Widze że wy za bardzo mi nie pomożecie, to będzie mój prezent na święta, moi starsi myślą że ja o tym nie wiem ;)) Chciałem tylko poznać wasze opinie ale widze że nic z tego, komentujecie chociaż tego nie mieliście. Fakt że ładnie to zareklamowali a co za tym idzie pewno jakiś kruczek no ale ... zobaczymy co z tego wyjdzie. PS. nie potrzebną są [...]
[...] okres około-treningowy jest tak dobrym czasem ?? Czy odnosi się to także do innych suplementów, czy też są jakieś wyjątki ?? Pytania może też trochę teoretyczne, ale lepiej poznać ogólniejsze prawidłowości niż o każdą konkretniejsza rzecz się dopytywać oddzielnie. Moje pytanie nie jest skierowane tylko do Binia. To wynikło raczej z miejsca [...]
no ok zgodze sie ze kazdy powinien miec swoj indywidualny trening ale poprzez takie programy mozna zobaczyc jak trenuja inni i wiele sie nauczyc jest wiele roznych kombinacji trningowych dlatego chcialbym je poznac moze cos z nich zaczerpnac ambitny typ
A ja opieram to na praktyce i zdrowym rozsądku.Nie potrzebuję Google do tego,aby coś wiedzieć. Ludzie dali sobie już tak namieszać w głowach,że prawie każdy kto zaczyna trening chwyta za odżywki zamiast wczuć się we własny organizm i poznać jego reakcje na obciążenia treningowe.Podstawą była,jest i będzie prawidłowa dieta.
ktos pytal po czym poznac walek. calkiem niedawno jakis kolega wrzucal fotki oryginalu z wycieczki z egiptu i tam napisalem ze towar jest real, nie moge znalesc tego tematu.
[...] odpoczać i zrobić coś typowo zimowiskowego trzeba Ale jeżdżenia też jest dużo W tym roku w Białce jeździłam z dzieciakami 3 razy dziennie, bo wyciągi były oświetlone więc zdarzało się, że z tymi bardziej wytrwałymi jeździliśmy nawet do 21.30 Ja osobiście polecam jakieś zimowiska, bo przy okazji można poznać fajnych ludzi i odpoczać od Rodziców
ćwicz sposobem intuicyjnym rób to co w danej chwili czujesz ze zadziała, staraj sie poznać swój organizm czy i kiedy masz ochote na wiekszy wysilek, wiadomo ze nie bedziesz mogl sie trzymac sztywno planu jak kolega wyzej napisał, ale to nie jest az tak wazne, bylebys raz w tygodniu minimum zrobil partie kazdą. Co do diety to jedz normalnie w [...]
[...] odpowiednie otrzyma truchtając pomiedzy sprintami, drugi szybko idąc między truchtami... Wiadomo też, że nie nalezy zaczynać tego treningu od wysokiej intensywności. Lepiej poznać swoje mozliwości i reakcje org. i stopniowo zwiekszać... W moim przypadku po kilkunastu treningach robię tak: 20s sprint na maska/40sekund szybki marsz. Wtakich [...]
Jak to jest z tymi wałowanymi ph na allegro, jaka jest skala tego? Co najczęściej podrabiają? Jak poznać? Czym się kierować przede wszystkim w doborze ph na drugi cykl?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] poświęcić bo to nie jest takie kolorowe jak się nam wydaję.. Wiele czynników na to wpływa ale doświadczenia trzeba nabrać. Wiele czynników na to wpływa i będziesz musiał je poznać podczas trenowania. Zawsze masz trenerów personalnych którzy mogą zmaksymalizować twoje osiągi i rozpatrywać wszystko na danym etapie. Pierw się trochę zmasuj i [...]
[...] gadania starego mistrza, który chce zrobić szum wokół siebie i pokazać, że to ON, RICKSON GRACIE, był najlepszy w najlepszych czasach MMA. Tak jak karate robiło z siebie super styl nie do pokonania dopóki UFC nie pokazało prawdy. Z Ricksonem nie będzie okazji już żeby poznać prawdę. A szkoda. Zmieniony przez - Weasley w dniu 2005-07-08 19:38:07
a odrazu jak przyjdzie zaczynasz suplementacje??? fajnie byloby poznac twoje zdanie nie ukrywam bo wiele stackow masz juz przetestowanych i nie mozna powiedziec zebys nie byl poczatkujacym... a zdanie osoby o takim stopniu zaawansowania jest napewno wazne
czyli Pany po 21dniach wrzucić np jakoś joszke np do tego i powinno ładnie klepać dalej. Co do trenu i hcg jak to widzicie. Pierwsza sprawa rozwiana dzieki bardzo Tutaj chyba nie zrozumiałeś tego co napisałem, po 21dniach robisz 2dni off i dalej 2dni on, 2dni off 2dni on i takim schematem lecisz clen. Więc na te 2dni pauzy nie ma sensu nic [...]
ja bardzo dobrze toleruję clen lecz teraz część clenów to obok clenu nie stało , jakies trzepacze wrzucone do środka dlatego zawsze wracam wspomnieniami do spiro jeśli chodzi o tren to ja akurat też trafiłem słabsze nexium , biłem raz kilka środków od nich wszystko działało elegancko ale tren był słaby po czym poznac dobry tren ja po sobie to [...]
ja bardzo dobrze toleruję clen lecz teraz część clenów to obok clenu nie stało , jakies trzepacze wrzucone do środka dlatego zawsze wracam wspomnieniami do spiro jeśli chodzi o tren to ja akurat też trafiłem słabsze nexium , biłem raz kilka środków od nich wszystko działało elegancko ale tren był słaby po czym poznac dobry tren ja po sobie to [...]
[...] teraz bo uważam ze dyskusja "zbiorowa" jest lepsza niż post do jednego góru więc ciesze się ze odpowiadasz na wszystkie posty bez względu na tytuł. Najlepiej jest poznać wiele opini i wziąść je pod uwagę więc moją masz powyżej.Jak jednak to nie Twój sposób na załatwianie spraw to mogę się usunąć (i seewego też) z tego postu i życzyć [...]