SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • [...] stronach, dla mnie jedynie wstydem mozna nazwac, ze sprawa nabrala takiego obrotu, ze musiala wyjsc na swiatlo dzienne i do publiki. Ja jestem ciekaw jak to sie potoczy, poniewaz slyszalem rozne opinie, ktore mieszaja to zawodnikow, Fillona i firmy produkujace suplementy. Narazie kazdy mowi swoje i okazuje sie ze tak naprawde nikt nie ma racji

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2005-01-02 05:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temperatury otoczenia jeśli wychodzą mi braki kaloryczne albo chcę zwiększyć liczbę kalorii z tłuszczu dodaję olej do każdego posiłku w domu 1 łyżka stołowa do 4 nawet suplementy: omega 3 2-3gram lecytyna 10gram acard 1x czosnek olimpa witaminy olimpa wit c 500mg -1g wit e 200mg sylimarol olimpa 300mg prostatan olimpa 2kaps. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2009-05-07 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z WYCIĄGIEM I MODLITEWNIKIEM,sztangi,sztangielki 2x5kg Dieta : staram się jeść dużo i zdrowo, ale dokładną diete dopiero zrobie Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : to nie pierwszy mój cykl, więc po okresie rozwojowym, kupiłem kreatyna mono, bcaa, gainer,carbo,nitrobolonII(jako przedtreningiem 10g) i zaczynam od dziś cykl [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2012-10-15 17:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 razy w tygodniu a 3 razy

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwsza sprawa rzezba czy troche masy musisz sie okreslic druga sprawa suplementy sa dla ludzi którzywiedza jak sie nimi poslugiwać GAINER TO SMIETNIK W WIEKRZOSCI WEGLOWODANOWY co bez problemu dostarczysz organizmowi , DIETA TO PODSTAWA myslisz że ja mam jaks konkretna diete nie wcinam regularne posilki i patrze co jem żeby bylo odzywczo i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2011-05-14 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze opinie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] finansowy, to jest napisany w taki sposob, ze finansowo wychodzi taniej dla Olimpu, niz przy dotychczasowej propozycji.(biorac pod uwage, ze kazdy wybiera najdrozsze suplementy) Wiec nie smiej mi zarzucac, ze probuje naciagnac Olimp na dodatkowe koszty! Jakbys nie zauwazyl, to sa to tylko propozycje do rozpatrzenia.Wdodatku przedstawiajac [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2004-01-16 19:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Tak jak widać po lewej PŁEĆ:M WIEK:21 WZROST:189cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:110kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 40/40,5cm OBWÓD BICEPSU:46cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:69cm OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 98/99cm [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2012-07-29 17:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE-KREATYNA-DOSKONALA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynki OLIMPA , HI TECA ...ITD niektore byly BEZNADZIEJNE niektore calkiem Ale ULTIMATE bez porownania najlepsza przyjmowalem z glukoza , do tego DIETA , a dodatkowe suplementy to TOP MASS OLIMP ale bralem male dawki 2 x dziennie po 50 g . ja niechce nikogo PRZEKONYWAC wiem co pisze JA mialem TAKIE efekty PO TEJ kreatynie DLA mnie ONA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2002-11-28 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://imageshack.us/a/img826/7311/8zaw.jpg http://img845.imageshack.us/img845/1552/cfn8.jpg http://imageshack.us/a/img62/5175/iv27.jpg http://imageshack.us/a/img542/9840/hbml.jpg Wiek : 17 Waga : 86 kg Wzrost : 190 cm Staż treningowy: Siłownia 2 lata, Sztuki walk 1 rok Obwód pasa: 87 cm Obwód klaty: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7223 Data: 2013-09-18 19:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego po 2 miesiącach ćwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    SpIIdi nie rob sztucznego tloku,skoro sam wiesz lepiej. "...mam lekko mówiąc duże sutki" u lekarza byl? "Zażywane suplementy : Mass Activator, kreatyna " zasada jest bardzo prosta: jak zaczniesz kontrolowac 3 najwazniejsze czynniki: progresywny trening,odzywianie oraz regeneracje,czyli kiedy zgranie tych elementow pozwoli ci [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2011-08-20 10:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - 3-6 miesiecy

    Post
    Trening dla początkujących

    suplementy na tym poziomie zbędne , to narzędzia dla osób z większym stażem i wiedzą , wiedzą jak co i kiedy warto użyć . jedzenie i wypoczynek = te 2 czynniki zagwarantują że będziesz się poruszał do przodu . co do tego czy za mało czy nie - temat sporny wystarczająco na ten moment .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2012-09-03 12:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ćwiczeń: budowanie masy z tego co pamiętam robi się nie dużymi ilościami powtórzeń, a dużym obciążeniem i ilościami nie przekraczającymi 12 powtórzeń. Dobierasz ciężar tak, by ostatnie powtórzenie w serii było naprawdę ostatnie i nie dałbyś więcej rady. Dwa: trening musi być zbalansowany i rozwijać całe Twoje ciało, nie tylko partie, które [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2012-01-02 11:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Trenigowy do Oceny (staż 3 miesiące) Pilne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Sztanga + sztangielki + obciążenie + ławeczka + ławeczka skośna (do brzuszków) + Przyrząd do unoszenia nóg w zwisie Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Żadnych Zażywane suplementy : nigdy nie próbowałem Ostatnio przerabiany plan: Plan Joe Weidera dla początkujących (ściśle sie trzymałem) duży progres Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2013-05-05 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje, uwagi i sugestie odnośnie portalu TV SFD

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moim zdaniem powinna być z góry ustalona ramówka, kto o której i jaki temat. Używacie słowa portal o TV SFD, a dla mnie jest to strona do wrzucania programów, bo nie można tam znaleźć nic ciekawego. Proponuje też częstsze wpisy na facebooku informujące o relacjach. Na początku były to dość stałe terminy (czwartek?), teraz wchodzi to już "tak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14408 Data: 2010-11-09 14:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost koncentracji + pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i właśnie przepływ krwi w naczyniach, a ten lek powoduje zwiększoną koncentrację. Czy tlenek azotu nie pełni tej funkcji i tym samym preparaty oparte na nim? Dotychczasowe suplementy, które brałem, chyba wszystkie miały w sobie aakg, a nie wszystkie tyrozyne. Z tego, co widzę,to gotowy stack, które ma też oczywiście inne zastosowania to właśnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-12-28 12:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pasta725 PŁEĆ: m WIEK: 20 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata-może nieco ponad ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71 szczyt 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: bd OBWÓD BICEPSU: 36-37 szczyt 40 OBWÓD ŁYDKI: +/-41 OBWÓD UDA: 60 szczyt 67 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2011-12-04 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Rozpoczynam ścisłą dietę redukcyjną a oprócz tego mam następujące suplementy: BCAA Xplode, Białko Matrix Fusion, TCM Olimp oraz Carbonox. Mama kilka pytań co do stosowania w/w produktów. Tak jak Tcm będę stosował 4 piguły rano oraz 4 po treningu, BCAA 20min przed treningiem oraz od razu po. Białko (wyszło 2 razy dziennie) i Carbonox według [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-01-05 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po długich i żmudnych naradach wybraliśmy do testu ;-) : drazekm Gwid RedAlert Proszę teraz Panów o wysłanie na [email protected] swoich danych kontaktowych wraz nr telefonu (potrzebny dla kuriera) Gdy otrzymacie suplementy ,zakładacie tematy/dzienniki i prowadzicie test. Gratulujemy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2013-10-02 08:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix suplemetów, proszę o dopasowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że taki rozleklamowany standardzik) czyta sprzeczne posty i nie wie co ma robić. Dlatego rady są cenne, byle tylko było wiadomo co wybrać. A co do kolegi nade mną - suplementydla ludzi, nie zaliczam się do żadnej z grup, które wymieniłeś, ale ćwiczę i myślę, że efekty mam lepsze niż Ty (zawsze można wstawić foto), więc uważaj bo się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2008-07-14 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do cissusa, msm i innych pseudo podobnych na mnie nie dzialaly... zreszta czytalem o zastrzezeniach co do cissusa i msm. no i nie obejdzie sie jak juz mowilem wczesniej bez zimnego lodu i masci kojacej. a na koniec, te suplementy pomoga ci tylko dalej nie psuc twoich stawow bo nie zregeneruja ich tak jakbysmy chcieli, wiec oszczedzaj sie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11065 Data: 2011-06-28 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez problemu można go dostać jak się poszuka, patrząc po składzie, jeśli nie jest wałowany, to nie ma prawa nie działać, choć dla mnie to już ćpalnia a nie suplementy;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12170 Data: 2012-04-05 14:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)