teorie

zawsze musisz się doprowadzić do lekkiego przetrenowania by urosnąć, nie ma filozofii. Teorię zostaw sucharom :-)

... Przy dużym ciężarze z taką techniką sztangą złamała by go na pół i nie bylo by co zbierać. To właśnie ciężar weryfikuje czy technika jest prawidłowa i naturalna dla ciała.... te Twoje teorie o łamiącej sztandze na pół, piszesz scenariusze do horrorów http://www.youtube.com/watch?v=LVVdlwf1iyM

[...] barkach i lapach to wyglada u mnie znacznie lepiej. Brzuch i definicja u niego lepsze. 4. To czym sie rozni budowanie normalne a odrabianie po redukcji? Biorac pod uwaga ta teorie z kg na miesiac? Tez sie z tym zgadzam, a amerykanscy aktorzy wciskaja ludziom, ze facet naturalnie w 5 miesiecy nabral 15 kg miesni i zrobil rzezbe... .XD sterydy czy [...]

Ja popadam w apatie jak muszę się zabierać za teorię z logiki

[...] bo to tez dht) . Jak mocno by stawy douczaly to tylko na mostku. Pare dni 50mg, pozniej 25mg - zaleznie od odczuc. Co do HCG to zaczolem wyznawac malo popularna teorie i bije caly czas ok 1000 junitow 2*w i chyba nawet zejde do 500. Gdyby to mialo nie dzialac to teraz po 16 tyg testa 600/w juz wiem z doswiadczenia, ze powininienem [...]

tacy jak tu na forum co maja teorie ale nie maja praktyki

Ktoś poradzi mi krótko co dodać, co odjąć z posiłków? Bardzo proszę, założyłem wcześniej temat z nieprecyzyjną dietą, otrzymałem odpowiedź aby zainteresować się podpiętymi tematami odnośnie żywienia itp. Całą niedzielę przesiedziałem, żeby wkuć teorię, niech teraz ktoś oceni, będę wdzięczny.

[...] po treningu? (gdyby to był DNT to bym nie zadawał takiego durnego pytania ale teraz mam wyrzuty sumienia ze zmarnowałem trening więc pytam czysto teoretycznie bo zasłyszałem teorie że nawet przez znikome iosci wódki przechodzimy w katabolizm i zaburzamy regeneracje)p.s oczywiscie wszystkie posiłki były takie jakie powinny być może z 1-2 h [...]

[...] info, "bo ty sie interesujesz takimi sprawami" Najgorsze jest to, ze wiekszosc tych ksiazek ma racje, kiedy pisza np o szkodliwosci nabialu, glutenu itd. Tylko ze teorie w ktore to lacza sa totalnie z dupy. Wyglada to wiec na logicznie uzasadnione, ale ludzie nie widze za jest to ni w chvj nie spojne. Ale jak nie bedzie atmosfery [...]

mam teorie.gimbaza nigdy nie dorosnie. bo zap******i ja naturalna selekcja%-)

dobrywieczorek mam taka sprawe : byc mmoze ktos z was zna jakas stronke internetowa gdzie moglbym wykuc teorie na prawo jazdy ?? szukalem ale nie znalazlem nic specjalnego , nic coby mnie zainteresowalo bedzie nagroda za pomoc

bacu92 to co piszesz to Twoje wlasne teorie , fakty sa jednak inne Pozdrawiam

A gdzie ten smutek wyczytałeś? Po prostu sceptycznie odnoszę się do wszelkich ekstremalnych kwestii (w tym dietetycznych). Mody dietetyczne się zmieniają a "amerykańscy naukowcy" co rok wymyślają nowe teorie. Ja nie mam powodu być smutny a już napewno nie z powodu audycji o glutenie...

@Panteonie - amatorskie igraszki z hormonami to jak manipulowanie przy czymś skomplikowanym. A że wszystko ma swój cel i miejsce, to i kortyzol pewnie też. O ile się nie mylę jest on antagonistą glukagonu, a to właśnie glukagon decyduje o uruchomieniu rezerw, czyli paleniu smalcu spod skóry. Z drugiej strony każdy metcon musi dać wyrzut kortyzolu [...]

Mam dwie teorie, trwała uszkodzenie mógzu i lęk po 10r z cainem, albo też odstawił towar brawlerski junior z początków ufc, wróc :-( Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-12-20 13:40:54

co masz na mysli mowiac ze krew jest w mjesniach? Bo nie czaje co to ma do rzeczy a słycszalem juz rozne teorie człowiek ma ograniczoną ilość krwii. jak masz jej wiekszosc w miesniach to zaladek nie pracuje tak dobrze jak "na luzie", dlatego lepiej jest podawac odzywki wstepnie strawione czy lekko strawne zarcie niż byle co, ew odczekac :P

U mnie też na lewym 8-) trzeba stworzyć jakąś teorię, która pójdzie w świat i okaże się jednym z najważniejszych punktów oceny sylwetki %-)

@Medox: Bracie Drogi! ;-) Żyję, rosnę, siły przybywają - jest GIT! Taka ciekawostka, która rozwala wszystkie teorie dotychczasowe: Jem mniej razy w ciągu dnia, wydaje mi się, że może i trochę mniej, ale kieruję się zasadą "jem, gdy poczuję głód" a nie na siłę wpycham "schematyczne" 5x posiłków dziennie i czuję się przeładowany, walący [...]

To dla odmiany może ja poruszę kolejny temat ;-) Co sądzicie o treningu na "gęstość/twardość" mięśni ? Nigdy nie spotkałem się z profesjonalnym i naukowym opisem tego zagadnienia od strony biochemii.Jak wiadomo mamy dwa typy hipertrofii(miofibrylarna i sarkoplazmatyczna) i hiperplazje, natomiast w żadnym opracowaniu naukowym nie spotkałem się z [...]

na tym polega monoteizm, że masz jednego Boga, Teorie wielu bogow sie nie sprawdziły na terytorium polskim, a także całym kontynencie