słodkie

[...] słodyczy, chodzi po prostu o to że jadłam wiecej normalnego jedzenia, tzn. wieksze posiłki i częsciej, chociaż czesto były to węglowodany, miałam straszną ochotę na słodkie jedzenie w stylu jakieś naleśniki, pierogi, dżem, dużo owoców. Nie wiem z czego to wynika ale byłam po prostu głodna. I zastanawiam się czy coś z moim rozkładem i [...]

[...] wnioski są kompletnie błędne. Na wszystko też masz wymówkę ;-) Nie ma drogi na skróty, albo wprowadzasz zmiany na lepsze albo nie. No dobrze, to od początku. 1. Chęć na słodkie danie nie może rujnować diety ;-) Nie chodzi o idealny stosunek BTW co do grama. Na początek skup się aby w KAŻDYM posiłku były obecne wszystkie makroskładniki [...]

[...] kalorie liczę tak na "oko" i będę trzymal nisko tłuszcze a węgle i białko wysoko(sprawdzilem na Sobie i na tej diecie najlepiej funkcjonuje), wyrzuciłem słodycze, napoje słodkie, tłuste jedzenie itp. Suplementacja: To białko będzie Ok ? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html#opis Dorzucićdo tego jakieś kwasy omega 3 [...]

Shanyao jest słodkie, czy tylko tak wygląda? I ciekawostek kulinarnych możesz dać więcej

Shanyao samo w sobie nie jest zbyt słodkie, przede wszystkim jest chrupkie. Natomiast tutaj było w takiej słodkiej polewie owocowej. Fajny deser. Z ciekawostek kulinarnych będę wrzucał tylko rzeczy, których nie wrzucałem w latach poprzednich. Tutaj kolejny deser, w postaci małych słodkich batacików.

W tym wieku idź pograć z chłopakami w piłę, pobiegać, zrób sobie dłuższy spacer i wywal wszystkie niezdrowe rzeczy z jadłospisu (słodycze, czipsy, słodkie napoje itp.). Na siłownię za 2 lata .

- brzoskwinie - słodkie napoje gazowane - słodycze SUPLEMENTY STOSOWANE W CHOROBIE HASHIMOTO: - kwasy Omega 3- minimum 2g codziennie. Najodpowiedniej EPA + DHA. Najekonomiczniej kupić kwasy Omega firmy Olimp „Gold Omega 3″. W tym suplemencie 2g zawiera się wówczas w 4 kaspułkach. - Selen- 200g dziennie. Selen firmy Walmark ma w 1 tabl. taką dawkę. [...]

[...] jest bardzo klarowny, sprawia wrażenie "czystego", pewnie to zasługa zerowej ilości węglowodanów Smak -> po pierwszym łyku stwierdziłam, że białko jest bardzo słodkie i mdłe, dolałam zatem więcej wody i wówczas stało się o niebo lepsze, ale nadal trochę mdłe. Z płatkami owsianymi smakuje jednak wyśmienicie" kaniola cyt: " [...]

Nie szukałabym takich skomplikowanych tłumaczeń ;-) jakbym jadał dwa razy dziennie suchą kurę z suchym ryżem, to też bym miała jazdy na słodkie. Nie, miałabym jazdy na wszystko , co nie jest kurą z ryżem;-)

Jeżeli masz jazdy na słodkie, to spora szansa jest na to, że dieta kuleje - pokaż nam swoje miski z ostatnich 2-3 dni, może trzeba tam coś poprawić. Na problemy psychologiczne z podejściem do diety - przeczytaj może te teksty: http://www.sfd.pl/Psychologia_Odchudzania_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_cz.I-t649092.html [...]

Clen bez miski nic nie da,więc to też nie jest złoty środek. A ogólnie wszystkie Króliki świata so słodkie,a szczególnie jak się denerwują\-)

Tu się nic nie zmieniło. Dalej kajzerki, szynki, chleby, mnóstwo nabiału, w tym słodkie jogurty. I kalorii jak dla starszej pani;-) Popraw i wrzucaj jako screen, nie takie nieczytelne rozpiski.

Jedzenia? Ja jem 5 posiłków dziennie zmniejszyłem kaloryczność i to od dawna, nie mam rozpisanej diety ale staram się jeść rzeczy mało kaloryczne, nie słodkie, nie solone i ostatnio pije mało wody żeby to w końcu się unormowało i nie mieć brzucha wodnego.

[...] latek sie nie wypowiadam bo jestem glupi i sie na niczym nie znam a GINO jest mistrz nad mistrze i teraz przyjedzie za to mi skopac dupe SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy [...]

[...] sie koncetrowac na treningu z nimi ale to tylko moje zdanie (i jesli ci sie nie podoba to mnie nie bij prosze mistrzu heeh ) pozdro all! SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy [...]

Jak dla mnie zdecydowanie za dużo fruktozy, a za mało pełnowartościowych posiłków. Osobiście wolałbym zamienić słodkie węgle w postaci owoców na jakieś białko w prochu. W dodatku wystarczy spojrzeć na ten posiłek: "podwieczorek: jogurt naturalny, 3 kromki pumperniklu, banan" to praktycznie same węgle. Dla mnie osobiście jogurt naturalny nie [...]

ja wieczorem rozpuszczam Ostrowię z wodą lub mlekiem, a do tego wrzucam 8 czubatych łyzek płatków i garść rodzynek rano jest słodkie i miękkie

[...] techniki :) czasem porażka w dietach redukcyjnym bywa prozaiczna.. dieta dobra, ruchu dużo i nie chudnie.. a zelaza we krwi duzo poniżej normy to czym ma spalać jak tam nic tlenu nie przenosi ps znałam laskę, której lekarz polecił odchudzać dziecko kisielem, bo lubiło słodkie.. i dała rade :) ale mała jadła tylko kisiel pozdrawiam serdecznie

edytuj posty zamieniasz kebaby batoniki słodkie napoje wszystko co nie zdrowe na zdrowe i wcale z portfela więcej nie znika

galaretki ? ale chodzi ci o te galaretki miesne ? bo chyba nie o te slodkie. niestety tych miesnych nie przelkne