SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznać

  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jednak potrafisz poznać po bickach :)))

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 15:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie piracetam jest dostepny w aptece tylko na recepte. No tak to juz wiem wlasnie ze noopept i cholinka to podstawowe czyli mowisz ze dziala fajnie motywacja samopoczucie na plus ? Bo ja tak sie przymierzam do kupna i chce poznac wiecej opinii na ten temat sulbutiamina np mnie tez zaciekawila zreszta duzo jest tego ze sam nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak sie wam podobam?

    Post
    Galeria Zdjęć

    To spora z ciebie kobieta będzie A swoją drogą, to ciekawe, jak to jest być z kimś, kto może skopać ci tyłek Ale swoich na "bliskich" znajomych, chyba nie ćwiczysz Miło było cię poznać. Zapraszam na gg.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak sie wam podobam?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Barbari myslę co na zawodach ostro dajesz popalić przeciwnikowi no i camp jest spoxA że zaniedługo wracasz to wybieram się do Bytomia bliżej Cie poznać ps.A za uśmiech na tych fotkach łap sogaPozdro

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-01 23:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec bycia zalanym!!!! Dziennik Maleni123!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj dzien srednio udany jeżeli chodzi o diete. Urodziny babci i trzeba było odskoczyc troche. Jako aeroby pograłem dzisiaj piłke jakąs 40 min. Jutro zaczynam porządny trening zmieniam na klate hantle zamiast sztangi. Zastanawiałem sie dzisiaj z kumplem o wystąpieniu na debiutach kulsturystycznych w przyszłym roku.Chciałbym poznac Wasz opinie??

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2009-06-28 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usunięcie pieprzyka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A ja mam pytanie, która metoda usunięcia jest skuteczniejsza? Laserowa czy chirurgiczna? Spotkalem sie z roznymi opiniami na ten temat ale chcialbym poznac wasze zdaniee. Na twarzy mam 2 pierprzyki jeden ok 3mm srednicy drugi ok 4-5. Boje sie ze moze zostac blizna ktora bedzie gorsza od samego pieprzyka. Co lepsze?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2x partia/week - korekta

    Post
    Trening dla początkujących

    no i własnie o to mi chodzi ze chce poznac swoje ciało, bo niektórzy maja zaje.... osiągi jak cwicza FBW a jak cwicza split to lipa a inni na odwrot. Ja chce zobaczyc czym będzie mi sie lepiej cwiczylo, jakie bd mial osiągi itp.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2009-04-01 17:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 3x w tygodniu - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] części ciała.. no w gruncie rzeczy tak jest, bo z naderwanym mięśniem nie moge trenować, przysiadów i żurawia itd. w tym moim splicie są niektóre ćwiczenia, które wchodzą w skład ćwiczeń fbw, np. wiosełko czy podciąganie na drążku. no, ale chce poznać twoje zdanie. czy warto robić jakiś prosty fbw bez użycia nóg i w zakresie mojego sprzętu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2012-10-05 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka wskazówek...

    Post
    Doping

    [...] robić redukcję, ważąc w sumie niewiele jak na swój wzrost. Co do diety to dobranie właściwej polega właśnie na eksperymentowaniu a biorąc pod uwagę Twój staż, to te eksperymenty nie trwają jeszcze zbyt długo :-) Biorąc to wszystko pod uwagę myślę, że powinieneś się jeszcze troszkę wstrzymać z saa a powalczyć na sucho, poznać siebie i swoje ciało.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-06-17 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A znałeś go osobiście że tak mówisz? Świat kreują media, nie zawsze ukazują prawdziwe oblicze człowieka, więc jeśli nie miałeś okazji osobiście go poznać, nie powinieneś mówić w ten sposób. Ja osobiście nie darzyłem go zbytnio sympatią, ale napewno nigdy nie powiem w ten sposób co Ty w obliczu takiej tragedi. Trochę powagi i szacunku

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 03:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a skad wiadomo ze postacie na filmie ktora tam w oddali widac to nie inni gapie ktorzy wczesniej niz kamerzysta tam dobiegli i byli blizej wraku juz. to raz a dwa. strzaly sa oddawane przez rosjan zapewne z tego powodu z jakieog kazde sluzby maja prawo robic w takich wypadkach w mianowicie oddanie strzly w gore w celu odgonienia gapiów. poza tym [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 10:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej to wstac podaczas walk i zaczac krzyczec ze wszyscy ktorzy siedza na sfd.pl sa $#^%&*(#^@#$%&^%&, no i sadze ze wtedy bedzie mozna poznac kto jest kim ;) ja tesh mam ta przyjemnosc ze mieszkam we wloclawku :) cya all tomorrow ------------------------------------------------------------ Być silnym, znaczy być pożytecznym... [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-07 16:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierna kifoza piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi się że to przeszło, bo zawsze jak mowili nie garb się to po prostu tak jakby łopatki złączałem i wyginałem część lędzwiową. I teraz mam takie mocne S ;/ . no ale chciałem poznać waszą opinie czy aż tak to widać i czy mógłbym się jakimiś domowymi sposobami naprostować, ale nie chodzi mi o trzymanie prostej sylwetki na pierwszy rzut oka tylko o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 21:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kontra USA, ze względu na jej strefę wpływów politycznych. Co do Czerwonych beretów to masz rację był to sprawdzian WF nie selekcja, przepraszam za nieścisłość. Chciałbym poznać twoją opinię na temat udziału naszych w tej wojnie. Ja jestem tylko rezerwistą. Choć przyznam wciąż mam bzika na punkcie wojska, ale ze względu na skoliozę i [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 16:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Daje pare fotek.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie chce nic mowic, ale Fat zrobil 45,5 cm w lapie przez 9 miesiacy, to jest naprawde rewelacyjne osiagnięcie...możesz mi napisac jakie stosujesz cwiczenia, ile razy cwiczysz lapy w ciagu tygodnia, co proponujesz na zastoje bo u mnie nic nie rosnie juz przez dlugi czas,moze jakies suplementy,twoj wynik jest naprawde zaskakujacy dlatego chcialym [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 23:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga tluszczu a miesni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nieprecyzyjnie sie wyraziles, jak bys napisal "o okolo 20%" to by nie bylo problemu... mimo wszystko chcialbym poznac zrodlo tych danych.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie by przerzucić się na coś tańszego jak pływanie(mimo fobii), rower czy bieganie. Z siłownią jestem jeszcze początkująca, ale powoli chyba się wyrabiam. Miło mi was poznać i dziękuję za dotychczasową pomoc i wsparcie. Temat ze zdjęciami naprawdę powala, mam nadzieję, że kiedyś i ja się tam zamieszczę :) Zmieniony przez - Cini w dniu [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 23:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html ja nie wiem "znawcy" jak Wam się chce na kolejne posty odpisywać ciągle to samo :( ja wklejam ci linki które obowiązkowo znać musisz do tego dział odżywianie musisz poznać i ułożyć diete bo to podstawa.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13046 Data: 2009-03-25 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIOTR GŁUCHOWSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Rzeczywiście fajnie byłoby poznać wymiary Piotra, jakie miał rozpoczynając swą przygodę z kulturystyką. Ciekawe też jak długo trenował.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • colitis ulcerosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o długotrwałym uwalnianiu na większość ludzi działa - na mnie nie podziałał). Nie twierdzę by rezygnować z lekarzy, ale twierdze, że warto sięgnąć po inne metody, poznać własny organizm, próbować ... bo w przypadku lekarzy jak standardowa ścieżka nie zadziała, to nie tylko nie będą w stanie powiedzieć "dlaczego nie zadziałała" to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11089 Data: 2018-09-29 17:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)