poznać

nie wiem czy wpadne bo to nie zalezy ode mnie-siła wyzsza(utrzymuja i wykladaja kase wiec nie ma co sie wyłamywac:/) ale poki co zyje nadzieja ze dostane "zezwolenie" na przynajmniej ten jeden wyjazd <--powiadaja ze nadzieja matką głupich ale lepsze to niz nic A jak by co zawsze mozesz sie poznac z Haduccim

[...] powiedzieć, ponieważ za krótko ćwiczy, 2 lata to za mało aby wyrażać jakąkolwiek opinię na temat tego systemu.czy ktoś z was sie określił że ćwiczył tylko 2 lata wt żeby poznać zasady jakie obowiązują i na czym komu zależy wystarczy pół roku a może krócej żeby poznać cały system to chyba nie ma takiej możliwości w tym przekazie Zmieniony [...]

mowic nie musi nikt, zeby poznac co mysli, widac jak sie patrzy. poniekad wiele osob sie boi i zmienia strone ulicy np. idac z naprzeciwka. da sie poznac. a stereotypy, fakt ze takie sa, ale wezcie pod uwage ze nie biora sie znikad. co nie oznacza ze w 100% przypadkow ktos to taki jest musi byc pusty np. w kazdym razie ja bym bluzy lonsdale nie [...]

Aholi pewnie nie widziałes na oczy, a swoją wiedzę na temat jego wymiarów opierasz tylko i wyłacznie na podstawie opisu mediów. Miałem okazję poznać go osobiście i rozmawiać z nim, jest minimalnie ode mnie wyższy, a w okresie swojej świetności wazył tak jak podałem. Widzę, że nie bardzo masz pojęcie o metodyce treningu, albo po prostu nie [...]

na 90% postaram sie byc tym razem ; tak by sie poznac , pogadac, trening pewnie tez jakis zrobic %-) fajnie jakby z 10-15 osob przybylo :-)) Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-12-18 20:32:30

Szanowni uczestnicy konkursu SFD: Czterech zgłoszonych i zapadła cisza......? Jest swietna okazja promować sporty siłowe,kulturystyke(wiecznie wsyscy narzekaja jak jest zle,dlaczego nie ma wiekszej promocji w tv,prasie ,mediach),takze jest szansa zdobycia kolejnych swoich kibiców, fanów,jest okazja dać się poznac szerszej publiczności na scenie [...]

[...] mocno towarzyszą meczowi. W marcu zeszłego roku działacze cieszyli się z rekordowych obrotów, które przyniosły WDŚ &#8216;08. Finalnych kwot nie było nam jednak dane poznać. W tym roku będzie inaczej. Poznamy ile w przeliczeniu na złotówki są warte Wielkie Derby Śląska &#8217;09 zanim te się odbędą. Aby obliczyć przychód z [...]

ja wlasnie chyba zmagam sie z tym problemem; szczerze mowiac bole w okolicach pachwiny (to znaczy powyzej siusiaka jesli sie nie myle -tak jest u mnie ;) ) miewalem juz wczesniej , ale zawsze jakos same zanikaly; nie wiedzialem co to jest, balem sie rozmawiac z mama , ktora jest lekarzem, bo sie wstydzilem i myslalem ze moze to cos z siusiakiem [...]

Reggeee - Kulturystyka nie zaczyna sie od tego kiedy podniesiez ten pierwszy ciezar ale od tego jak wiesz ze poznales swoje miesnie a nato trzeba czasu. Mam na mysli to ze musisz poznac to co jest dla ciebie najleprze i jak na ciebie dziala(cwiczenia, zywnosc itd).Na to potrzeba troche czasu kilka lat a jesli juz dojdziesz do tego mometu to wyniki [...]

Takze moge powiedziec, ze Arnold mega spoko koles :) milo bylo poznac. Zawody w formie festynu, duzo ludzi bylo i konkurencji, wiec fajna atrakcja weekendowa. Zajalem 3 miejsce za Piotrem Ładą i Zacharym Krajniakiem. Scena na dworze i pizgalo strasznie, mam nadzieje, ze bede zdrowy :) Jestem wycienczony 2 dniami spinania sie wiec ide w kime i [...]

Dziękuje Panie Janie :) Miło było poznać na zawodach :) Na Pucharze na pewno mnie nie będzie:) Jak już się pojawię to w roli widza :) Pan startuje?

dam ci ostatnia rade czas w którym możesz sie posługiwać gotowymi schematami których nie musisz modyfikować pod siebie itd musisz dobrze wykorzystać poznac swój organizm i poznac podstawowy elementarz treningu siłowego, bo przyjdzie czas gdzie nie bedzie mozliwości ze napiszesz i gotowca ktos ci rzuci

Hubert Jedziesz, Hubert dajesz, W WL od czołówki nie odstajesz Temat motywujący. Jak zwykle będę dopingował i mam nadzieję, że się zobaczymy w Złotoryi bo chcę przyjechać Was zobaczyć w akcji a przy okazji pogadać i poznać

Z całym szacunkiem yang, ale chyba trochę przesadzasz. Nawet tak nastawiony na efektywność w walce styl jakim jest bjj jest nie do poznania w 3 lata. W pół roku można poznać podstawy i można pozostać przy nich będąc skutecznym w walce, a szlifując je podnosić skuteczność. Jednakże można studiować bjj przez 20 lat i nie poznać wszystkich mozliwości [...]

No ja tez taka osobiscie mialam okazje poznac, sprawa beznadziejna raczej biorac pod uwage ze nawet usuniecie czesci tluszczu w takim wypadku i tak sie odnawia. Ruscy robili doswiadczenia na zwierzetach hibernujacych, jak im usuniesz tluszcz w czasie gdy go zbeiraja to i tak go szybko odnowia, jak usuniesz w czasie hibernacji to wolniej spalaja. [...]

pn - rano: bieganie (30 min) , wieczorem: joga wt - rano: aeroby 1 godz (bieznia lub rowerek) TUTAJ DAŁBYM BIEGANIE sr - rano: aeroby 1 godz, wieczorem: sculpt (zajecia silowe w grupie, ktore opisywalam) lub silownia, jak na sculpt nie zdaze czw - wieczorem: aqua aerobik (malo intensywne zajecia, wlasciwie to traktuje je bardziej jako tani masaz [...]

[...] przestawi się na nasz naturalny a organizm wróci do homeostazy tak ? Ok. w takim razie wiem że pgr nie ruszę raczej niczym z tego co piszecie. Więc czy można mieć wywalone E2 przy bardzo słabym teście ? I dlaczego tak się dzieje ? Chcę poznać przyczynę żeby lepiej siebie poznać. Zmieniony przez - Siewca Wiatru w dniu 2018-01-25 12:27:22

Witam wszystkich kochajacych sztuki walk! Przez dlugi okres uwaznie sledziłem dyskusje jaka tu prowadzicie. Znalazlem kilka rzeczy, które wzbudzily we mnie prawdziwy niesmak. Pierwsza rzecz to wypowiedzi pana Jov na temat skutecznosci, "madrosci nt sztuk walk" którymi podzielila sie kolezanka Marta(Śliniak pozdrawiam!!!!!).Bardzo prosze [...]

a po czym można poznać/poczuć że mięsień się zregenerował? czy w ogóle da się poznać? czy wyznacznikiem regeneracji może być np. ustąpienie zakwasów z danej partii?

[...] czyli tego co jest na filmiku. W kwestii metodyki - zamiast wyrażania swojej opinii po prostu opiszę, jak to właściwie w tym stylu wygląda. Otóż, żeby tą metodykę poznać i zrozumieć, to: trzeba doskonale poznać język i kulturę Chin, spędzić wiele lat w Chinach na nauce, w tym przez pierwsze mniej więcej 3 lata codziennie pod okiem [...]