[...] - tak na fazke, bo nie robilem w tym cyklu Micha elegancka w dzien, do czasu siłki 18:00 jadlem pieknie. potem na siłowni spotkałem kolegów z dawnych lat i wybralismy sie na piwo. zjadlem tylko banana i 0.5 maslanki wypilem. 1 piwo, i do domu. potem twaróg i oliwa. w sumie 2 godziny byłem głodny no ale cóż ;p na szczescie dziś na wesele ide, [...]
[...] ta sama sytuacja co wyzej http://www.sfd.pl/Piwo_przy_dużym_spożyciu_białek-t944720-s2.html#post2 "od czasu do czasu mozna walnac ale bez przesady" autor pyta czy piwo odciazy mu nerki przy duzym spozyciu bialka a nie czy moze piwo pic. http://www.sfd.pl/Kreatyna%2BBetaAlanina_.._Cykl_-t944693.html#post10 "fajnie to przedstawiles, [...]
a ja jestem chory i nawet na piwo nie mam ochoty a co dopiero na spam :/ lukaaasz sam jesteś za mały, ja piwo piłem jak Ty na dywan po drabinie wchodziłeś Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-01-20 13:24:09
Wczoraj miały być ketle ale w związku z tym, że chwilowo nie mam możliwości wyjścia na piwo to wczoraj niespodziewanie piwo przyszło do mnie :-) Dzisiaj treningu z odważnikami raczej nie będę miał możliwości zrobić więc postanowiłem rano pobiegać zwłaszcza, że kupiłem wczoraj nowe buty :-) 90' spokojnego biegu - wooolnoo Rozciąganie Ufff gorąco [...]
Szybki temat przyjechałem na wioske. Jak zawsze wpadłem pod remize do chłopaków i browarami itd. wpadły psy zobaczyły że pije piwo zatrzymali mnie i zawołali zaprosili mnie na rozmowę. Wiedzieli że piję piwo. Odjechali kawałek dalej od remizy. Odmówiłem przyjecia mandatu za spożywanie alkoholu w miajscu publicznym. Sprawdzili ile mam we krwii. [...]
[...] i się gubię - szczególnie jeśli chodzi o suplementy wspomagające utratę wagi, bo tylko o takie mi chodzi w tym momencie, z innymi sobie poradzę. 4. Jak już napisałem - piwo ograniczyłem, albo nawet wyeliminowałem czasowo (wiadomo, że przy świętach bez alko się nie obejdzie ) i nie wyeliminowałem go ze wzgledu na to, że od niego się tyje, [...]
[...] przedszkola chodziłem(albo żłobka). A swoją drogą to spoko przynajmniej że w tym wątku nie ma tych ze spranymi na maxa mózgami (a jest takich kilku na forum), co jakby zjedli pizze,wypili piwo albo nie daj Boże kawałek czekolady to dla nich właściwie życie traci sens. Typ tzw ,,kapitan siłownia" . Studensky ty masz już 18 żeby to piwo pić
[...] pasa: 95 cm (-2 cm) Pomiary z 30.08.2013 Waga: 86,0 kg Obwód w pasie: 90 cm (0 cm) Obwód poniżej pasa: 95 cm (0 cm) Wczoraj na noc siadło jeszcze 1 piwko Żywice (moje piwo nr 1) i orzechy włoskie - około 20 dkg. Dzisiaj odpoczywam od tego wszystkiego. Nie ma treningu i nie ma diety. O godzinie 13:00 idę do pracy tylko do 19:00 i po pracy [...]
haha ja ci mam piwo nalewac ty alkoholiku. marzenia ale mozemy zrobic zawody tylko zaznaczam ze rok juz nie tknalem alko w ilosci wiekszej niz 1 piwo na miesiac
Szybki temat przyjechałem na wioske. Jak zawsze wpadłem pod remize do chłopaków i browarami itd. wpadły psy zobaczyły że pije piwo zawołali zaprosili mnie na rozmowę. Wiedzieli że piję piwo. Odjechali kawałek dalej od remizy. Odmówiłem przyjecia mandatu za spożywanie alkoholu w miajscu publicznym. Sprawdzili ile mam we krwii. wynik 0,4. [...]
Dzień 60 - 6.04.2017 Dieta, trening, 1 piwo wieczorem. W połowie treningu przypomniałem sobie że miałem zmienić trening FBW...więc zrobię to następnym razem. Trening 5 min bieg na bieżni 9kmh nogi - przysiady w suwnicy ze sztangą na plecach - 4x klatka - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej - 4x plecy - wiosłowanie sztangielką z opartym [...]
że jesteście najbardziej zdegenerowanymi, nie pomysłowymi i nie życiowymi człowiekami na tej planecie, ponieważ nie znam nikogo kto by 5min otwierał piwo i jeszcze nie otworzył, będąc nago na pustyni można piwo otworzyć, a jak się ma 2 to już nawet uzębienia nie trzeba niszczyć
jak można pić wódkę?? ja teraz tylko piwo i to mi powoli zaczyna nie smakować :-( to właśnie musisz się przełączyć na wódę na jakiś czas, ja tak miałem za łepka, bo teraz to wszechno rachno, a że Ty swą przygodę z alko zacząłeś później, to może masz ten etap;-), ja miałem ze piłem np. 3miechy tylko piwo (nie ze dzień w dzień, ale tak normalnie) [...]
[...] na wschodnim i wschodni --> Radosc, bo nocowalismy u Mila. Jeszcze raz dzieki za nocleg . W sumie u niego bylismy ok 22:30 bo czekalismy 10min az w nocnym kase policza - piwo kupilismy na dobry sen. Wchodze na wage i waze 76,2kg wiec pozwolilem sobie na jakas kolacje - bulke z serem i herbatę. Pozniej do ok 1szej pilismy piwo. Zasnac nie [...]