Warto zauważyć, że jedno to jabłczan, a drugie monohydrat :-p Co do monohydratu to cena z kosmosu, a cm3 jest dobre. Chyba, że miałeś na myśli TCM mega caps.
Jeśli tcm masz po 1250mg to bierz codziennie 4 kaps. rano (nie musi być na czczo) i porcje HP przed treningowo. Styknie, imo dnt. hp zbędne. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-07-27 23:11:50
[...] 9gr dziennie po treningu wystarczy na 50 dni Różnica: 27zł Ale za to cell pum ma więcej skałdników :D:D Jednak wybiore cell pumpa a potem bede brał jabłko treca bo lepiej wychodzi niż tcm w 1kaps.1,25gr jabłka+ 0.15gr białka i do tego taniej 42zł i 180kaps. A jeszcze chciałbym się zapytać czy w cel pumo jest miarka?? dzięki której odmierze 9gr
podstawa w tym wypadku to trening silowy dieta z dodatnim bilansem kalorycznym i kreatyna kup odzywki aby uzupelnic braki w diecie-gainer, carbo/bialko w zaleznosci od brakow kreatyna na poczatek przy tym zalozeniu mono sie sprawdzi swietnie lub jakies tcm albo cp creafusion daruj sobie
a co ci po 2 kapsulkach HMBlonu ? widziales jego skład ? Wartość odżywcza : 4 kapsułki β-hydroksy-βmetylomaślan wapnia (CaHMB) – 2200 mg β-hydroksy-βmetylomaślan (HMB) – 1760 mg Alfaketoglutaran Argininy (AAKG)- 1160 mg Jabłczan kreatyny (TCM)- 1160 mg Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]
Ok myslisz,ze Storm + Shock (obie duzy puchy tak?) to dobre rozwiazanie tak? Obecnie jestem w 3 tygodniu brania Knockout+TCM takze po skonczeniu tych supli ile najlepiej mialbym odczekac? Tyle ile bedzie trwal moj cykl na tych suplach czy odrobine wiecej? A i Storm+Shock ... ile trzeba liczyc sianka na te suple? 300zł czy za mniej dostane gdzieś?
Zaczalem cwiczyc 3 lata temu... mialem 3 cykle na mono... potem na jabłczanie, pozniej na nitrobolonie II, teraz knockout+TCM... Ok to kupie Duzego storma i malego Shocka, dziekuje za informacje. A moze wiesz gdzie najlepiej kupic Storm i Shocka po nizszych cenach ?
nie bende pisał w wordzie a potem kopiował jak ci sie nie podoba to nie czytaj.Chce zrobić 1 kuracje na kreatynie i zacząć od czegoś złabszego czyli tcm.Mam do tego już hmb revolution,glutamine,aminokwasy,tauryne,d-ribose.I poprostu chce wiedzieć co jeszcze podniosło by działanie tej kreatyny,a ćwiczyć bende na siłe.Następny cykl zrobie na cell [...]
najlepiej z niczym nie laczyc jak nie chcesz miec spadkow...na samym TCM sprobuj cykl zrobic zebyscie wy mieli tylko takie problemy jak rozpoczynanie zdania z malej litery
No pierwszy Cykl Mono (Mega Capsy-Olimpa , Proszek Vitalmaxa) lub Cell Pump albo Jabłczan (TCM Olimpa, albo Vitalmaxa Tanszy) Mozeżesz Powtorzyć jeszcze raz Poźniej mozesz łaczyc Cell Pump + Nitro2,Ko,Creavolution
Sorki nie wiedziałem o tych sklepach :D tylko tak chciałem pokazać o jaki mi chodzi i czy dobrze "wybrałem" Olimp TCM Mega Caps - 300 kap. kupie tego i carbo :D ino czy po tym sa dobre efekty przy bieganiu i ogolnie cwiczeniach wytrzymałosciowych?? Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-06-05 12:20:13