podział

hehe pisalem kilka stron wczesniej. podzial treningu: gora (wyciskanie) dol (przysiad) gora (wyciskanie) dol (martwy ciag) powtorz...

gdzie sie podział pulok? a propos cykli jaki cykl proponujecie jak mam za sobą tylko metę? może być prolka albo meta + prolka? bo tak sie powoli zastanawiam żeby w styczniu-lutym coś dziabnąć

Lepiej mi powiedzcie gdzie sie podzial Eoghan?

Pit, organiacja, podzial sal. Kkolezankaz Rembielińskiej też mówiła, że proma jet bezkonkurencyjna. Zapraszam kiedyś na trening. Są dodatkowe sprzęty np sztangi w ktorych nie zmieniasz obiacenie. Dużo pięknych kobiet i ogolnie jest git. Nie ma tłoku, ale nie chciala mnie wpuscic wczoraj picza jedna :D No i przestrzeń, więcej miejsca Zmieniony [...]

Jeśli są zawody i chcesz udowodnić że jesteś najlepszy, to z jakiej okazji są te podziały? Dla mnie to jest totalny idiotyzm. W tego typu organizacjach każdy powinien walczyć z każdym, tak jak było kiedyś - zawodnik sumo walczy z jakimś zawodnikiem przypuśćmy kb o wadze 70kg. Dobra, jeśli ktoś się boi i chce walczyć w podziałach to ok, ale powinna [...]

Witam, jak najlepiej okreslac zapotrzebowanie kaloryczne? przez wzor dostepny na forum czy moze kalkulator na po treningu? wyliczasz wg wzoru i traktujesz to jako teoretyczny punkt wyjściowy, a potem poprzez modyfikacje w diecie ustalasz sobie właściwe zapotrzebowanie - to tak na skróty bo liczy się jeszcze podział makro

Zawsze możesz zrobić podział ABC, ale o to już w dziale trening pytaj.

Muszę zrobić jakiś inny podział partii bo trica to prawie w ogóle nie ćwiczę.

btw gdzie sie podzial szpachler? dawno czubka nie widze

Ja*******e, gdzie się Ufok podział

Legioniści! Czekamy na fetę! Triumfalny przemarsz na Plac Zamkowy, zawodnicy w odkrytym autobusie, tort w kształcie herbu klubowego, chóralne śpiewy, pisk samochodowych klaksonów, 25 tys. litrów darmowego piwa dla kibiców i 3 miliony złotych zarobione w jeden dzień. Wszystko to działo się 28 kwietnia 2002, wówczas Legia zdobyła upragniony tytuł [...]

Do szczecina wczoraj przybyło około 500 kibiców z Warszawy. Zabawa na trybunach trwała cały mecz, a na boisku piłkarze zażarcie walczyli o punkty. Ostatecznie nastąpił podział punktów, który z przebiegu gry satysfakcjonuje chyba obie strony. W pierwszej npołowie główna grupa kibiców Legii zajmowała miejsca w sektorze dla gości, alea drugą odsłonę [...]

[...] piłkarzy. Ciekaw jestem konfrontacji Kubickiego z Wdowczykiem. Kibicuję im obu, bo należą do czołówki trenerskiej. Wit Żelazko - Wszystkie realne przesłanki przemawiaja za remisem. Personalnie Polonia ma słabszą drużynę, ale za to bardziej waleczną. Legia ostatnio gra słabo, dlatego przewiduję podział punktów. Ciekawe ile bedzie.....kibicow ;p

Śląsk Wrocław vs Legia Warszawa 0:0 Podział punktów we Wrocławiu.

No to w prezentach bramkarskich mamy remis ed brawo Furman :-) ed2 ależ emocje w końcówce :-)) ostatecznie podział punktów Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-09-16 18:51:26

Kinjo odpoczywa od forum. Możliwe że wróci na podział typerów. A uwierzysz, że miałem średnią 5,14?

i w ogole gdzie sie podzial ten cwok samuraj czy jak go tam zwia

[...] niż nas,ale jeszcze zapłacą na za wszystko -za zdrade Polski -za zdrade żołnierzy -za sprzedanie Polski stalinowi -za katyń -za wyspę węży -za zabicie sikorskiego,jego adiutanta,córke(fakt faktem sanacja ale do sprzedaży kraju by nie pozwolił) -za podział kraju -za zdradę i sprzedanie naszych żołnierzy stalinowi po wojnie i wiele wiele innych.

[...] BECKLES, Barbados 3. Karl KAINRATH, Austria zwycięstwo drużynowe: USA W tym roku nazwa zawodów została z zmieniona na World Amateur Bodyuilding Championships,wprowadzono podział na nowe kategorie dzielone według wagi, oraz zniesiono tytuł "overall winner" czyli zwycięzcy punktowego. Dlatego na zdjęciach od tego postu aż do 1995 na [...]

To zaj**iscie %-) a pózniej będzie 170 tys zł na podział majątku