poznać

[...] fajnie rzucić i dojść do kontroli - tyle już wystarczy,żeby wygrać walkę Jak już będziesz miał stabilną pozycję,to wtedy zacznij się bawić w kończenia. No i nie daj po sobie poznać,że trenujesz judo,bo znajdą na Ciebie sposób Tyle moich doświadczeń,zobaczymy, może będziesz miał jakieś inne Co do walki w no-gi mam bardzo podobne wrażenia [...]

Oczywiscie, ze moga isc w parze, ze soba a raczej powinno sie szanowac obydwie kultury, ale wiadomo ze z biegiem czasu to sie moze rozmyc i tak jak my bedziemy starac sie kultywowac jeszcze w miare Polskie tradycje to mozliwe ze nasze dzieci juz mniej i ich dzieci byc moze wogule, dlatego od nas zalezy czy nasze dziedzictwo przetrwa dlatego ja [...]

Trzy grosze: jak zaczynasz dopiero biegac, masz slaba wydolnosc i chcesz zbudowac kondycje to zacznij tak: Pierwszy tydzien 3x w tygodniu np. pon, sr, pt: 200 m bieg - 100 m marsz - 200 m bieg - 100 m marsz ... zrob tak od 1 do 1,5 km - Bieg ciut szybszy jak trucht, marsz szybki prawie jak trucht - nie spacerek z pieskiem. Drugi tydzien: tak jak [...]

1. tego typu dieta ktora opisujesz nie jest madrym rozwiazaniem ...- chyba ze bardzo krotka mete 2. potestuj wpierw na poskojnie (wg procedury ktora opisalem wyzej) najlatwiej skakac z preparatu na preparat nie znajac przyczyny problemu :D lepiej ja poznac pozniej odpowiednio dobierac suplementacje :D

Arek90 raz piszesz ze schudles bez spalaczy do 119, raz ze do 117 a raz ze do 120:) jak to w koncu jest... no bo ciekaw jestem ile Ci daje ten thermo stim + jaka masz diete? czy w ogole ograniczasz w w jakis sposob ilosc kcal i wegli czy nie? pytam bo chce poznac Twoj efekt. Minelo juz troche czasu od kiedy napisales ze masz tego 2 pudelka, to [...]

Wiec pewno będzie okazja osobiscie w koncu sie poznac;)

hehe "drodzy czytelnicy":D Myslalem ze z samego tematu wynika z jestem amatorem w kwesti sterydow taze wlasnie w kwesti "douczenia" pisze do was:) Nigdy nie twierdziłem ze jestem znawcą co też nie urywam ze jestem amatorem:):):) Mimo wszystko bardzo mi pomoglisci za co bardzo wam dziekuje:) Male słówko do Mara132: Ja doskonale [...]

heheh. ok wiec tak: 1) moze to i dziala... pewnie dziala cos podobnego bylo kiedys z heyah. 2) nie trzeba byc geniuszem i wygrywac olimpiady, zeby poznac ten sposob (np. wystarczy znajomy w telefonii kom. ), ale zalozmy ze cwaniaczek cos tam wie i mu sie udalo znalezc jakas luke, ile moze ich byc? przeciez nie n+1 3) nie jest to zbyt znane poki [...]

No ogólnie nie lubie nudy w związku Musze was kiedys poznac na żywo dlatego na następnym zlocie jestem na 200%

Wiesz, po czym poznać że człowiek się starzeje? Gdy wąska talia i szeroki umysł zamieniaja sie wymiarami. Jakoś Tobie to chyba nie grozi.... A poza tym masz duszę spamera!!! Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-01-03 00:57:02

ladna koszulka :-) powiedz mi w jakim kierunku idziesz obecnie ? bo mam swoje zdanie ale chcialbym poznac Twoje :-)

J.W Budowa sylwetki to praca latami, jak widać mało jest jednak osób, które naprawdę się wyróżniają. Bo nie jest to łatwe, człowiek musi poznać siebie i swój organizm, żeby wiedzieć co robić, jak i kiedy no i wiedza jest tu niezbędna

Szkoda była okazja Cie poznać na żywo i sobie pogadać :-)

Impreza naprawdę na wysokim poziomie, wyniki kosmiczne :-) wkoncu mogłem poznać Was na żywo i było czuc, że jesteście jak jedna wielka rodzina :-) jeden drugiego mocno dopingował, jesienia przyjeżdżam do Was znowu i to z większą ekipa :-)

Impreza naprawdę na wysokim poziomie, wyniki kosmiczne :-) wkoncu mogłem poznać Was na żywo i było czuc, że jesteście jak jedna wielka rodzina :-) jeden drugiego mocno dopingował, jesienia przyjeżdżam do Was znowu i to z większą ekipa :-) Masz rację Goldberg, super klimat, zresztą jak zawsze. A co ma być jesienią?

[...] jest wina lekko wygiętego kręgosłupa (lordoza). Vesperro Są ćwiczenia na taką lekką wadę i z pewnością do skorygowania. Pamiętaj masz leciutką lordozę, a najprościej było poznać po lekko odstającym tyłku i widać ustopniowanie, miednicy. Wejdź tutaj i spójrz na moją sylwetkę, od dołu najszybciej. Tak samo mam ten problem tylko ,że umnie jest to [...]

Siemka wygladasz bardzo dobrze,jak na trojboiste - wyniki takze przyzwiote ciekawi mnie marwty ciag jak i przysiad chcialbym poznac trenig na te dwie partie miesniowe ile powtorzen seri i jakie ciezary stosujesz...] Narazie i pozdrawiam'' Uwagi prosze kierowac pod: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=79763 [...]

Mam prośbę do forumowiczów - zanim zaczniecie wypowiadać się na jakiś temat, o którym macie mgliste pojęcie to postarajacie się go najpierw lepiej poznać. Na forum zaglądają różne osoby, w tym także początkujący (z których zdecydowanie mniej niż połowa wypowiada się na forum), a wy pisząc posty niezgodne z prawdą wypaczacie ich pogląd na sztuki [...]

waten drugi tez wal, idzie poznac po nadrukach, obreczy na ampulce...

pamietaj ze ampy cido oryginalne moga sie od siebie roznic, fake mozna poznac po grubej czcionce i grubej obreczy tej na szyjce ampy, do tego napis jest mocny niebieski