a pytam z ciekawości, bo ostatnio słyszałam teorię, że jeśli trening masz rano, to antyoksydanty łykasz wieczorem. Jak trenujesz wieczorem - to odpowiednio łykasz je rano. Chodzi o to, żeby organizm chwilę sam powalczył z tym stresem oksydacyjnym, sam poreperował uszkodzenia, żeby wszystko ładnie rosło ;-) dopiero potem się go w tej walce [...]
To byla po prostu zla reakcja organizmu. Srodek mogl byc zanieczyszczony w jakis sposob, badz zbyt plytko wbity. Ale to moje teorie, przyczyna może być zarówna taka jaką wymieniłem a może być zupełnie inna.
[...] forum, zdobyć IP użytkowników, spowodować zamknięcie spamu to chyba coś jest nie tak z wami, nie? moim zdaniem zamiast zamykać kolejne posty i tworzyć spiskowe teorie warto spojrzeć na własne podwórki i je troche posprzątać. bo jaruss tych ip nie zgadł, do wasze tajnej loży nie dostał się przypadkiem, a jego poczynania na kolejnych [...]
[...] mi sie jednak ze w DT wysoko wegle, w DNT srednio/nisko. Jesli robicie tak napiszcie jak. I jak na was dziala ta metoda i co o niej sadzicie. Nie interesuja mnie zadne teorie i linki gdzie moge sobie o tym poczytac, interesuje mnie czy ktos stosuje/stosowal. Piotrek, nolva leci jako odblok po cyklu? Woda schodzi na pewno po cyklach mocno [...]
Jak masz zimno na strychu to pamiętaj o rozgrzewce i między seriami też nie siedź w miejscu aby mięśnie nie ostygły. Może masz za zimno i wychładzasz organizm i dla tego ochoty nie masz ale to moje teorie. o glutaminie sie zapoznaj z ponizszym artykułem. http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html
[...] szybko się rozkłada, szybko też się wydala. Ja przestaje wierzyć nawet osobom, które w kręgach osób ćwiczących, uchodzą za góry. Przykładem jest Poliquin i jego dziwne teorie, np. o ilości spożywanego białka. W USA są tańsze suple, ludzie mają inną mentalność, jakby mogli to by żarcie suplami zastąpili, żrą na potęgę, także miarodajni nie [...]
Ja tez mam jesli cie to pocieszy ,zresztą nawet mi mama mówi że z dycha by sie jeszcze przydała ,ale mnie "załatwiła" siłownia (przynajmiej ja mam taka teorie)
[...] to co on?? Co do tego że zbrodniarze Katyńscy nie żyją niema wątpliwości:p Ale ilu ludzi zabili pod koniec XVIII w represjach po rozbiorach ile ludzi zginęło w Katyniu a ilu zabili jeszcze komuniści w czasach PRL... Ruscy zawsze prześladowali Polaków to nie zasługa jednego pokolenia... ;p Jednak te teorie spiskowe o wypadku są śmieszne ;P
mariuszpruszek tajemnica :) a ty ? jak tak to pewnie masz dużą wiedzę możesz się podzielić ,jestem otwarty na nowe teorie i zasady mówię poważnie ,żebyś mnie źle nie zrozumiał:) davidooo masz rację co do indywidualnej reakcji na org. [...]
Są teorie na temat, że nawet powinno się wstrzymać z jedzeniem po treningu. Nie wiem skąd ta teoria i kto jest jej twórcą, ale jest raczej niespecjalnie zasadna w kontekście, szczególnie, sportów sylwetkowych.
Witam, Panowie jak to jest z tymi jajkami w końcu? Od niedawna ponownie wskoczyłem na masę i nie wiem w które teorie już mam wierzyć. Jest jakiś "limit" z tymi jajkami czy nie brać do głowy? Bo zjadam ich teraz z 6-8 dziennie. Co o tym myślicie?
U mnie dodatkowo na cwiczeniach chlop byl ciety i dal pytanka od serca, juz ich nie pamietam ale specjalnie takie zeby dodatkowo pomyslec a nie tylko znac teorie:p
spytaj starych wyjadaczy czy już może przyswoili teorię ... kiler ja nie chce mieć idioty na koncie Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-05 18:30:47
„Samuel Eto'o nie został sprzedany do Interu Mediolan, tylko FC Barcelona wypożyczył Kameruńczyka do włoskiego klubu na jeden sezon – ostatni, jaki pozostawał w kontrakcie z Barceloną – za kwotę 20 milionów euro”. To główny argument katalońskiego klubu w sporze z Samuelem Eto'o, któremu Barcelona nie chce [...]