[...] michael scally,jest wszystko fajnie wytłumaczone i ma się nijak do tego co piszesz. zamiast próbować robić ze mnie i z innnych ludzi idiooote ,wciskając jakieś dziwne teorie bez wyjaśnienia. Wytłumaczi,gdzie ty widzisz problem,tylko nie wklejaj mi tego textu z hcg,co wszędzie rozsiewasz. tak zurekvawt lepiej te 2 tyg. dłużej na soku.6 tyg [...]
Cześć Panowie. Sprawa ma sie tak. jestem po wychowaniu fizycznym. pracuję na siłowni i własnie przyszla do mnie pewna pani która powiedziała mi ze ma stwierdzona przepuklinę pępkową. powiedziała tez ze jest umówiona na operację i że lekarz powiedział jej ze powinna wzmacniac mięśnie proste brzucha żeby je do siebie zbliżyć. nie powiem ... mam [...]
Wiesz co, ja pisałem pracę na teorię sporty na temat MMA i SW ogólnie. Radziłbym ci się skupić na znalezieniu biomechaniki boksu, zapasów i umieszczenie tego w tym rozdziale, zawsze się obronisz jak spytają, że to z boksu czy zapasów, skoro to składowe MMA.
Co to znowu za nowe teorie? Kreatyne należy brać z białkiem? Kiedyś było że absolutnie nie wolno brać z białkiem? Nic nie trzeba ani wte ani we wte. Nie opłaca się kupywać odżywek z dodatkami. Kupujesz osobno kreatynę i dawkujesz według swoich upodobań. Wiedza z internetu ;) m.in. tutaj to piszą [...]
nie masować, nie uciskać po zastrzyku, tylko większe krwawienie powodujesz z naczyń krwionośnych co przed chwilą igła przeorałeś, skąd wy bierzecie takie teorie chyba z szatni z siłowni. Czy pamieta ktoś aby pielęgniarka po szczepionce cos masowała dawała wacik z spirytusem do przyłożenia i po sprawie, raczej nikt nie miał jakiś takich dziwnych [...]
Dziekuje Serdecznie za odpowiedzi wasze, ale slyszalem tez taka teorie ktora rzeczywisice dziala i czytalem tez ze w boksie Darek Michalczewski nie jadal np. Miesia tylko (okazyjnie jak trenowal przed walka, odzywial sie przewaznie tylko nabialem weglowodanami i warzywami. Moze ktos mi cos na ten temat powiedziec bylbym bardzo wdzieczy.
niom -to dobrze myślisz przełóż teorie na praktyke i będzie git, do tego dołuż brzuszki i podciąganie na drążku(zwłaszcza że wzmocnienie mięśni pleców i brzucha w pewnym stopniu przeciwdziała skoliozie) ps. do tego polecam tą lekturke: http://www.sfd.pl Zmieniony przez - radziu16 w dniu 2004-11-08 20:28:02
Ja tą teorie przejęłam od trenera który mnie prowadził wiec nie bede z tobą dyskutować. Tak jak mowie ile ludzi tyle opinii i ja myśle ze twoja jest błędna. Nie mam zamiaru sie sprzeczać o ziemniaki bo szkoda naszego czasu. Najlepiej jest rozmawiać na takie tematy z profesjonalistami. Ja nim nie jestem wiec moge tylko przekierować cie do osoby [...]
Jedz ziemniaki ale nie cześciej niż 2-3 dni. Dlaczego ziemniaki "nie częściej Niż 2-3 dni"? Też mnie zastanawia to ograniczenie :-) Czy ja dobrze widzę, polecacie jeść ziemniaki częściej niż 2-3 dni? No to ile np., hę? Poza tym wydaje mi się, że teorie trenera Ewy mają faktycznie dość spore sukcesy po zaimplementowaniu ich u niej.
Możesz i codziennie jeść ziemniaki które mają dużo witamin. Teorie a fakty to dwie różne rzeczy Ja stawiam na fakty ziemniaki>ryż . Co kto lubi ziemniaki sycą bardziej a że jak Ewa twierdzi że łatwiej "zalać się " po ziemniakach to lepiej poczytać troszkę. Pozdrawiam
zadziwiające, że jeszcze miesiąc temu zakładałeś tematy ile razy w tygodniu ćwiczyć, a teraz jesteś ekspertem od wszystkiego - ziemniaków, upraw, a w dodatku gospodarki i wierzeń ludowych. ;-) Wątek zamykam, zanim pojawią się teorie o kosmitach, masonach i innych takich. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-12-01 22:43:29
"to podobno dorosły facet który pierwszy raz odwiedza siłownię powinien wycisnąć swoją wagę." Niestety z praktyką to się nie pokrywa. Więc jakiś głópek stworzył tą teorie.
Teorie są dwie. Jak nietrudno się domyślić jedna mówi - nie ćwiczyć, druga - ćwiczyć. Jeżeli infekcja obejmuje górne drogi oddechowe - katar, ból gardła, i nie występują żadne inne dolegliwości (silny ból głowy, stawów, gorączka, kaszel), to wysiłek fizyczny u niektórych osób wzmaga produkcję komórek obronnych organizmu, co w konsekwencji [...]
[...] znajomi zle sie odzywiali jak brali mete ? bo gadanie ze sie zalejesz glownie woda jest nieprawda. Zalac woda to sie mozesz po omnadrenie. Przy metce jak bedziesz dobrze jadl i to co nalezy efekty beda spore. Szczegolnie jak to jest pierwszy kontakt z saa. No ale coz . . . kazdy ma swoje teorie. . . ja pozostane przy swoim a Ty przy swoim :).
[...] 1x15 2. Wykroki ze sztangą 1x6, 1x12, 1x15 3. Wyprosty nóg na maszynie 1x6, 1,12, 1x15 4. Wspięcia na palce stojąc 3x6, 2x12, 1x15 Przerwy 2 minuty. I teraz tak są dwie teorie jedna, że ta ostatnia seria powinna mieć 15 powtórzeń a jedna że 25 powtórzeń i zastanawiam się jak to zrobić. Czy to co rozpisałem jest dobre czy zmienić na 25 [...]
Dobowo mężczyzna wytwarza 7-20mg T. W 200mg enan/cypio jest około 135mg hormonu - reszta to masa estra. Do tego środki bywają zaniżone, poza tym, nie zawsze wbita ilość testa przekłada się na odpowiedni poziom we krwi, nawet jak wydaje się być zdecydowanie wyższa od naturalnej. Nie sądze natomiast, żeby 200mg/tyg było za mało - sam całkiem [...]
[...] wysokiej aromatyzacji. Nie to zebym sie czepiał ale skoro tak mówisz uzasadnij I weż pod uwage ze nie wkleiłem zadnej gęby nie napisałem hehehe po prostu chce poznac Twoja teorie która dla mnie jest albo brakiem wiedzy albo nieprzemyslanym postem albo jakims błedem..I jaka jest szansa na to jak Ty to nazywasz nie wyzerowaniem wlasnego testa? [...]