tcm

myśle ze kreatyna by ci pomogła. jak dla ciebie to proponuje tcm (tri creatine malate) czyli jabłczan

zapodaj teraz TCM i będziesz widział jak działa lub kup KA

N.O.K.O. z TCM powinieneś się wyrobić w 100zł.

braknie $ ? CP 65zł TCM 150caps 28zł = 93zł jeszcze ci zostanie na 0,5KG cyca

slabo kleplo mono bo pewnie dieta/regeneracja kulała . Albo nalezych do tych nieszczesliwcow na ktorych kreatyna nie dziala . Uluz konkretna diete i wystartuj na jablczanie . CP+ cm3/tcm i jest ok.

[...] jest wielki problem, bo każdy mówi, co innego. Trener na siłowni polecił mi anabolic protein + vitargo/vextargo i ewentualnie jeszcze glutaminę, kolega polecił mi mass xxl + tcm i jeden z konsultantów sklep.sfd.pl powiedział, że to dobry zestaw, i jeszcze jedna osoba z konkurencyjnego sklepu, drugi konsultant ze sklepu sfd polecił mi właście [...]

Za 400 plnb proponuję nie bawic się oddzielnie w TCM i transport do niego, tylko jakiś z tańszych staków, chocby 2 małe Cell Pumpy. Do tego białko, najlepiej mieszankę uniwersalną - np. Kaizen (2.27 kg za 159 zł bodajże), z tańszych proponowałbym SP 80. Dokup apteczną wersję ZMA i będzie git. Cykl kreatynowy powiniene trwac optymalnie około 6ciu [...]

1) 23 lata 2) 72 kg/ 164 cm 3) od 18 roku życia z mniejszymi/wiekszymi przerwami 4)olimp mega caps, TCM, Cell pump,Storm, moglem coś pominąć ale z grubsza 5)uniwersal super cuts 3 6) wpc 80 ostrowia ostatnio 7) stosowałem diete low carb i proteinową duncana( łatwo sie zalewam)ale nie za bardzo szły wiec przeorganizowalem je pod siebie, magii nie [...]

kurde moze pomozecie, bo mam rozkmine. mam 140 tabs. xpanda tego co jest sprzedawany po 240 tabs. nitrix oxide pump ;) sklad jak widze to taki sobie no ale.. niewiem czy dolozyc i kupic za 50 zyl 90 tabs tego xpanda w sfd i orotan i pojechac 40 dniowy cykl na xpand + orotan ? czy dokupic jeszcze z kilka blistrow TCM by dorzucic do tego skladu [...]

Hmm no wlasnie za duzo niechce wydawac na kreatyny, bo to tylko dodatek ;) Myslalem, zeby albo dokupic wiecej xpanda przed treningiem a z rana orotan badz orotan z tcm pojechac

na pierwszy raz może w sumie samo mono być.jak chcesz. kreatyna nie potrzebuje transporterów nie mart się o to. przed boksem nie bier. to co ci rozpisać?mono/tcm/cp czy połączenie któryś?

Dałbym Shotguna i poj forme moze byc CM3/TCM/jakies mono np Universal/Kaizen do tego białko ( wybór spory ) ew gainer i prozdrowotnie witaminy omega3 magnzez+cynk.

[...] tak długo...ale mnie nie było :) tam z tym olimpem była pomyłka nie biore tego.. teraz troche pozmienieniałem..chciałbym zebyscie mi wcisneli tam gdzies jabłczan kreatyny'' tcm mega caps 1100mg/caps.'' bo dokladnie nie wiem jak to dawkowac..znaczy jak dawkowac dla najlepszych efektów (zaznaczam ze juz zakupiłem 150 kaps. :P) z góry dzieki za [...]

aha jeszcze jedno bym zapomnial hehe gdzie w ta diete wcisnac "tcm mega caps 1100" ??..i ile razy dzienie...i jak brac w dni nietreningowe...bo zawsze jest mowa o dniach treningowych

zamiast Gain Bolic kup wiecej carbo i bialko i sam bedziesz robil mieszanki wg potrzeb (wg brakow w diecie)... TCM i BCAA dawkowanie tak jak napisane na opakowaniu ... Carbo po treningu... mysle ze bedzie dobrze

ogolnie glutamina jest zbedna co do dawek moga byc kreatyna np mono z vitalmaxa albo np cm3 czy TCM z olimpa ogolnie sugeruj sie cena

Może pora na tcm lub 2x mały Cell pomp Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2006-10-14 22:01:08

Metanabol? A w 12miesięcznym stażu można zastosowac metke? Pytam bo mało wiem o tym a widze że tu sami profesionaliści. Jakie dawki byście polecali żeby byłe najmniej szkodliwe? Mam oporny organizm na przyrost masy i chciałbym "rozchuśtac" organizm to anabolicznego przyrostu. Jestem już po takich cyklach jak: Olimp Creatine [...]

Słodycze i tłuszcze mocno ograniczam. Skoro zauważam puchnięcie na twarzy czy nie byłoby lepiej zamienić Kreatyne MONOHYDRATE na TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM) albo NITROBOLON II, który też zawiera Jabłczan Kreatyny, Ester Etylowy Kreatyny? Wyczytałem że Jabłczan nie powoduje efektu puchnięcia...

dzieki za pytanie :D po kolei :D Na okres jesienno-zimowy, a może i dłuższy jeśli efekty będą fajne, planuję stosować stałą suplementację stackiem. zdefuniuj prosze pojecie stala (okres trwania) bo z tego co widze ma byc to dluzszy czas ale jednak w ramach okreslonych dat Dokładniej CP, którego miło wspominam z cykliczności, a i cena nie [...]