tcm

cp to cell pump? a tcm to co to takiego?? mono bede bral obowiazkowo ale tak to juz bywa ze im wiecej sie tego je tym za kazdym razem dziala ciut slabiej dlatego chce podgonic efekt jakims stackiem

Odstaw to i spróbuj za kilka dni. Jak sie pwotorzy pchnij komuś i kup poj forme krety na redukcje np TCM sie nada. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-04-16 16:44:00

Adriano - te fakty to są raczej powszechnie znane uczestnikom tej dyskusji. Natomiast, jej meritum nie opiera się na tym, jak działa kreatyna i jabłczan, co to jest tricreatine malate i jaka jest jego przewaga nad monohydratem kreatyny, tylko na tym, czy taki związek w ogóle istnieje. Ja osobiście twierdzę z całą stanowczością, że istnieje, [...]

No to tak: 1) fotek na razie nie mam możliwości zrobić, telefonem to nie za bardzo a nikogo nie ma w domu... 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 75 / 177 4) staż treningowy: 42 m-ce z przewą od lutego do września '09 5) cel cyklu: masa, masa, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Olimp Gain Bolic 6000 (10kg), Profi Whey Mass (3kg) Creatine ok [...]

bo myslałem własnie o dwóch dawkach tCM'u i jednej mono .. mono mi zostanie wtedy 260 gram i wystarczy na drugi cykl tylko ze na drugi juz moze kupie ethyl ester albo cytrynke albo piro ...a nic się nie stanie jezeli po 3 tygodniach zmienie sposob dawkowania ????

TCM z powodzeniem zastapi storma. z pompą trudno powiedziec jak bedzie na kozu - sam musisz sprawdzic jak shock bedzie w tym wypaku dzialal.

ale chodzi mi o to czy lepiej cykl na shock+tcm czy cykl na samym stormie (2 x dziennie)

w pierwszym cyklu mowisz o mono czy TCM??

retencji wody nie bd miał jak micha bd dopięta na ostatni guzik za 60 zł jabłczanu raczej nie kupisz chyba że ostrovit albo tcm z olimpu albo kup zwykłe mono obojętnie jakie każde jest dobre

http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_do_oceny.!-t531756.html dieta nie, trening nie byl silowy, cykl trwal 6 tyg na tcm olimpu, wiec chcialbym prosic o nazwy innych odzywek

Na pewno kreatyna. Jabłczan tcm np... do tego gainer Jak masz kase to daj tauryne... Lub sprawdz w sklepie sfd ZESTAW DNIA,dobry jest i TANI

Wstaw najpierw ten plan ćwiczeń, a odnośnie kreatyny - możesz stosować. Obojętnie jaką np. mono od vitalmaxa, Tcm od activlaba

TCM dałbym 4-5 kaps na porcje tauyna zbędna jak dla mnie EAA przed śniadaniem zbędne, daj po lub w trakcie treningu 10 g minimum

jw Jak chcesz jabłko to polecam tcm+cp lub samo cp

Na opakowaniu TCM pisze, żeby brać max 4 tabletki naraz. Nic się nie stanie jak wezmę 5? W dzień treningowy brałbym 5 kapsów na czczo i 4 po treningu - 9,9 g na dzień. A w DNT - 5 kapsów na czczo. Może tak być?

Potem ciężko o kg i żadne mono/HP/inne wynalazki nie pomogą. STACK to tylko komfort i dodatki, nie da więcej niż mono. TCM też nie da więcej niż mono.

Jeszcze co do zastosowania tej kreatyny i przedtreningowki...Ogolnie plan mam tak ulozony ze cwiczenia silowe sa w 3 dni PN SR PT a "aeroby" czyli w glownej mierze bieganie w pozostale, czy w te dni rowniez przyjmowac kreatyne i przedtrenignowke? Caly "zestaw" wygladalby nastepujaco: TCM Powder Cytryna (500g) Flexit drink ORANGE (400g) PUMP [...]

suple ktore biore to Kreatyna TCM i mono

odświeżajac temat :) krótka piłka. Nie chce stacka. Co lepiej łyknąć CrEster 250 kaps czy TCM 300? Mam jeszcze do wykorzystania troche mono wiec chce jakos jedno z drugim połączyc

Posiłek przedtreningowy zawsze jem 30 - do godziny rożnie bywa przed treningiem. Potreningowy natomiast zajadam 30 minut po treningu. Na składzie mam: -Thermal Pro i jakis komplek typu burner(nic specjalnego, ale lekko ogranicza apetyt): Biorę tylko jak mam przykłądowo nie przespaną noc bądź potrzebuje solidnego kompa - Aminowkasy: 30-40 minut [...]