miczelx bardzo fajnie napisales, dobrze ze sa jeszcze ludzie jak Ty ktorzy to widza, o tym trzeba mowic glosno. zobaczcie ile szumu wokol wejscia w strefe euro mamy. slodkie bzdury, ze sytuacja sie poprawi w polsce robia kisiel z mozgu przez stacje telewizyjne. a co ma sie poprawic pytam? jezeli na zachodzie po dupie dostali placac w euro to [...]
miczelx bardzo fajnie napisales, dobrze ze sa jeszcze ludzie jak Ty ktorzy to widza, o tym trzeba mowic glosno. zobaczcie ile szumu wokol wejscia w strefe euro mamy. slodkie bzdury, ze sytuacja sie poprawi w polsce robia kisiel z mozgu przez stacje telewizyjne. a co ma sie poprawic pytam? jezeli na zachodzie po dupie dostali placac w euro to [...]
Moim zdaniem zdecydowany faworyt w śród "izolatów" smaki: wanilia- zdecydowanie polecam jak dla mnie czołówka czerwone owoce- jeśli ktoś lubi bardzo słodkie to dla niego truskawka-banan- kwestia gustu czekolada- jak dla mnie totalnie nie trafiony smak. Ogólnie za "czekoladowymi" odżywkami nie przepadam ale w tym wypadku to nawet do spróbowania [...]
hej jestem andalus - nowa. Próbuję coś zdziałać ze swoim ospałym ponad 40 -letniem ciałem. Trenuje teakwondo wtf od prawie 2 lat i zmagam się z moim aptetytem na słodkie. W życiu zawodowym jestem związana z lekami i suplami
slodkie a nawet weglowodany to to samo przecież - i tak i tak w końcu glukoza kwestia za to indeksu glikemicznego : węgle o wysokim IG powodują przystosowanie trzustki do zwiększonego wydzielania insuliny więc sprzyjają późniejszemu jojo.
Skład OK, cena również ale smak niezbyt mi podchodzi . Bardziej wolę Iso Active z Activlab . Sypiąc 50g do 1,75l wody jest bardzo słodkie i nie odpowiada mi to na treningu .
[...] 10p 5 sztabek x 12p + 3 sztabki x 10p pompki na ławeczce + 21 15p + 20 x 21p 15p + 20 x 21p steper 15 min, średnie tempo dieta 100 % wczoraj dostałem nowe białko xl nutrition xtra whey 2kg (120 zł) nie ma takiej piany jak w 80 z hitec'a piję z wodą, w smaku naturalne i nie słodkie, a o to mi chodziło ;-) sprawdziłem też z mlekiem - kozak ;-]
jak by co to ja nie miałem takich grudek w prolongatumie dziwna sprawa trochę ale może masz rację że to barwnik bo jakby słodkie było to pewnie dodatek smakowy a jak gorzkie to raczej nie Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-11-22 13:45:29
smak peach-mango z woda bdb (z mlekiem pewnie jeszcze lepszy bedzie) kiedys piłem szarlotke czy jakos tak i tez nie mozan bylo sie przyczepic, bede testował kolejne smaki przy najblizszej okazji, j/w wzorowo sie rozpuszcza, brak piany, imo moglo by byc troche mniej slodkie, nie zalega na zoładku, także jezeli sklad jest zgodny z etykieta to [...]
o to mi chodziło :) dzieki Koniu za odpowiedz };-) w takim razie pojdzie sama pizza.. na slodkie az tak mocno ochoty nie mam.. a jak mnie najdzie to podpijam białko i jest git :)
[...] po treningu jak najbardziej ale w posiłku potreningowym a nie od razu po siłowni. i jeśli chodzi o batoniki proteinowe jak najbardziej są o wiele lepszym rozwiązaniem na słodkie niż jeżeli Snikers, Lion itp. Ale w kwestii po treningu już się nie nadają mają za mało węgli za dużo tłuszczy, są za drogie bo trzeba by zjeść z 2 a to juz jest suma [...]
[...] o rybach i te żyjące na wolności łykają zanieczyszczenia. Ryby hodowlane łykają sterydy. Wczoraj miał być trening klaty. Niestety zanim doszedłem na siłownie to ją zamknęli, długo szedłem bardzo :) Postanowiłem nie pić więcej coli zero ani pepsi max, nie wiem jak sobie poradzę bez kofeiny oraz bez zabijania potrzeby na słodkie ale spróbuje.
Czwartek 07.10 Dieta 100% + cheat w postaci batonika, postanowiłem nie pić coli, nie kupiłem do pracy i ... aż mnie skręcało z ochoty na słodkie, samobiczowanie wykonane! Trening: Dzień klatki piersiowej: 1. Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej na maszynie 4sx12 2. Rozpiętki w siadzie na maszynie 4sx12 3. Wyciskanie zza głowy na maszynie 4sx10 [...]
Witam !! Twój problem polega na jedzeniu jak u 99% osób na tym forum ten 1% to genetyka . Zacznij jeść regularnie i zdrowo ! slodycze fast foody slodkie napoje białe pieczywo alkohol wywal. Zacznij jeść mięsko pieczone lub gotowane na parze bez panierki , warzywa dorzuć do każdego posiłku poj dużo wody mineralnej niegazowanej . Dużo się ruszaj gdy [...]
kukurydziane zamien na owsiane szynke na mieso jogurty (kefiry, maślanki) słodkie na naturalne banany po treningu wystarcza w 6 posiłku bez tłuszczu warzywa w kazdym poza potreningowym całe btw obniz - bialka, tluszczu i węgli za duzo
[...] ze ten budyń trzeba wcześniej ugotować to piłbym codziennie. Jak już wspominałem jak dla mnie idealne białko do wszelkiego rodzaju miksów , samo w sobie jest jak dla mnie za słodkie . Jako że i tak większość czasu pije miks whey + jakieś węgle jest mi to nawet na ręke bo w szybki sposób mogę przygotować smaczny i odrzywczy potreningowiec bez [...]
[...] ../Content/img/noimage.png Rozpuszczalność 10/10 10/10 - Cytat z żony "Ja nigdy długo nie trzepię" - a jednak wszystko się rozpuściło Smak 8/10 7/10 - wciaż dla niej za słodkie, dla mnie akurat choć przy 30g na 400ml zbyt mało czekoladowe EDIT: Napisze mi ktoś PW czy zdjęcia wyświetlają się u was dobrze, bo u mnie na komórce jest ok ale jak [...]