Szacuny
274
Napisanych postów
3367
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18896
@Medox: Bracie Drogi! Żyję, rosnę, siły przybywają - jest GIT! Taka ciekawostka, która rozwala wszystkie teorie dotychczasowe:
Jem mniej razy w ciągu dnia, wydaje mi się, że może i trochę mniej, ale kieruję się zasadą "jem, gdy poczuję głód" a nie na siłę wpycham "schematyczne" 5x posiłków dziennie i czuję się przeładowany, walący "achtungi" i dramat. I co? WAGA i SIŁY NA SIŁOWNI ( progresy ) + WYGLĄD SKOCZYŁ MEGA SZYBKO!
Szacuny
274
Napisanych postów
3367
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18896
@Mikers:
No fakt, troszkę mnie więcej - szczególnie widać to na ryju, co mnie akurat wkurza Wygląda, jakbym się zalał, ale co zrobić. Bardziej cieszę się jednak z formy, kondycji i siły, jakiej w życiu nie miałem
Fotki porównawcze:
I - progres od Kwietnia do Sierpnia
II - teraz
BEZ SZYDERKI PLEASE!
Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2013-01-10 21:24:26