poznać

Trzeba poznać swój organizm i eksperymentować . Młody jestem jeszcze wiele przede mną :)

[...] zdany na psychikę, a nie umiejętności, kto będzie "twardszy" ten wygra. Nigdy nie uciekaj z nogą, jak zaboli to postaw ją twardo na ziemi i nie daj po sobie nic poznać. Na koniec, utwardzanie to mit. Zresztą nawet jak nie mit, to zdrowie jest najważniejsze, zamiast uderzać w coś jak skończony kretyn, lepiej popracować nad techniką, [...]

testy są 17-18 września to może rozbiją nam na 2 dni jak nie bedzie dużo ludzi ale się zobaczy, ale ja lubie rywalizacjię chociaż chciał bym również dostać się do tej szkoły i poznać takich w porządku ludzi jak Wy, bo słyszałem że atmosfera w tej szkole nie jest najlepsza...

[...] z pewnością mniej się jej rozkłada podczas wysiłku i jeżeli z pożywienia czy z odżywki dostarczysz jej w miarę dużo to powinno być si, a co do wspomnianego sodu to napewno poznać można taką kreatynę gdy nadmiernie ściągasz wody, wtedy może i działa na początku ale po jakimś czasie zbyt obciąża organizm i mogą pojawić się nawet problemy ze [...]

[...] główny priorytet)ale także ogólna budowa kośćca. Mój piesek nie był żadnym mieszańcem tylko pieskiem jak najbardziej rasowym i powiem ci, że po jego wyglądzie nie można było poznać ile waży. Gdyby natomiast odbiegał znacząco od wzorca to w życiu nie uzyskałby tylu doskonałych ocen na wystawach i np. tytułu zwycięzcy wystawy (wn. CWC, CACIB) w [...]

bruce lee na dobrą sprawę nie trenował wing chun na tyle zeby poznać ten styl. zmieniał często szkoły i efektem tych poszukiwań jest jun fan. dopiero emigracja dio USA i zetknięcie sie ze sztukami walki zachodu zaowocowały koncepcją jeet kune do. yipman, widzę po twoich słowach wielką zarozumiałość. wielu ludzi, dzisiejszych sportowców, [...]

@anubis84 Triceps i Biceps max 20kg (TAK POMYLIŁEM SIĘ PRZY PISANIU :) ) , Przysiad 40kg , gdyż to początki natomiast będę zwiększał , zależało mi na technice . A tak ogólnie jakbyś się ustosunkował do całego tematu? Mogę poznać twoje zdanie? ps. Czekam na inne odpowiedzi :) Zmieniony przez - keelem w dniu 2017-03-03 01:24:37

Pewnie że szef by sie nie przyznał,ale jak ktoś stoi przy taśmie i widzi/czuje produkty to wie jaki to surowiec(hydrolizat bardzo łatwo poznać po zapachu).Nie wiem czy wiesz że Fitmax z lat 90 i ten obecnie to nie te same firmy,od ok. 3-4 lat marka jest reaktywowana gdyż łatwiej na jej podstawie wprowadzić dobre produkty i przekonać do nich ludzi [...]

[...] Jest to metoda prób i błędów by dotrzeć do odpowiedniego treningu . Należy eksperymentować na treningu i nie bać się tego w cale ze strachu przez mizernymi efektami. Musisz poznać swoje ciało by wiedzieć jak reaguje na wysiłek i odpowiednio układać plany. Na to potrzeba czasu. Na intensywność składa się liczba powtórzeń, ciężar, liczba serii a [...]

Cześć wszystkim , bardzo dziękuję za takie zawody organizatoram i uczestnikam , miło było poznać wszystkich . Bardzo dziękuje sponsoram zawodu za takie nagrody . Mam nadzieję, że wkrótce ponownie spotkać w konkurencji . I do zobaczenia 19-go na zawodach :)

UWE: ja robie to ciezarem 21-25kg (takie sztangielki mam) z uzyciem pasa (zamiast uprzezy) w 15-20 ruchach. nic mi sie nie dzieje negatywnego i nic nie strzela. byc moze to kwestai tego, ze u mnie kark i ta dostawal/dostaje pranie przy martwych ciagach (duze przeciazenia na czworoboczne i okolice ida jak trzymac 280+ kg w rekach) psychotata - [...]

[...] przed kilkoma tygodniami Sidelnikow w jednym z wywiadów. Wysoko stoją akcje Castellaniego. Zna on polskie realia najlepiej z kandydatów i pracując w Skrze Bełchatów dał się poznać z jak najlepszej strony. Dwukrotnie zdobył mistrzostwo Polski, pracę z nim chwalą sobie zawodnicy, w tym najlepszy polski siatkarz ostatnich lat, Mariusz Wlazły. [...]

[...] i innych. Jednak nie można zaczynać rozmowy o zdrowej diecie od podsuwania komuś półśrodków i produktów ewidentnie niezdrowych... Chcąc dążyć do ideału, należy go poznać, a nie babrać się ciągle w tym samym bagnie chorych nawyków żywieniowych, co dotychczas. Druga sprawa. Ja uważam, że skoro przychodzą tu dorośli ludzie , w założeniu [...]

[...] mnie wysłuchać ;) Jednak nie można zaczynać rozmowy o zdrowej diecie od podsuwania komuś półśrodków i produktów ewidentnie niezdrowych... Chcąc dążyć do ideału, należy go poznać, a nie babrać się ciągle w tym samym bagnie chorych nawyków żywieniowych, co dotychczas. Nie wiem od czego zaczynać rozmowy o zdrowej diecie ale rozmowy o diecie [...]

[...] zaadresowane. Weź pod uwagę, że pomóc komuś można na wiele sposobów i każdy ma jakieś metody, które uważa za najlepsze. Ja uważam, że najpierw warto się nauczyć podstaw (i poznać korzyści z dość "czystej" diety), później - wprowadzać "luzy". Ty nie widzisz przeszkód, by od razu podejść na luzie. Może jeden sposób jest lepszy, może drugi , a [...]

Mateo Twoj Cyrk, Twoje Malpy Tylko ze Pinterowi chyba troche krzywdy zrobiles... Poudzielalby sie pare tygodni na forum, dal sie poznac, polubic.... Nikt by zlego slowa nie powiedzial. A tak na dzien dobry boryka sie z murem niecheci forumowiczow. I ciezko mu bedzie ten mur zburzyc. ------------------------- "When you exercise, your goal [...]

bo tylko 1250 kcal - to podstawowa kiepskość, z niej wynika reszta kiepścizny - czyli pewnie nie fajny układ BWT, ale tego nie możemy poznać, bo Twój wpis w dziennik jest co najmniej dziwny.

Ja też osobiście poznałem i rozmawiałem z Pudzianem.Okazał się miły i sympatyczny oraz zrobił na mnie o wiele lepsze wrażenie niż Dymek , Toczek , Wenta , Radzikowski , Orzeł , których też miałem okazję poznać.

[...] (28 punktów i 12 zbiórek). Marcin Gortat grał 10 minut. Na swoim koncie zapisał jeden punkt i dwie zbiórki. "Celtowie" swojego rywala w walce o mistrzostwo mogą poznać już w sobotę. Jednego zwycięstwa do awansu potrzebują koszykarze Los Angeles Lakers, którzy tego dnia zmierzą się na wyjeździe z Phoenix Suns. Stan rywalizacji: 3-2 [...]

wiem, wiem.....choć wtrącę z innej może trochę strony-bo akurat mnie to zaskoczyło- miałam niedawno okazję poznać dietetyka, który prowadzi zawodników-kulturystów i tam zalecenie jest takie, jeśli z jakiegokolwiek powodu nie możesz zjeść zaplanowanego posiłku-lepiej zjeść cokolwiek niż nie zjeść nic%-) kulturystą nie jestem, ale jeśli nie mam co [...]