stres

[...] ograniczać się do 300mg cholesterolu dziennie bo to tylko norma, a na poziom cholesterolu we krwi mają też wpływ takie czynniki jak indywidualne predyspozycje genetyczne, stres i aktywność fizyczna, no ale znów przesadzać w drugą stronę? zresztą sam cholesterol z diety to nic, gorzej mnie martwiłaby taki ilość nasyconych kwasów tłuszczowych. [...]

[...] jest poddany długotrwałemu deficytowi, ta regeneracja jest dużo gorsza, tym bardziej, że dzisiejsze czasy mało komu pozwalają na więcej snu/odpoczynku, do tego dochodzi stres, wiec to wszyskto połączone z niską podażą kalorii powoduje, że "po prostu się nie chce", ale trzeba zacisnąć zęby i trenować. Ja sam teraz tego doświadczyłem, bo od [...]

ok , to wiec tak dhea 25mg dziennie rano, olimp zenszen 1 tabs rano 1 tabs na wieczor do tego1 kaps stres control rano potem tabletka czosnku i ginkofaru i lecytyna 1 gram dobre dawkowanie? :) dac do tego DAA 3gram-5 gram?

HE i to sie nazywa forum :) za wszelką cenę staracie się pomóc, szukając rozwiązania ku przestrodze mnie i innym czytającym bym tego syfu nie tykał. No ale jak już pisałem 4 butelki czekają nie ruszam ich dopóki nie będę wiedział jak z dawkowaniem tego . Czytałem starodawne tematy na temat tego i dawki były 20ml dzienie ktoś sie pod tym [...]

[...] kilka nominacji czy też braków nominacji mogło zaskakiwać - jest to jednak sprawa przeszłości i nie chcemy do tego wracać. Poczułyście już atmosferę olimpiady? Jest stres? Tak naprawdę żadna z nas nigdy nie była na olimpiadzie. Wydaje mi się, że do momentu, w którym nie znajdziemy się w wiosce i nie zobaczymy, jak to wszystko wygląda, [...]

[...] dziennika dla samych tabelek to bez sensu. Zacznij ćwiczyć, jeść czysto, prowadź dziennik (jeśli chcesz) i za jakiś czas (nie jutro nie za dwa dni) efekty będą. Ach i wiedz, że stres często bezczelnie wpływa na brak progresu, więc zamiast się zamęczać, że nie spadło, nie przybyło więcej cm po prostu weź się w garść i coś rób :-) powodzenia

[...] dla samych tabelek to bez sensu. Zacznij ćwiczyć, jeść czysto, prowadź dziennik (jeśli chcesz) i za jakiś czas (nie jutro nie za dwa dni) efekty będą. Ach i wiedz, że stres często bezczelnie wpływa na brak progresu, więc zamiast się zamęczać, że nie spadło, nie przybyło więcej cm po prostu weź się w garść i coś rób :-) powodzenia Dzisiaj [...]

sytuacja jest opanowana :) a że to to moja pierwsza redukcja to stres jest podwójny, a nawet potrójny, jak patrzę że inne na masie wygladają lepiej niż ja na redukcji, ale nie z takich lipnych materiałó robiły się ostre koty, ja walczę i walczyć będę :)

[...] od teściowej samochodzik i oczywiście bawiąc się nim gdzie popadnie złapał wirusa, też nie wchodzę w szczegóły - mnie przy tym akurat nie było. Cały weekend nie dojadałem, stres itd itp. po czym wczoraj wróciłem do domu, drugi syn zaczął wymiotować, ból brzucha itd, serio z tego wszystkiego odpaliłem tego gorszego Rona i zjadłem wszystko co [...]

A jak wygląda jedzenie? Sen? Stres?

[...] są moją zmorą,ale trzeba z tym walczyć i się nie poddawać. Sobota była dniem o 50 ww ale niewiem czy chociażby tyle wpadło. Natomiast niedziela,dzień o dużej ilości węgli(300) także wpadło i ciasto i naleśniki nawet,a pod koniec dnia 3 driny co wyluzowało mnie i obniżyło całodniowy stres do poziomu -1. Niedziela bez aero i żadnych ćwiczeń.

[...] i to na Ciebie tak wpływa, B: może światło naczyń krwionosnych w szyji musisz zbadać żeby sprawdzić czy ciśnienie śródczaszkowe tylko przypadkiem sie nie podwyższa, C: stres? martwisz się czyms? D: jak Ci proszki nie pomagaja na bóle no to lekarz tak czy inaczej... Queblo: chętnie bym zobaczył jak trenujesz i jak prezentuje Ci sie sylwetka, [...]

Szkolna choroba to nic złego ;] jedyne minusy to to, że nie idziemy zwykle na siłke, i mniej jemy. ale ile plusów xD -mniejszy stres= mniejszy katabolizm -wczesniej idziemy spać= lepsza regenaracja ...no i chyba koniec dalej niewiem xD

[...] rano parę spraw dlatego śniadanie kiepskie, później pod wieczór pograłem w kosza a jutro muszę się trochę rozluźnić bo po południu koło 19 mam walkę pokazową więc będzie stres. http://liczniki.org/gif2/an-Dieta-000066ffffff33ff0030002-2-0-1003-green004.gif 10:20 -4 kromki chleba -masło -szynka 16:40 -ryż brązowy naturalny -wieprzowina W [...]

obecnie, zaniedbuje sie i temat - ale niestety praca na zachodzie juz nie jest tak kolorowa jak kiedys (sam stres i zapierdziel) pozdro

[...] Zgadzam się też z Deja vu. Skoro od roku nic sama nie zdzialalas żeby to zmienić to skonsultuj to z specjalista. Wiem ze zdarza się że prowadzenie dziennika powoduje stres i złe podejście (byl taki przypadek ). Powiem wprost bo głaskanie nie zawsze się sprawdza - ogarnij się dziewczyno bo to nie są przelewki. Jak będzie zielone światło [...]

12.06.2013r B1-7,7,2 A3-6x7 A2-6x7 G-6x12 C1-5,2 Masakra brak pompy wogóle słaby jeszcze teraz do tego stres bo to wystawianie ocen poprawiac trzeba ja wam chyba nie pisałem ale już kilka miesięcy biore aknenormin i byc może jest tym spowodowane że mam dni słabe że tak powiem. Ale jedno pocieszenie jest że za niedługo wakacje przynajmniej będe [...]

[...] z wzwodem etc ale czasami , czasami jest tak ze drag stoi po dwóch wytryskach a czasami sildenafil nie pomaga wiem jedno ze regeneracja mózg, CUN psychika , stres pogoda ciśnienie ma wiele wspólnego a najlepsze to sa promienie słoneczne największy dar dla nas , Michałek co dalej teraz hcg ?? , może być spróbował [...]

[...] z wzwodem etc ale czasami , czasami jest tak ze drag stoi po dwóch wytryskach a czasami sildenafil nie pomaga wiem jedno ze regeneracja mózg, CUN psychika , stres pogoda ciśnienie ma wiele wspólnego a najlepsze to sa promienie słoneczne największy dar dla nas , Michałek co dalej teraz hcg ?? , może być spróbował [...]

ludzie! przede wszystkim temp. u człowieka może wynosić 36-37 i to jest prawidlowa temp.n nawet nie stan podgoraczkowy. jeden ma 36,5 drugi 37 i jest OK. Gówniany stres długotrwały może podnosic temp. nawet o pol stopnia