SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • BOL KREGOSLUPA podczas biegania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli nie doczekam się oświecenia na temat tych prostowników to korzystając z nowo nabytych praw i obowiązków będę zmuszony skasować wypowiedzi ich dotyczące. Tylko chyba muszę jeszcze poznać jakiś cholerny kod.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8178 Data: 2006-07-18 22:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie zachowac na silce????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    własnie przywitaj sie, nikt nie lubi takich buraków co wchodza jak by nigdy nic bez słowa. jak sie przywitasz to zabierz sie za swoj trenig tylko lepiej upewnij sie ze nikt nie cwiczy w danym miejscu i na danym przyzadzie zeby nie bylo lipy ze sie komus wciales. z silownia to jak ze szkola trzeba poznac ludzi to duzo uławtia, aha no i nie cwicz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2006-12-09 16:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene czy dobrze cwicze

    Post
    Trening w domu

    [...] mięśni w każdym treningu zastanawiam sie jak dużo wiesz o aerobach (jazda rowerem) bo ja pół roku temu tez dużo jeździłem , a nie wiedziałem nic tak na prawdę ważne by spalać tłuszcz a nie mięśnie nawet jesli nie stosujesz diety to musisz poznać podstawowe zasady , bo wcale nie chodzi oto by jeść malo i nie jeść tłuszczu , wszystko ma swój czas;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-04-16 08:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem. Wyglad-Nie Waga-TAK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zależność BMI. Nawet w Wikipedii przeczytasz, że BMI nie opisuje poprawnie osób intensywnie ćwiczących sporty siłowe. Mięśnie mają inną gęstość niż tłuszcz. Jeżeli chcesz poznać prawdę o swoim organizmie to odwiedź jakąś poradnię i poproś o pomiar zawartości tkanki tłuszczowej i wody w organizmie. To podstawowe badanie i np. w poradniach dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-12-26 09:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa domowej siłowni! POMOCY!

    Post
    Trening w domu

    Wstydzisz się? Wywal to ze swojej głowy i wszystko będzie okey. Na siłce możesz poznać fajnych ludzi i wiele się dowiedzieć, jednak jeśli zależy Ci żeby trenować w domu to myślę, że przede wszystkim ławka z gryfem+hantle i wystarczy na początek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2014-11-16 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az tak dlugo?

    Post
    Doping

    A co Ty chciales w 2 tyg 10kg przytyc??? sa osoby ktore reaguja bardzo na saa a inne mniej czyli jeden koles wezmie 100mg e7e przez 8 tyg i przytyje 10kg a drugi 2kg pierw musisz sie poznac ale jednak pamietaj ze ostatnia rzecza jest zwiekszyc dawke poniewaz to wiaze sie z konsekwencjami

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2006-01-29 00:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoha a węgle.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yoha przyjmowana na czczo działa najlepiej. A wiesz, że z trawieniem bywa różnie. Jest taki mały test. Zjedz puszkę kukurydzy. A najlepiej połknij. Nie zdziw się jeżeli za 2-3 dni będzie nadal w kale. Trzeba poznać organizm i ja jeśli już yohę daję to rano na czczo. Potem traci to sens. No i ma sens przy ostatecznym szlifie. Wcześniej też średnio.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-05-04 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie powinno mieć to większego wpływu na Twój apetyt. Raczej bym się skupił na możliwych stresach lub po prostu błędach żywieniowych. Musimy poznać wszystko na Twój temat aby bardziej się ustosunkować.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2018-04-08 14:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHANDRO PAK

    Post
    Doping

    jak to wogole smakuje? Po czym poznac ze to nie fake?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2006-08-22 13:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMACZNY GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    watpie ze to sa dobre carbo. Slyszalem ze dobre carbo zaczynaja sie od 70 w gore i jak poznac dobre carbo? ze nie jest slodkie. a olimp i biogenix sam cukier

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2010-07-19 14:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezle efekty

    Post
    Doping

    Po takiej kuracji często poznać kogoś nie można. No chyba ,że jesienią

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2007-06-04 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na silownie (trening ACT)

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko, a czemu ten brzuch na koniec?? W podwieszonym linku o ACT jest na początku? Mi to w zasadzie rybka, chcialbym tylko poznac uzasadnienie jakies. Pewnie zeby sie nie meczyc przed calym obwodem...? Aha i jeszcze jdeno pytanie jak cwiczyc dwuglowe bez maszyny?? Bo nie moge nic w atlasie znalezc:/ Zmieniony przez - Power85 w dniu 2008-08-04 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2008-08-04 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Stanex I-50

    Post
    Doping

    Ok, a po czym poznać że to przez to? Może to jednak przeziębienie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-02-22 17:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzuciłem 1ml deki, znajomy doradził zmniejszyc o polowe testa (z 1,5 do 0,7) i zwiększyć częstotliwość z co 5 dni na co 2 :) Właśnie po to założyłem temat żeby poznać zdanie lepiej ogarniających temat ode mnie ;))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2018-10-10 15:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meteorr ma rację, kreatyna złej jakości może mieć niekorzystny wpływ na nerki. Ale taką kreatynę (zanieczyszczoną) możemy poznać po tym że po prostu nie działa, natomiast Vitalmax ma na razie same pozytywne recenzje i częste są przypadki że forumowicze łapalli na niej 6-8 kg, więc możesz być pewien, że mimo niskiej ceny jest czysta i wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2004-05-03 14:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia/Piłka nożna/szkoła/diet a

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żytni razowy, pierś z kurczaka czy inne mięso, z twarogiem też spoko, do tego jakiejś zieleniny i git :D 3. Białko się dokupuje jak się ma braki w diecie, ty nie masz diety = nie kupuj 4. Chcesz poznać siłownię, to ćwicz FBW, to trening ogólnorozwojowy na każdym treningu. Na początek jest super ;) 5. Tak 3x w tyg to by się przydała siłownia ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-10-17 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. spotkanie odbylo sie 2.10.2006 w klubie tsunami niedaleko huntington w poniedzialek po sobotniej walce "ninjy" w cage rage. wlasciciel tego klubu robbie "the flame" oliver (ktory rowniez w sobote zdobyl w cage rage tytol mistrza w swojej wadze) jest dobrym przyjacielem wlasciciela klubu w ktorym ja trenuje. poniewaz shogun [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2006-10-04 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fightfear dzięki że znalazłeś czas żeby nam cos jeszcze napisać ...jak sobie wyobraże to spotkanie to mam ciary "to moj nastepny cel. chce z nim jechac do brazylii by poznac nogueire i potrenowac znim." ........wiesz że jade z Tobą ? pzdr

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2006-10-06 15:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cretino...twój tekst "powinnas isc do psychoanalityka(...)" olałam i obróciłam w żart...ale po twojej powyższej wypowiedzi hmm... po pierwsze "Baby sama mówila, że ma straszna słabość do Nogueiry" ..... hmm "straszną" to przegięcie no ale ok niech będzie... "użyła nawet zwrotu mniej więcej tego typu, że [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2006-10-08 23:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] system nie jest jeszcze "dopracowany" - mówię tu o zabiegach administracyjno prawnych (patent itp.) a więc oficjalnie nie istnieje i nie ma go na rynku. Poprosiłem o waszą opinię właśnie dlatego - aby poznać zapotrzebowanie i rozstrzygnąć czy warto wprowadzać system na rynek czy pozostać w "zamkniętej grupie".

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2010-10-05 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)