piwo

Juras to tam małe piwo, ale szczerze odnośnie Nastka to się ździwiłem bo przecież trenował z Crocopem, potem z TQ wszystko wydawało się cacy a tu taki feler

[...] Mozliwe, ze i do 3000kcal dobijalem ze wzgledu na przekaski jak chipsy, orzeszki, pieczywo na sniadanie. Jesli akurat nie uda sie nic imprezowego zrobic to czasem wypije piwo czy dwa i zawijam sie do domu. Wtedy je wliczam i z reguly kolacja odpada. 5 piw wliczac nie ma chy a sensu, wiec stawiam X na tym dniu. Silownia wymaga kasy i wiecej [...]

Jedno piwo nie utuczy ale wieksza ilosc (niekoniecznie dwa) - tak, bo zawiera maltodekstryny - cukry proste o bardzo wysokim ig. Natomiast nie tuczy alkohol etylowy, gdyz jako, ze jest dla organizmu trucizna, jest metabolizowany i spalany w pierwszej kolejnosci (1g=7kcal) a to, co zjemy, szczegolnie tluste potrawy powedruja do komorek [...]

jeśli już jesteśmy w temacie : dlaczego piwo jest moczopędne ? co organizm chce tak szybko wywalić ?

dokładnie ci nie napsize piwo przeciez jest 0,5 l składa sie w wiekszosci z wody, czyli organizm musi wydalic ta wode alkohol odwadnia czyli powoduje wydalanie wody z organizmu

Ok!Ale co z faktem jeżeli trenuje 5 razy w tygodniu treningi siłowe i przy tym aeroby godzinę interwałowe spalam na nich średnio około 1000 kalorii przy tak intensywnym treningu to raczej nie sadze by zaszkodziło mi te piwo nawet jak bym 4 dziennie walił....mam racje?Pytam bo jestem typowym piwoszem i nie potrafię odstawić piwa:)

[...] Co do piwa to hmm to zalezy jezeli ktos pije 2 piwa dziennie i osobiscie nie przeszkadza mu to w treningach nie czuje specajlnego osłaienia/przetrenowania itp. to moze pić. Z wielu artykułów badan naukowych piwo jak i wino jest prozdrowotne. Jedyna pulapka to ilosc... Jeszcze 1L. piwa na siłe ujdzie ale powyzej czuc efekty uboczne alkoholu.

Nie piwo źle działa lecz wszystkie syfy które się je przy nim czipsy pizze kebaby i inne wynalazki ja bym na to uważał a ze apetyt zaostrza to fakt tylko pamiętajmy zęby z głową jeść a nie byle co a prawda jest taka ze trzeba sporo jeść by mięśnie urosły

TBB piwo Ci specjalnie węgli nie podbije, bo ich tam za dużo nie ma. Chyba że jakieś słodzone pijesz :)

Lepiej piwo niż wódkę;-)

TBB piwo Ci specjalnie węgli nie podbije, bo ich tam za dużo nie ma. Chyba że jakieś słodzone pijesz :) Słodzone, broń Boże %-) Głównie Żubry, jak na fana naszych trójboistów przystało :-D A z węglami bardziej chwyt retoryczny niż rzeczywistość, bo nie mam wyliczonej diety.

Łomża < polecam, chyba jedyne piwo, które nie jest nafaszerowane chemią. Nawet czuć to w smaku ;p

Masone widzisz, ja to napisałem dla przykładu, chodzi o to iż nie zabraniam ci bawić się w sposób jaki lubisz. A ty zobaczyłeś tylko "Piwo" i "Ławka" i od razu napisałeś że pewnie się tak bawię ;) Nie krytykuj innych że nie potrafią czytać ze zrozumieniem kiedy ty sam czytasz wyrywkowo ;)

czyli jak odstawie mete jak coś będzie nie tak z moimi "sutami" hehe to nic im nie będzie???:D:D Dzięki jeszcze raz! macie u mnie piwo!! hehe

[...] dużych ilościach z dietą, ale trzeba by zjeśc kilka kilogramów (?) mięsa, więc łatwiej się nią suplementowac. Podobnie z tauryną. O trwałości zdobytej masy mięśniowej decyduje głównie dieta, w ciągu cyklu jak i po nim. Jak po cyklu bedziesz tylko siedział na kanapie, pił piwo i nie cwiczył to też ją stracisz... albo zyskasz masę tłuszczową.

Jak się zacina to radzę dać stop i play zaraz potem. Przynajmniej u mnie trochę pomaga. Saib, jak będziesz w Bydgoszczy do zapraszam na DUUUŻE piwo! Dzieki!

[...] zrobię 5-6 czy to nie za mało w cyklu na masę ? No i tu też by się jakieś obciążenie przydało do plecaka włożyć i progresja jakaś ;d Spaiter pisałeś że przeplatanie regresji z progresją ci nie służyło, mógłbyś rozwinąć bo teraz się zastanawiam czy nie robić tylko progresji ;) w ogóle dzięki panowie, w realu piwo macie u mnie no a tu tylko sogi

i to właśnie mi się podoba sprawność w każdym wieku wystarczy popatrzeć na większość facetów po 40 od telewizora nie odchodzą ,jeżeli tak to tylko do lodówki po piwo %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-03-14 12:42:44

[...] coś wchodziło ;) Jak pisałem wcześniej, każdy organizm inny ;) Gdzieś w necie czytałem, że ktoś gibnął po 10ml, mój koleś po 15ml i 4h spędzonych w szpitalu z wachtą lekarzy nad sobą obudził się i poszedł na piwo :) No tak, jeśli będziesz ciągnął leki przez cały czas to deprecha nie chwyci, gorzej jak właśnie życie nie pozwoli ich przyjmować..

Są puste, ponieważ oprócz energii nie dostarczają żadnych składników odżywczych. Piwo zawiera sporo witamin i doskonale oczyszcza nerk. Kalorie z niego pochodzące nie są więc puste. Co innego z colą czy czystą wódą...Pozdrawiam...