Witam, napisałeś wcześniej: CP + TCM DT: 4-5kaps TCM na czczo 10g CP po treningu DNT: 10g CP na czczo 4-5kaps TCM po poludniu W związku z czym, chciałbym się zapytać, czy można trochę zmienić dawkowanie (przy zachowaniu tych samych proporcji) na: DT: TCM na czczo CP przed treningiem DNT: (tutaj bez zmian) CP na czczo TCM po południu Głównie chodzi [...]
Mam pytanie czy moge tak dawkować XPE z TCM? DT:5g TCM na czczo , 1 porcja XPE przed treningiem DNT:W takich samych porach jak wyżej Czy może lepiej tak ?? DT:Na czczo XPE a po treningu TCM DNT:Tak jak w dzien Treningowy I jeszcze jest 3 wariant : DT: Na czczo TCM , Przed XPE i PO TCM Powiem tak ze jest to moja pierwsza stycznosc ze stackiem [...]
[...] 39,00 zł HMB (230 tabl.)/ cena brutto: 99,00 zł Amino3 (128k) cena brutto: 49,00 Whey protein 50 machine man (1500 g)/ cena brutto: 78,00 zł Sprawa Isoactive, guarany , tcm I zma opisana powyżej . Amino3 proponuje 4 kapsulki po treningu , a żeby opisać działanie nie wiem czy starczyło by mi dnia , bardzo ciekawy produkt wspaniale nadający [...]
mozna łatwo policzyc TCM DT: 4kaps na czczo 3kaps przed treningiem 3kaps po treningu DNT: 4kaps na czczo tcm - 1kaps=1100mg jablczanu kreatyny M3creatine - 1kaps=700mg jablczanu kreatyny DT: tcm=1,1g x 10kaps= 11g m3creatine=0,7g x 16kaps= 11,2g DNT: tcm=1,1g x 4kaps = 4,4g m3ceatine=0,7g x 6kaps = 4,2g wiec bym brał m3creatine w DT [...]
Witam Własnie niewiem jak połączyc razem 3 odzywki -Sonic pump - Olimp TCM Mega caps - Białko Ostrowia Myśłałem tak: rano - TCM 4 kaps. po południu 30g Białka przed siłownia 40min Sonic Pump Po siłowni odrazu 4 kaps TCM po 10min 3kaps Sonic Pump Po 30min Białko 30g wieczorem przed snem 30g Białka po 30min TCM 4kaps Niewiem czy to dobrze mam [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d57e797c3e0e421a8d8ef70674bcd393.jpg Siemaneczko Tak na wstępie, Mam na imię Patryk, lat 19, jestem z województwa Świętokrzyskiego . Na siłownię chodzę, a właściwie nie chodzę tylko tam trenuje,od jakiś 2 lat może lekko ponad, jednak że były w trakcie przerwy, niby nie długie, ale jednak. Cały staż ćwiczyłem bez [...]