szkoła

Na pewno szkola przeszkadza mniej niz praca np na 3 zmiany w magazynie heh :D Wiec oby chlopak zajal sie na powaznie SW a nie jakas praca czy studia

Nie jestem specjalistką i nie będę Ci doradzać w sprawie ćwiczeń, bo to wyższa szkoła jazdy, ale napiszę Ci odnośnie ćwiczeń na maszynach na początek, bo szefowe nie będą miały z pewnością czasu żeby się nad tym rozwodzić. To jest trening dla zupełnie zielonych z naszego regulaminu: http://www.sfd.pl/-t803543.html. Większość z nas właśnie od niego [...]

szczerze- to ja wolę połazić po fortach szukając skarbów, niż ganiać po galeriach. no, nieznoszę galerii fajnie sobie połazić za miastem na przykład Ale rozpiera mnie energia, więc pewnie dam jej upust w postaci 4 minut katuszy moja szkoła

Dawid dokładnie tak jak piszesz:D zarówno co do łażenia za miastem jak i tego, że Twoja szkoła;*:) Jutro biegi i wieczorem imprezka. Niedziela pewnie luz. Od poniedziałku znowu wracają wszystkie treningi, więc będzie trzeba pracować na jeszcze większych obrotach:D

tak jest 23 o 7 mam być pod szkołą, bo wtedy wpuszczają i potem zamykają drzwi :D :D o 8 się zaczyna:) a ja wracam do zabawy z dzieciakami :D:D

Asariah hie hie ja tak serio nie mam ferii:D:D jestem po studiach Ferie to ma szkoła, w której mam treningi :D

Szkoła uczuć - to ten film w którym niewinna dziewczyna wydobywa z drania - wraźliwca i zmienia całe jego życie

[...] codziennie wypiskę:D Właściwie to i tak nie wiadomo jak to będzie- dostanę telefon o Wywiadzie, w przyszłym tygodniu powinnam go mieć. Jak zdam- to zostanie tylko psychiatra, lekarze i czekanie na powołanie. Potem pół roku szkółka- chociaż z tego co słyszałam to ma być 5 miesięcy szkoła i potem 2 miesiące skoszarowanie w Warszawie:D zobaczymy:)

dobrze... nie wiemy nic o Tobie ani jaka szkoła ? poszukaj na stronach tego gimnazjum jakie mają wymagania powinni mieć je umieszczone, albo sprecyzuj gdzie i jaka to szkoła może jakiś forumowicz tam uczęszcza

ale jak odpuszcze treningi to obawiam sie, ze znow zaatakuje mnie jo-jo... pewnie ze nie bede sie "zazerac", bo w wigilie nie odpuszcze sobie sledzi (mama robi w jogurcie), pieczonego karpia czy barszczu... fakt faktem jestem troche zmeczona i szkola, i treningami, i praca... ja sie juz boje powrotu i ciezkich treningow...zawsze, Iza, [...]

Jestem za , zamienić na poziomą szkoła Wodyna robi swoje Aga jedne wznosy bioder robisz ze sztangą a drugie podałaś to na sucho czy jak?

...i nie tylko karkoweczka - ale jakas wodeczka tez sie znalazla Ja mam pici pici lodowke z mala zamrazalka - nie kupuje duzej lodowki (czy zamrazalki) choc by sie przydala jak nie wiem co - bo bede mieszkal tam tylko rok. A transport do PL wuniesie wiecej niz sama zamrazalka jest warta - wiec musze sie meczyc z kupnem 4 piersi co 2-3 dni. A tak [...]

Tak jakos u nas jest, ze pojawiaja sie 'talenty', ktore nie rozwijaja sie pozniej, z reguly sa zbyt wczesniej eksploatowane przez trenerow, polska szkola trenerska chyba nie przewiduje wieloletniej kariery. Np.moj ostatni trener uparl sie, ze ja powinnam jechac na MSJ i parl ostro, nie mowiac o zlocie MPJ, a kolana moje mialy na ten temat inne [...]

[...] i tak nie oczekuj cudów przy recompie no chyba ze podaż będzie 3500kcal i up ed. Co do siły to w sumie wszystko zostało już napisane dodam tylko od siebie że stara szkoła mówi iż cykl budowania masy powinien trwać minimum 6 miesięcy ale powinien być przerywany cyklem na budowanie siły np.6tyg masa/6tyg. siła i po 4 takich cyklach mamy [...]

Właśnie dlatego pytam :) czytałem troche o tym środku i wiem ze to nieco wyższa szkola jazdy. A więc na ostatnie tyg redukcji co byś polecił? :D

Dzień dobry bardzo . Dzisiaj miałem okazje dłuzej pospać - szkoła na 11.30, aczkolwiek jeszcze nie wiem, czy pojde W związku z tym, miałem okazje sfotografować śniadanie: Czyli 80g owsianych z mlekiem, 2 kanapki brązowego z wiejskim i sałatką, nie chcialo mi sie szamac juz twarogu, wiec ostrowia ~25g. Ta kapsuła to omega3 z czosnkiem (zestaw ojca [...]

mowisz o panaceum dla malolatow... ja jestem takim kolejnym malolatem dla ktorego byc moze koks bedzie tym wlasnie panaceum. Wiesz jakie to irytujace, kiedy cwiczysz 8 miesiecy bez zadnego postepu? robisz diete, liczysz kalorie, bialko wegle, przestrzegasz wszelkich dyrektyw dotyczacych wlasciwej dla ciebie diety, wprowadzasz co jakis czas nowy [...]

[...] bywało więcej bo dużo czarnej herbaty z cytryną piłem:) No uczę się uczę:) dziś się bawiłem w programowanie ale mam już dość:) Powiem Ci że żyję 22 lata na tym świecie i 16 lat z tego to szkoła:) a jaka wiedza z tego wszystkiego zostaje? Malutka niestety:/ całej tej chemii, czy fizyki to już nie pamiętam ani trochę no ale jak trzeba to trzeba.

Psychomachia określenie takie dla koneserów literatury tudzież poważne zryciełba dla pospolitego bywalca siłowni... Mrowienie jąder to już wyższa szkoła jazdy jest

To nie szkoła, z książki się niczego nie nauczysz, potrzebny jest tutaj konkretny nauczyciel i grupa z którą sie trenujem,żaden kurs trwajacy 3 nie nauczy samoobrony, no ew. nauczy jak unikać niebezpicznych sytłacji i jak postępowac ale jeśli chodzi o obrone przed napsatnikiem to krucho...potrzebna jest dobra SW gdzie uczą samoobrony (np: [...]