teorie

W nastepnym tygodniu pewnie nagram filmy z siadow i opisze jakie sa w mojej opinii roznice. Teorie znam, a teraz czas na praktykę.

Dlatego ja nie lubię takich prawd objawionych, które się ludziom wciska i które w rzeczywistości przynoszą wielu osobom praktycznie je wcielającym w życie jedynie frustracje. Na papierze wiele rzeczy wygląda super - w praktyce jest tyle zmiennych, że teorie zaczynają być czasem wręcz śmieszne.

Mera moze dopoki jestes 'na poczatku' zwiekszysz kcal - bedziesz miala wiecej sily ipt., zreszta teorie znasz I w temacie kcal: Nie wiem czy zwrocilysie uwage, ze Morales ulozyl diete dla Malinowej (73kg/175cm) na 2600kcal, BodyLine natomiast dla nowego 'dziennikarza' kam7 (93kg/183cm) na 1800kcal.. (obliczenia wlasne) ciekwa jestem wynikow [...]

[...] pimpujesz technike ulatwiania startu, a nie koncowki. tak to widze, i wiesz ze mnie nie przekonasz nazywajac mnie teoretykiem, poza tym sam wlasnie wyglosiles teorie wiec jestes w szachu z takimi odezwami Robisz niepotrzebne zaklady a w ogole nie bieresz pod uwage ze technike taka wypracowalismy/"ugadalismy" z Jarotem [...]

wysuwam teorie,ze nie szczeka slaba tylko psycha, obsral sie

[...] ze zbicia lewej prawą (taki ala krzyz), zbicie prawą i cios lewą oraz przechwytywanie lewej przeciwnika w rękawice i atak lewą (K-1). Ale chciałbym usłyszeć jakieś ciekawe teorie i propozycje od prawdziwych fanów i znawców boksu. CEZI brakuje mi Twoich celnych wypowiedzi podpartych wiedzą może wypowiedziałbyś się na ten temat? Jaka technika [...]

60-70 g węgli, w wakacje 40 g, czy ty aby nei zaczęłaś się głodzić??troszkę za mało tych węgli wg mnie.... przyjęłam teorię im mniej węgli tym lepiej, jak widać słabo zaowocowała. nie wiem jak jadłam, pewnie za mało, ale już wracam do porządnie jedzących naprawdę muszę wkleić zdjęcia? wiem, wymóg, ale może jednak? poza tym Aga Ty masz piersi, [...]

"jako, że kobieta nie potrzebuje budowy masy mięśniowej będziemy podtrzymywać sylwetkę zarazem trenując wytrzymałość". bo kobieta pomiędzy seriami aero i brzuszków potrzebuje jedynie jogurtu coby go wypić pomiędzy manicure a zakładaniem sztucznych rzęs %-) Takie śmiechy chichy, ale jest grono osób, które do takich rad się właśnie stosuje %-)%-) [...]

Fajny patent na nadzienie. Zgapię :-D I masz Ty szczęście do nawiedzonych ludzi }:-( Póki ktoś tylko głosi swoje teorie to mnie to nawet bawi, ale jak wejdzie ze mną w dyskusję to wiadro melisy nie pomoże. @@-)

Mea culpa panie Janie. Analizowałem podczas tworzenia. Ale mam kilka niepewności. np przysiady 3 razy w tygodniu trochę mnie przerażają. A najgorsze jest to, że im więcej czytam tym jest gorzej. W internecie na każdą teorie,trening czy diete można znaleźć 10 kontrteorii czy wywodów o nieskuteczności tudzież nieprawidłowości.

Fan - a ja wbrew chórom... Widzę niestabilność na początku próby 160. W innych ciężarach widzę moc i sztywność. Przy zdjęciu 160 lekko słaniasz się na nogach. Ciężar zacny i gratulacje, ale to na razie tak na słowo honoru chyba. Jak uważasz? Zgadzam się i się nie zgadzam :-D Nie ma pewności w ruchach też teraz widzę różnicę, za duża sraka przed [...]

@Bartwal panie trenerze skąd głupawe teorie o braniu kreatyny na kg masy ciała? Julka (wnioskuje imię po nicku%-) ) ma uwzględnić też wagę tkanki tłuszczowej, układu kostnego itd.. bo można wymieniać? :-> Julka 5g kreatyny dziennie sobie wrzuć i pasuje ;-) Zwracam honor :) Prawda. Poszukałem i znalazłem w badaniach naukowych w temacie [...]

obecnie jestem na kursie %-) to cos powiem kierownik który prowadzi teorie mówił włąsnie o swoim podejsciu i osobą do 25 roku daje nie za duza ilosc białka i nie patrzy z czego jest czerpane, potem czym starsze organizmy to juz zwraca uwagę nawet z jakiewgo żródął to białko pochodzi i dodatkowo mówił wąłsnie ze ta grupa do 25 roku zawsze ma u [...]

Przede wszystkim polecam amatorskie rekordy Kubańczyków i nie tylko...Są rekordy Vitalija,Tysona,Foremana,Savona,ale niektóre niekompletne... http://web.archive.org/web/20091026205628/www.geocities.com/pedrinet/index.html Ja mam swoja własna teorię dotyczącą Kubańczyków z kariery amatorskiej i PRO...Polecam też artykuł,o Kubańczykach...Który [...]

[...] w łeb ). A tak na serio, to jak to możliwe, że mimo wszystko te 1,5 roku poszło na nic (rozumiem, że odpornośc insulinowa, genetyka i inne mniej lub bardziej zrozumiałe teorie, ale to jednak 1,5 ROKU PRZEMYŚLANYCH TRENINGÓW)? Swoją drogą - dobrze, że modzi (tak się to odmienia :) ? ) udzielają się w "przyziemnych tematach" (bo z [...]

A z tą pizzą to ostatnio mam taką teorię, że za takie odmawianie sobie powinny od razu kilogramy lecieć. Wiesz, masz ochotę na pizzę ale walczysz ze sobą i mówisz nie i bam 0,5 kg w dół. Myślisz o czekoladzie ale jej nie jesz- bam kolejne 0,5 kg. Skoro od zjedzenia waga tak powinna skoczyć to od nie zjedzenia powinno być na odwrót :P Pomarzyć [...]

Cześć Kobitki };-) Melduję się i chłopak %-) pomóżcie coś mojej kobitce bo moja wiedza nie sięga kobiecych spraw, a nie chcę niczego spartolić snując swoje męskie teorie. 8-)

[...] ~ 35.... (pół ml) ed. Natan mnie trochę odwiódł od tego. Poleci trochę tak. Później zostawię propa na tym 175mg/week, a finlandie dam na 262,5 (farmaceuta %-)). Pewnie ramitripil będę musiał zwiększyć na 5mg. Ty Dymku znasz na pewno tą teorie, w skrócie t3+tren=prl w normie? Sprawdzales to? Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 09.04.2019 10:21:39

Ja mam teorie prostą i dość logiczną IMO. Dajesz tyle hcg, że dajmy na to utrzymujesz 4ng/ml testa. Miałeś przed bombą 6ng/ml. Podwzgórze to już wyłapują i leci gonadoliberyna, za nią gonadotropowe, mimo podawania hCG.

Ja mam teorie prostą i dość logiczną IMO. Dajesz tyle hcg, że dajmy na to utrzymujesz 4ng/ml testa. Miałeś przed bombą 6ng/ml. Podwzgórze to już wyłapują i leci gonadoliberyna, za nią gonadotropowe, mimo podawania hCG. Tez to tak widze.