teorie

[...] : - ,,samymi brzuszkami nic nie zrobisz, musisz robic siady i mc" :D albo ,,zeby miec 6 paka wystarczy tylko schudnac" :D Chyba trzeba bedzie usunac cały temat bo burzy teorie jakie wypisuja ,,ynteligentni" na tym forum Ci ,,dekle" mają o wiele więcej rozumu i wiedzy niż Ty kolego :-) Nie będę nawet się wypowiadał dlaczego to siady i mc w [...]

[...] zalewanie sie tluszczem? Wolne zarty. Jesli bedziesz sie trzymac diety to nie zaleje cie, a jesli juz to nie duzo, zrobisz rekucje i bedziesz mial dobra mase + ladna rzezbe. W galerii zdjec jest wiele tematow ludzi stosujacych diete na mase, z niezla, czasami nawet duza masa i do tego ladnie wyrzezbionych, ktorzy w pyl rozbijaja twoja teorie ;]

ja nawet wysnuwam teorię,że oni razem gonili jakąś mysz albo coś, i ścigali się kto pierwszy złapie...tylko w tej sytuacji nasuwa się pytanie dlaczego gonili ją w samych majtkach? co chcieli jej zrobić?

[...] polegałoby na takim lajtowym spojrzeniu na trening i dietę, to każdy byłby kulturystą. Niestety tak nie jest. Wszyscy tutaj chcą Ci pomóc, a Ty nadal brniesz w swoje teorie. Znam takich ludzi jak Ty i wiem, że będą trwali w swoich teoriach do śmierci. Są też inni, którzy jednak potrafią zaufać specjalistom i schować swoją dumę do [...]

jakos nie chce mi sie wierzyc... mam juz pewna teorie jak zakonczy sie ten dziennik. tolszowka tak naprawde trenuje pod okiem jakiegos specjalisty i jego cialo zmieni sie nie do poznania za jakis czas przy czym on bedzie utrzymywal ze to po wiszeniu na drazku kilku cwiczeniach 15kg hantlami i tonach SUPLI za 500 zl miesiecznie. tadeusz podsumuje [...]

Taką dietą nic nie zrobisz bo metabolizm spowolnisz-musisz jeść przynajmniej 5-6 posiłków dziennie aby go podkręcić na skutek czego podkręcisz metabolizm i organizm szybciej będzie spalał tłuszcz i wchłaniał pokarm-ale i tak z tego co widzę z twojego dziennika nikogo się nie słuchasz tylko swoje teorie wymyślasz :-) powodzenia na redukcji :-)

[...] juz nic nie pisac bo nie widze sensu to mnie rozwalily. I ty mi zarzucasz pisanei bzdur gdy pisze ze warto przywyknac do treningu? Tyka, podziwiam twoja wiedze ale chyba teorie pomyliles z praktyka, jak w 3 miesiace mozna kogos zmeinic kto nie tykla treningow, kto ma zle nawyki zywieniowe, kto nie ma pojecia jak wykonywac prawidlowo cwiczenia [...]

największy mit który chyba każdy słyszał - tłuszcz zamienia sie w mięśnie :D u mnie na siłce koleś ma taką teorie :D

najlepsze są teorie sezonowców, którzy ćwiczą 7 razy w tygodniu, i na każdym treningu klata albo dopiero zaczynają cwiczyć, i chca trenować na rzeźbe http://www.sfd.pl/Czy_trening_6_7_dni_w_tyg_dobrze_wp%C5%82ywa_na_rozw%C3%B3j_mi%C4%99sni_czy_raczej_odwrotnie_-t583692.html hahaha dokładnie to o czym napisałem Zmieniony przez - Herek92 w dniu [...]

ze pakerzy to impotenci i po kreatyniee nie staje sa takie teorie, slyszalem juz ;d Zmieniony przez - skurczybyk w dniu 2010-04-01 19:06:23

chudy, a co powiesz na najnowsze teorie mówiące, że tak naprawdę najbardziej na treningu liczy się tylko pierwsza i druga seria ćwiczenia ? a reszta to już tylko spalanie kalorii.... I żeby nie było, że to tylko spam, to dodam co słyszałem na swojej siłowni: Mianowicie, że nie trzeba ćwiczyć nóg, jeżeli wykonuje się inne ćwiczenia na stojąco, np. [...]

chudy, a co powiesz na najnowsze teorie mówiące, że tak naprawdę najbardziej na treningu liczy się tylko pierwsza i druga seria ćwiczenia ? a reszta to już tylko spalanie kalorii.... jest w tym trochę prawdy, jeżeli przeprowadzi się bardzo wydajną rozgrzewkę, ale moim zdaniem nie dojdzie do maxymalnej hipertrofii przy pierwszych 2 seriach, dla [...]

niestety to bardzo częsta sytuacja, ze ludzie nie mający pojęcia o tym sporcie wygłaszają jakieś śmiałe teorie. Kiedyś w Muscular Development był artykuł o tym, że to media są odpowiedzialne za niewiedzę i ignorancję przeciętnych statystycznych ludzi nie mających z tym sportem zbyt wiele wspólnego Też mnie to denerwuje

Przy WL nie pracują barki a triceps lekko - taką teorię usłyszałem od kolegi z klasy, świniopasa z zerowym stażem na siłce, a co najlepsze, kolega który ćwiczył mu nie zaprzeczył.....no nic tylko facepalm

Sonbaty wyliczyles to na podstawie rachunku prawdopodobienstwa ? Nie wiem czy wiesz ale statystyki i fakty to zupelnie inne rzeczy. Jaka teorie ekonomiczna wykorzystales dochodzac do tak kwiescitych wnioskow ? Wszytko to przecierz jak piszesz jest potencjalne czyli teoretyczne jak cala Twoja wiedza (jest czysto teoretyczna). Na rynek ma wplyw [...]

A i jeszcze - wypowiadacię się z typową dla studentów, jakiegokolwiek kierunku, wiarą w teorię, rzucacie fajnymi teminami i definicjami - tuż po studiach też tak miałem, a potem przchodzi szok bo tego co się nauczyliście do niczego nie da się zastosować - teraz z perspektywy nie widzę ani jednej rzeczy która mi się ze studiów przydaje - bo bardzo [...]

[...] to są Twoje przypuszczenia. Zero dowodów zarówno na wyższość Ostrowi i niższość innych firm. Zero. Przejrzałem kilka tematów gdzie się wypowiadasz. Wszędzie insynuacje i teorie spiskowe. Widziałeś zakład Ostrowi i wiesz co spożywasz? Za przeproszeniem g**** wiesz, bo nie widziałeś procesu produkcyjnego ani nic poza tym. Zmieniony przez - [...]

[...] to jednak raczej prywatne sfery życia, nie ma sie tego co wstydzić i ukrywać, ale nie musi też o tym opowiadać na prawo i lewo (wygłaszając przy tym kontrowersyjne teorie na temat o. Rydzyku ). Tak jak kiedyś Citko opowiadał, że gra w piłkę dla Jezusa, tez mi się wtedy wydało to trochę przesadzone (choć sam jestem katolikiem). Z resztą [...]

Białko, BCAA, glutamina, vitargo, witaminy i minerały, kreatyna, spalacze tłuszczu, stack przedtreningowy tak wyglada supelemantacja Jutro bede na zmianie opatrunkow to przedstawie doktorowi tą teorie.

[...] mowila ze faceci rosna nawet do 25 roku zycia. Mi powiedziala ze jak mam 174cm to bede rosl jeszcze jakis 1cm na rok to do conajmniej 180cm powinienem dobic. Jeszcze slyszalem gdzies taka teorie ze ludzie, ktorzy maja duze dlonie i stopy a sa niscy to jeszcze urosna. Wiecie cos na ten temat ? Ze sportem jak z seksem: wolę uprawiać niż patrzeć.