SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • [...] ćwiczeń na kręgosłup i rozruszanie stawów, najlepiej do wykonywania codziennie. Do tego bym ćwiczył planem 5x5. Mam jeszcze piłkę rehabilitacyjną, którą specjalnie dla mojego kręgosłupa kupiłem. Wiszenie na drażku też chyba coś pomoże? Jeśli są jakieś suplementy pomocne w moim problemie to możecie coś polecić. Glukozamina podobno nie działa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2015-08-25 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rozpisany przez instruktora?? poprawa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : żadne Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : mam ułożoną Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : na razie brak Ostatnio przerabiany plan : brak Postaram się mój plan napisac, może mnie zrozumiecie 1 Dzień Brzuch: ławka skośna skłony 3x20 unoszenie kolan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2015-01-23 16:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firma z bardzo szeroką gamą suplementów i odzywek dla sportowców. Od teraz w dziale pojawi się mnóstwo konkursów, w których będziemy nagradzali użytkowników bonami na suplementy tej firmy. Jak widać warto odwiedzać nasz dział i oprócz wrzucania pytań o porady treningowe śledzić wszystkie inicjatywy i dawać coś od siebie. Mozecie dzięki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 2018-03-04 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po rocznym FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 80 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 24 plus 11 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, ławka prosta/skośna Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: białko, kreatyna, BCAA, witaminy i minerały

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2011-08-29 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pod SW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Karate Kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full ostprzęt siłownia Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Witaminy Zmieniony przez - KyokSan w dniu 2010-12-21 20:14:19 Zmieniony przez - KyokSan w dniu 2010-12-21 20:34:42

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-12-21 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] , Siła Staż treningowy na słowni: Prawie 2 lata Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full do w/w treningu Dieta: B: 2.3g/kg T: 1.1/kg W: 5.3/kg ~3000kcal Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: 100% Pure Power , Pure Creatine, Carbonox, Mass Activator, SFD Econo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-10-12 22:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest, odzywiam sie generalnie zdrowo, nie licze dokladnie kalorii, ale nie jem rzeczy wskazywanych jako "zle" w postach zywieniowych. Jak sie ktos przyczepi to moge podac dokladniej co i jak. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: witaminy, omega3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-03-16 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skończyłem cykl mono, dalsza droga...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! O mnie: Moja waga obecna 88kg ( +2kg po cyklu mono), staz okolo 2 lat. Bez odpowiedniej diety lub jej braku mam sklonnosci do otluszczania sie. Na szczescie diete mam wyliczona i sie jej stosuje . Z dniem 31 pazdziernika skończyłem cykl mono. Suplementy ktore bralem to Olimp Creatine Monohydrate, Olimp Omega 3 Gold i apteczne witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2008-11-01 13:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowo-siłowy z naciskiem na klatke i barki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] peace! Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: ~75 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa/sila Staż treningowy na słowni: 8-10 miesiecy z przerwa na wakacje Uprawiane inne sporty: czasem plywam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: mam Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-01-03 18:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny - ogolnorozwojowka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 190 Cel treningowy: ogolnorozwojowka Staż treningowy na słowni: rok z kawalkiem Uprawiane inne sporty: kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wolne ciezary, wyciag, lawka Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: carbo, witaminy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2010-11-08 20:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turinabol..

    Temat
    Doping

    [...] się ogromnego efektu, jest mało 'agresywny' dla organizmu i może to mnie skusiło ;-). Nurtuje mnie pytanie co można do niego dodać ? Nie chodzi mi tutaj o SAA, tylko o suplementy, witaminy etc. dla lepszego efektu. Mam gainera 5kg i dibencozide , myślałem jeszcze nad stormem z universala. Czekam na podpowiedzi i z góry dziękuję. Pozdro !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-07-07 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc : Dieta i Bialko po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponieważ można to nazwać rzeźba na kościach a najpierw masa później rzeźba to zasada :) przybywam w UK i jestem w stanie poprostu podtrzymać dietę i są fundusze na suplementy dowiedziałem się że dieta dla mnie odpowiednia byłoby to 30 g białka na posiłek 80 węglowodanów 20 tluszczy i teraz tak program na androida do wyliczenia kalorii [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2016-05-02 13:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Najciekawsze hasła motywacyjne

    Temat
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] po Polsku. #ćwiczę#bo#lubię Konkurs trwa od 6.10.2014 do 12.10.2014. Udział w konkursie jest dozwolony dla każdego użytkownika forum SFD. W konkursie do wygrania są suplementy firmy UNS SUPPLEMENTS W tym temacie nie zadajemy pytań. Wszystkie prace zgłaszamy w odpowiedzi do tego postu. Temat do zadawania pytań: [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12416 Data: 2014-10-06 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepMyVita-p66600344.htmlMyVitaa_Naturalna_Witamina_K2D3_Krople_span20mlspan_i36057_d400x400.jpg OPIS Witamina K2 pomaga w utrzymaniu zdrowych kości Przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi Witamina D3 pomaga w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia (prawidłowy stan wapnia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2017-02-03 14:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): wyślę na maila jak zrobię Wiek: 31 Waga: 80 Wzrost: 178 Cel cyklu: siła/wytrzymałość + trochę mięśni na plus stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: obwody, bieganie, pływanie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-07-20 09:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [do oceny] trening dla futbolisty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt na siłowni Dieta : jest, na diecie masa przybiera wiec tu nie ma problemu Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa Ostatnio przerabiany plan: split 3 dniowy klasyczny Ciężary w podstawowych ćwiczeniach: przysiad: 110kg wyciskanie na ławce: 75kg martwy: 110kg mój plan: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2014-02-28 22:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka ze sztanga, drążek rozporowy, 2 hantle Dieta : najpierw plan, później dieta. temat ten chcę zostawić na koniec gdyż z tym będzie największy problem, nie jadam ryżu oraz ryb. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak, jestem otwarty na propozycje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-11-21 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementów (skład, działanie, zastosowanie), -uzasadnienie wyboru suplementów, - oczekiwania po stosowaniu wybranej suplementacji, - argumenty dlaczego warto zakupić te suplementy? 4. Forma i pozostała treść pracy dowolna. 5. Praca konkursowa powinna się mieścić w jednym poście. 6. Najciekawszą pracę wybierze komisja powołana przez firmę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2012-02-14 13:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w chwycie młotkowym 3s Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel treningowy: Powrót do formy Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Brak diety Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2010-01-03 13:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę - do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masy nabrać Staż treningowy na słowni: 0 (parę razy odwiedziłem siłownie, pobiegać, wyżyć się na maszynach ) Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ful osprzęt siłownia Dieta: w ramach możliwości będzie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: narazie nie planuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-12-25 22:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)