Dobór odzywek

Witam
Mam zamiar kupić noko + Vitalmax - Cre-NO Muscle Max - 120 kap. jako dodatkową forme kreatyny. Do tego juz posiadam glutaminę i białko. Ale właśnie moim problemem jest czy dobrze jest połączyć tą kreatyne z noko, czy moze inny jabłczan, bądź monohydrat. A chcę się zmieścic w 100zł+ .


pozdrawiam

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 19

Waga: 75kg

Wzrost: 173 cm

Cel cyklu: siła, lekka masa

stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat z activlabu

Uprawiane inne sporty: muay-thai

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko

ilość dni wolnych od kreatyny: ponad 300 :D

przewidziane finanse na cykl: 100zł +

uwagi i sugestie: -

Staż treningowy: 2 lata z przerwami

Na sile polecalbym Ci

Orogenix + TCM OLIMP wg mnie najlepsze suple.

A jezeli chcesz koniecznie NOKO to dodaj do niego TCM albo OROTAN czyli np Orogenix. Przydaloby sie BCAA skoro ma to byc siła.

N.O.K.O. z TCM powinieneś się wyrobić w 100zł.

a moze zamiast noko i kretki z vitalmaxa lepiej by wziasc xp 925g + mono/kre-alkalyn? Bo przedział cenowy byłby mniejwiecej taki sam 15zł+ ewentualnie

x-pand jak dla mnie lipa, niektórych trzepie ladnie. Co do kre-alkalyn jego dzialanie silowe to tak jak HMB i rzezba... blogoslawieni Ci co nie widzieli a uwierzyli

Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2010-03-15 23:28:16

(chciałbym, zebym po wzięciu czegoś dostał chociaz lekkiego kopa ;D i zeby kasa nie poszła w błoto ;p )
a i jeszcze jedno, a co sądzicie, jakby dołozyc tu albo tu aakg? czy to by było zbędne, bo xp i noko posiadają w sobie kilka gramów aakg?

ostatecznie wybrałem noko + olimp magna power :)
myśle, ze to będzie dobry wybór :D