W skrocie:Sa jakies skuteczne sposoby,zeby temu zaradzic oprocz przekonywania,ze to sama chemia itd.? SIlna wola,stopniowe przyzwyczajanie sie do smaku bez 'slodzenia' , powiedzmy przez jakis okres bedziesz niestety zmuszona sie tym meczyc..ale pozniej to jzu tylko powinno byc z gorki i powinnas sie przyzwyczaic pic/spozywac potrawy bez slodzika. [...]
Hahaha ;P Uzalezniona od slodzika. Ja mam to w domu i Ci powiem, ze to jest ochydne! Jak by slodkie z goszkim - tak mi to smakuje ;/ Zamiast slodzika, zjedz sobie cos innego slodkiego, np. slodki owoc, chodzby kostke czekolady. Nie mozna sie uzaleznic od slodzika, tak mi sie wydaje, tylko od slodkiego ;]. Slodki moze byc pocalunek ;>
[...] już pisałaś...Dla mnie ich smak jest po prostu obrzydliwy, aspartam wyczuwam na kilometr i nie mogę tego przełknąć jeśli już w ogóle mi się to zdarza. Kiedy mnie ciągnie na słodkie jem sobie łyżeczkę miodu, fakt, jest to cukier więc są i kalorie, ale właściwości zdrowotne miodu są ogromne, a nadwyżkę zawsze można spalić no nie? A ciekawe czy [...]
[...] Garstka orzechów do smaku Jogurt odtłuszczony naturalny Omega 3 II posiłek (9.40) OLIMP MATRIX PRO 30-35g Mleko(z obnizona wart tluszczu/byle nie UHT) Baton CORNY (słodkie g**wno ale jako potreningowy ujdzie) III posiłek 11.30 Sałatka - pomidor,cebulka,oliwa/Jakis owoc jak nie zdaze zrobic sałatki,choc bede unikał tego IV (15 -16) Zupka [...]
TOP MASS o smaku waniliowym :> jak sie og wacha :> to niewyobrazalnie smierdzi :>> gdy sie zmiesza z mlekieM :>> tez za***iscie slodkie :> z woda przejdzie :> ^BARRY^
Hmm, doskonale Cię rozumiem że takie słodkie drożdżówki to bardzo fajni przyjaciele Myślę, że jeżeli będą one w naszym jadłospisie nie częściej niż raz czy dwa w tygodniu świat się nie zawali. Sprawa wygląda inaczej jeżeli chcesz się odchudzać i musisz zgubić dużo tłuszczyku; wtedy dieta musi być bardzo przemyślana. Po pierwsze ustal sobie cel do [...]
Ja nie przepadam za słodkimi rzeczami w sensie, że nie ciągnie mnie do batonów itd., ale białka słodkie lubię i te takie jest. Mam dwa smaki, vanilia - owoce leśne i biała czekolada-truskawka, jeśli lubisz coś w ten deseń to polecam drugi smak, świetne i z wodą i mlekiem, do tego rozpuszcza się po paru ruchach szejkerem, nie pieni się mocno i [...]
[...] systemu i ludzi, którzy go trenują bo nie masz pojęcia o czym mówisz. Tak jest to marketingowy chwyt, Najskuteczniejsza samoobrona itd. ale wiesz co ? :) To nie jest słodkie pierdzenie, treningi są bardzo ciężkie, a rzeczy, które się uczysz są proste i naprawdę skuteczne. Nikt mnie nie uczył tam nigdy zabijać. Nokautować, jak zrobić [...]
Bardzo dziekuje Wam za odp. Niektore zroznicowane ale ogolnie wywnioskowalam conieco :)Szczerze mowiac to nie wiem czy dalabym rade zastapic slodycze czymkolwiek ale juz mam dosc obzerania sie i musze cos z tym zrobic. Uwielbiam je po prostu ale jak wspomnialam chce sie poczuc lepiej wraz z wiosna i musze zaczac jesc wiecej owocow i warzyw niz [...]
[...] się ją jako środek słodzący w cukrzycy oraz w leczeniu niedomogi mięśnia sercowego. Fruktoza to najsłodszy z cukrów. Czyżby zatem nie wszystkie cukry były jednakowo słodkie? Tak jest w rzeczywistości. Aby osłodzić określoną porcję pożywienia fruktozą, wystarczy wziąć jej prawie dwukrotnie mniej niż sacharozy. Z kolei laktozy (cukru [...]
[...] się ( nie mówie tu o rygorystycznych dietach, bo jak nas dopadnie głód to zjemy 2 razy tyle ), trochę ruchu, no i jakieś suple - chrom ( polecam naprawde skutecznie redukuje łaknienie na słodkie, a do tego naprawde tani 30 kaps = miesiąc - 8 zł, efekty już czuć po 3-5 dniach ) sam miałem naprawde duży brzuch, a dziś mam juz jakieś 9 cm mniej :)
[...] czekolad, paluszków i innych łakoci. Owszem, nie ma co popadać w paranoję ale jak moje dziecko ma zjeść kolację i stanowczo pokazuje na szafkę gdzie trzymamy jakieś słodkie dla gości jako mały poczęstunek do kawy i ani myśli aby zjeść coś innego to jestem wtedy bardzo stanowczy. Nie ma co daleko szukać , dziecko moich sąsiadów w podobnym [...]
[...] suplementach termogenicznych wspomagających odchudzanie. - nie słodzę herbaty, czasami jak mnie przyciśnie to zjadam kilka rodzynek czy daktyle suszonego, kurcze jakie one słodkie, ale to dopiero po jakimś czasie. Słodzik. Ale najlepiej bez aspartamu i cyklaminianu sodu. Patrz na skład. - z owocami ostrożnie, bez szaleństw dokładnie tak. Np. o [...]
[...] Innych- starszych i mądrzejszych nie chciałam słuchać, bo i tak wiedziałam swoje lepiej... Dlatego uwierz mi- nie warto. Zacznij dobrze jeść (wywal słodycze, fastfoody, słodkie napoje i inny shit, nie głódź się)i ćwiczyć, a sadło samo poleci! Redukcją w tym wieku możesz sobie naprawdę spierniczyć metabolizm i zdrowie przy okazji też. Anyway- [...]
U mnie brak motywacji,siedze i wcinam słodkie wale kawe jedna za druga. wszystko spowodowane tym że kłopty w pracy sprawiły ze mnie zwolnili teraz staram się tam wrócic - a stres ma bardzo duży wpływ na jakość moich ćwiczeń. przez miesiąc ćwiczylem i biegałem może raz na tydzien :(. musze się wziąść wkońcu. Oraz dochodzi do mnie co chwile sprzęt [...]
Cola/Pepsi 0, light w opór tego szitu. Nie ma nic lepszego na redukcji kiedy się uważa na większość kalorii, a na słodkie najbardziej. Do tego suszone owoce, zwykłe owoce. Ten przepis, który dał kolega wcześniej też jest konkretny. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-07 20:46:09