o przeniesienie wymagań, jakie stawiamy sobie na macie-poza nią. Jesli chodzi o cechy takie jak szacunek dla przeciwnika itp. to kazdy w miare rozsadny czlowiek nabiera ich po jakims czasie trenowania. [...]
[...] byc tez "mezczyzna", czy te maska-ci.pa, zdarzaja sie Jak natomiast dziala naladowanym testem? Podboj! Wojna! A do tego trzeba obmyslac strategie, plany, tworzy teorie...jakby nie bylo intelekt to mesko-testorenowa rzecz...jednak co za duzo nie nie zdrowo, bo przeldowany testem malpolud nie pomysli o ruchu, tylko wezmie maczuge i [...]
[...] już gotowych chelatów sprawia, że wchłaniają się one w jelicie bez opóźnień i przez to mają bardzo dużą przewagę we wchłanialności nad niechelatowanymi minerałami.Tą teorie potwierdzają na przykład wyniki badania biodostępności u ludzi żelaza dodanego do śniadania. Wykazano, że adsorpcja chelatowanego żelaza (użyto Ferrochel firmy Albion [...]
No to na pewno, doświadczenie zdobywa się latami, pogląd na różne rzeczy tak samo, a w sumie jeżeli chodzi o zawody to zawsze obserwowałem to z zewnątrz i łapałem jakąś teorie. teraz mam nadzieję, że pogłębię swoją wiedzę i poglądy od strony praktycznej
jeszcze mam jedna teorie mojego słabego samopoczucia ale to daleko jest od problemow gastrycznych. mam pokrzywiona przegrodę nosa i pewnie to wpływa na wypuczecie albo częsty jego brak. moze poprostu mam straszny balagan przez te nietolerancje. strasznie puchne po nocy, nie sole, duzo pije, swoje tez wypoce i rano wygldam jak balon
odkąd pamiętam to Rabi zawsze mial swoj styl bycia i był roztrzepany :P ale fakt fakt jak j**nie formą to kazdy zaraz twierdzi ze jego teorie na temat treningow palenia miesni i innych rzecz to jednak mit i zaczyna byc jego FUNFLEM :-%
Paatik jesli taka dieta nie ma wpływu na zdrowie, to oznacza również że przestrzeganie tych zaleceń nie przyniesie negatywnych skutków ;-) Nawet jeśli te teorie o kwasowości i zasadowości to bzdura, to taki schemat odżywiania nie powinien wpłynąć negatywnie na zdrowie. Zresztą jak juz wspomniałam, bardzo podobne założenia przyjęłam na początku [...]
WODYN: hmmm poki co pozostac trzeba na siadach przednich i ciagach sumo Stan pleców się nie pogarsza więc tak będę robił. mam taka teorie ze zaczelo sie od cwiczen w zbyt wielkim pochyleniu np ciagach rwaniowych Zgadzam się, zwłaszcza, że to ćwiczenia dynamiczne i robione jeszcze po siadach. jak reagujesz na box siady? Nie wiem nigdy nie [...]
[...] same to heheszki. Przejrzyj treningi kulturystów oraz nawet innych postaci związanych ze sportem trenują stara szkoła i dysproporcji nie mają. Wysnowasz jakieś dziwne teorie których niczym nie potwierdzasz. Trenowałem metoda która opisałem wyżej i efekty bardzo zadowalające wiec nie sugeruj ze nie znam funkcjonowania organizmu człowieka [...]
[...] na hantlu między nogami) - Wspięcia na palce12,12,12,12 Brzuch: -unoszenie kolan na płasko(spinanie) 20,20,20,20,(zakładam obciążenie na nogi) -Skłony w leżeniu na płasko 15,15,15,15(z obciążeniem) -skłony boczne z hantlami 30,30,30,30 Kaptury dam narazie z plecami zobaczymy jak będzie wychodzić/ a może ktoś jeszcze potwierdzic tą teorie ?
Paula, przerabiałam i tę teorię, ale to nie kwestia tłuszczu -to coś od środka, no i tłuszcz się nie "napompowuje"w jednej chwili i potem nie jest tak samo w stanie zniknąć, a z tą kulką tak właśnie bywa, Jestem na etapie wyboru fizjo. Napiszę, jak będę po wizycie.
Pozwole sobie zamiescic najistosniejsza czesc artykulu, o ktorym tu mowie: "Alkohol, hormony i trening. Prawdopodobnie słyszałeś kiedyś, że spożycie alkoholu obniża testosteron. Podczas gdy jest to prawda, zasięg tego zjawiska został mocno przesadzony. Trzy tygodniowe badanie, w którym mężczyźni i kobiety spożywały 30-40 gram alkoholu na dzień, [...]
No to się chwalenie zaczęło Ja nigdy żadnych odżywek ani innych chemicznych paskudztw nie żarłem. Genom mam taki chyba ... loot - może teraz po wyprzedażach nic nie zostało Do Arkadii rzadko zaglądam. Mniejsze skupiska preferuję, choć coś tam powinieneś znaleźć. Jakąś sportową bluzę chciałeś, czy coś swetrowatego ? fightfear - 10 kilo ? Nieźle [...]
[...] I nie idę tu pod prąd ze swoimi poglądami, bo zarówno analizy spożycia jak i publikacje naukowe oraz zwykła biochemia wyraźnie wykazują że jest to zabieg uzasadniony. To teorie o szkodliwości owoców są po prostu czysto abstrakcyjne, bo nie biorą pod uwagę realiów życia codziennego. Ponieważ zaprezentowałeś pogląd odmienny - nie dziw się mi że [...]