słodkie

Miska: 1594 ckal. B101 T47 W193 Wesoła miska z lodami i ciastem zadziałała tak, że dziś cały dzień chodziło za mną słodkie.. a już dawno tak nie miałam}:-( Opanowałam tłuszcze.. tyle, że muszę osobno dla siebie przygotowywać odtłuszczone wersję posiłków. Niby staram się gotować zdrowo i nietłusto, ale "normalnie" i tak tego tłuszczu w potrawach [...]

Strasznie słodkie takie mleko skondensowane. To już trzeba lubić cukier na maksa.

coś udało mi się wymyśleć smacznego heh:), ja zawsze czekam troche aż zgęstnieje ,robi się taki mega ciągnący :D. Aguś słodko bo wiesz że ja łasuch jestem, nie tylko na masło orzechowe ale na wszystko co słodkie . Chwilowo znów brak czasu na gotowanie , ale juz mi pomysły krążą po głowie

żeby nie było że zapomniałem o Kuchni ulubionym dziale chyba wszystkich, chcących zjeść coś słodkiego, nisko kalorycznego,dietetycznego czy poprostu coś prostego ale nie mają pomysłu :). Dodaje parę posiłków z weekendu, na tygodniu dieta jest trzymana więc ryż, kurczak,warzywa i w koło. W weekendy pozwalam sobie troszeczkę. gotowane bataty(w [...]

Ja na początku podsmażałam jabłko pokrojone w cienkie plasterki na maśle klarowanym i zalewałam masą jajaeczną : rozbełtane jajaka z płatkami owsianymi zblendowanymi (jak nie lubię tego słowa) na proszek i cynamonem - smakuje jak szarlotka i słodkie. Dla mnie najlepsze z szarymi renetami.

Ostateczna konkluzja brzmi "nie" %-) Przerabiałam ten temat na serniku - skończyło się banem na słodkie nałożonym mi solidarnie przez Izę i Martę %-)

[...] dobroci z okazji dnia dziecka! 8-) U mnie dodatkowo rocznica ślubu nr 22, więc dziś michę wrzucę wieczorem. Będzie tarta z ciecierzycy i sernik i ciasto owsiano-bananowe plus jakieś sałatki z łososiem i kurczakiem. Jeszcze tylko szefową muszę poprosić o dyspensę i zgodę na stewię. :-D Zaznaczam, że parciem na słodkie się nie zmagam. %-)

[...] 30/30/30 30/30/30 Jedzenie: 3100 kcal B: 140 W: 340 T: 130 1. ryż, karkówka, sos czosnkowy 2. jajka, płatki owsiane, mąka razowa typu 2000, wiórki kokosowe, jogurt truskawkowy 3. ryż, pierś z kurczaka TRENING 4. Carbo, ptasie mleczko 5. ryż, karkówka Złe dni nadchodzą, mam takie parcie na słodkie, że dziękuję wszechświatowi, że to masa. }:-(

To coś na talerzu bardzo ciekawie wygląda. Dobre? Dobre, białkowo-tłuszczowe i słodkie, w sam raz na zapchanie potrzeby czekolady :) muszę tylko dopracować.

a jak to słodkie coś się robi? :-)

a jak to słodkie coś się robi? :-) Bardzo prosto :) Bierzesz duży kubek, do środka wrzucasz 1 jajko, 5 g kakao, 25-30 g wpc, 10 g oleju/oliwy, 30 ml wody/mleka, mieszasz to wszystko ładnie, potem wrzucasz do tego łyżkę masła orzechowego i już nie mieszasz. Potem na minutkę do mikrofali i gotowe :D Zamiast masła można wrzucić kostkę czekolady, [...]

[...] i sezam z czekoladą). Najlepiej się rozprowadzał Trec, smakowo też i rozwalił mnie tez sezam z czekoladą - super jako dodatek do owsianki. FA - smakowo ok, ale samo bardzo słodkie. Olimp - przeciętny, ale i do picia samodzielnie i jako dodatek. SFD - smak w połączeniu z bananem albo w plackach super, ale przy piciu samego niestety gorzki. [...]

Z tym parciem na słodkie to dlatego, że cały( wolny czas) się uczę, jestem studentem, a ze swojej "naukowej" profesji wiem, że tkanka nerwowa może czerpać energię tylko i wyłącznie z glukozy, a, ponieważ zmuszony jestem do intensywnego myślenia, staram się dostarczać tego substratu w postaci jednej z lepiej i szybciej dostępnych form. Jeśli chodzi [...]

[...] sos czosnkowy(Kawałki salami, wieprza i wołowiny) Trening 3. Karczek+ryz+keczup+kompocik 4. Jedno ciastko owsiane z mlekiem(zrezygnowałem z 2 bo za słodkie) 5. Twaróg 120 g Rano: Porcja Animal Paka Po trneingu: 70 g gainera Dieta: Cheat meal na mieście na całego Dostałem pizze i czekałem na cole ale w koncu mi jej nie [...]

No to niedobrze Bratku. Nie oszukuj;-) Kontuzja to pewnie tylko pretekst żeby podjeść słodkie;-) Ja sobie czasem pozwalam na białe bułki (właściwie codziennie) ale z tym novo leci ze mnie aż miło i pomny Twoich słów nie żałuję sobie węgli dodatkowych, bo i tak je przepalam. Waga 95 kg, jak się ostatnio zważyłem, to aż się przestraszyłem:-D

U mnie to samo - siedzę na 3 tabsach novo 100 i napady głodu są bardzo mocne. Szczególnie na słodkie. Idzie się z tym uporać, ale siedzę nastroszony jak wilk jeśli czegoś nie zjem %-)

Zaspokaja ochotę na słodkie.%-) Fela, Ty jesteś długo na forum, na czym polega regeneracja? Się ćwiczy coś, liczy rozkład BTW, czy np. zero ćwiczeń?

Żyję %-) po pierwszym razie to nie wiem czy coś odczuwałam... może przez to, że słodkie to więcej mi się pić chciało no i mimo pompy dość szybko byłam gotowa do kolejnej serii, ale to pewnie kwestia tego, że się wdrażam z treningiem :-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-10-18 09:35:04

[...] słodkości }:-(((8-) B160 T90 W270 ok. 2800kcal Podsumowując, trochę przekroczyłem kalorie i nie jest to jedzenie według planu Tomka, ale nie było takie złe gdyby nie to słodkie... /SFD/2021/5/30/3330832f53b842e8b7942146a6957215.jpg /SFD/2021/5/30/c3bd8447f2bb4894a10fd464530b75c4.jpg /SFD/2021/5/30/4507cd75171343328a34882efda4d556.jpg

mam gainera i białko activity...oba waniliowe. Mi bardzo przypasował ich smaki, szczególnie po czekoladowym Mass XXL i Nitroprogenie, które były tak słodkie,że ledwo je przełykałem;/ na maj zamierzam kupić kolejne suple Activity, nitro shocka i właśnie tego nowego gainera z kawałkami owoców?? i mam taki pytanie...czy te kwałki sa takiej wielkoci [...]