[...] może w sumie z 20 min. Czy jest możliwe, że pomiędzy jakimiś składnikami z obu preparatów zaszła jakaś interakcja? Jedyny nietypowy objaw, jaki zauważyłem, to krótki, płytki oddech (spowodowany podniesionym ciśnieniem?) Jeżeli ktoś ma coś do powiedzenia, to byłbym wdzięczny, bo nie poszedłem dziś do roboty, jutro znowu mam zmianę i wolałbym dziś [...]
[...] leżał i jęczał, że nie może oddychać, rękami, nogami mógł ruszać, bo już myślałem, że sobie coś uszkodził z kręgosłupem poważniejszego, no, ale jak go podniosłem to złapał oddech. Później okropnie go bolał odcinek szyjny i w przeponie, miał trudności z oddychaniem, nie mógł ruszać szyją, schylać się itp, ale tylko przez jeden dzień. Następnego [...]
[...] ?? nawet jak zwieksze cieżar to ucieka mi technika i jest do du_y.... skróciłem też przerwe między seriami w zasadzie do minimum - tylko po to zeby zmienić ciężar i złapać oddech. Dziwi mnie ze przerwy w treningach na mase podawane są jako ok 2 minuty. po takim czasie to bym chyba za bardzo "ostygł" co by tu zrobić a może skoro lepiej czuje [...]
Witam, Mam cały czas nieświeży oddech i nikt mi nie umie pomóc. Według mnie to niedomykanie tej klapy. Gdzie można zrobić taką operację i jak to wygląda, ile kosztuje...? Proszę o odpowiedź, pozdrawiam
cze jak trenuję partie nóg to strasznie mnie "muli" tak jak bym miał zaraz paść i nie wstać dzieje się tak tylko kiedy robię nogi zaczynam od wyciskania nogami na maszynie leżąc 4 serie po 25/23/21/19 powtórzeń na tym jest mega wysiłek już po pierwszej serii czuję pot zaraz potem przechodzę na kolejne ćwiczenie prostowanie nóg w siadzie ...i [...]
[...] jest rzeczą niewyobrażalną nie mam problemów z nadwagą - 174 cm wzrostu i 73 kg. nie mówię już o większych dystansach np 1km bo normalnie serce tak mi wali jak młot i trace oddech - brak kondycji brakiem kondycji to bym mógł jakoś jeszcze zrozumieć i popracować ale jak poprawić ten czas na 60m?? to krótki dystans ale i daje z siebie wszystko tak [...]
[...] pytanko odnośnie nurtującej mnie sprawy. Otóż od 3 miesięcy jestem na diecie dzięki której udało mi się zjechać około 9 - 10 kg. W dniu dzisiejszym postanowiłem złapać oddech i zrobić sobie 7 mio dniową przerwę w katowaniu się dietą i zwiększyć podaż kaloryczną jak i asortyment produktów spożywanych. I teraz zasadnicze pytanko, czy w [...]
[...] zdrowia na misji) chcę odbudować straconą formę i zdobyte przez ptsd 20+kg. I problem polega na tym że po przebiegnięciu 2 km i powrocie do domu jeszcze przez 40 minut nie mogę przestać kaszleć, aż się kręci w głowie, oddech ciężki i świszczący, kołotanie w płucach, flegma. Jest to pospolita przypadłość "początkującego" czy znowu mam problemy ?
[...] tako spoko, ale stójka to masakra, po 1 rundzie sparingu jestem zasapany. Przeanalizowałem sobie to, że faktycznie gdy odżywka zaczyna się rozkręcać zaczynam mieć płytki oddech. Dawkuje dobrze, bo ważę 85kg i biorę zalecaną porcje, stosuje Iron Horse ''Show Time 3.0''. Miał ktos z was podobnie? Bo teraz mam dylemat czy to aby na pewno od [...]
[...] ja. Na początku jest OK. Mam dużo siły, dobrze się czuję, lecz po około 40-45 minutach treningu strasznie spada mi siła, czuje się jakby brakowało mi tlenu. Spłyca mi się oddech i czuje jakbym miał zemdleć momentami. Czasem nawet "przypomnieć sobie co jadłem na obiad". Co mi może być ? mam 184 cm wzrostu i 92 kg wagi. Mam trochę brzuszek, ale [...]
[...] ale zamiast podanej ilosci dziennej bralem 6kapsulek-3razy dziennie po 2, efekty byly w postaci lekkiego przyrostu ale nie powallajace na kolana, ufektem ubocznym byl płytki oddech.Bralem to 10miesiecy temu-jestem nowy wiec pisze dopiero teraz o tym. Braliscie to?? co jest lepsze obecnie na rynku dostepnego w sklepach sportowych???? od wrzesnia [...]
czy wy tez tak macie? ja od ok 8 miesiecy mam lekkie dusznosc i poprostu ni emog enabrac glebokiego oddechu jak kiedys, jest to bardzo denerwujace, jestem przez to caly czas pobudzony i nerwowy, no wiecie brak takiej ulgi gdy sie nabieralo kiedys gleboki oddech , teraz tego nie ma, zrobilem spirometrie, badania serca i rtg klatki i wszystko niby [...]
[...] w 30 min 5 km a gdy wykonam jakiś wysiłek kondycyjny poza aerobami moja kondycja jest wręcz fatalna... przebiegnę kilkaset metrów, pogram chwilę w futbol i ledwo łapię oddech. Problemem jest z pewnością dolegliwość zwana lejowatą (zapadniętą) klatką piersiową. Wydaje mi się,że ona jest główną przyczyną takiej sytuacji, aczkolwiek moja wada [...]
Na poczatek wspomnie ze trenuje judo od wielu lat....moim problemem jest to ze zawsze zawodzi mnie kondycja ..szybko trece oddech ..zapewne kazdy tak ma ale ja w duzym stopniu dlatego chchialbym to zmienic.. Co bedzie lepsze : - bieg np. 10 min, potem rozciaganie ...itd.. a na koniec bieg dzies okolo 1 km ze stoperem w reku i jak najszybciej [...]
[...] tak jak bym stracil czucie w palcach , po za tym strzelaja mi strasznie kosci gdy ruszam barkami ale to juz tak mialem przed cwiczeniami.Teraz gdy nieraz biore glebszy oddech strzela mi kosc na plecach a gdy krece glowa szczelaja mi krregi na karku , jak myslicie udac sie do lekarza?Czy moze wie ktos co powinienem kupic zeby usunac ten [...]
[...] jestem d****em heh) no i nie wiem czy teraz nawet go nie naderwalem ale raczej nie. Trenowania zaprzestalem. Klata boli mnie dosyc mocno nawet kiedy wezme jakis glebszy oddech. Jestem troche w****iony bo chce trenowac a nie moge!! Zna ktos moze jakis dobry sposob oprocz samej przerwy zeby to wyleczyc (jakies mascie, tabletki, masaze, [...]
[...] ból w okolicy prawej części klatki piersiowej(blisko mostka). O dziwo ból zupełnie nie przeszkadza w treningu klatki. Ból pojawia się, gdy się pochylę i próbuję złapać oddech, kiedy gwałtownie się wyprostuje, lub gdy wypnę klatkę mocno do przodu. Ból odczuwam jako takie ukłucie głęboko w środku(to na pewno nie mięsień). Nie wiecie co to [...]
[...] retencje wody niedoczynność tarczycy biorę 50 mg etyrox trenuje FBW x3 staż niecały rok, progresja liniowa, choć zaczynam mocno zwalniać podczas treningu i trudno łapie oddech. suplementy: witaminaC 3g,jod,multiwitamina+minerały, magnez 1000mg, kreatyna 10g a jeśli chodzi o kalorie to 3100kcal w treningowe i 2700kcal w nietreningowe = [...]
[...] co odsłonic. Jest jeden głowny problem, niemoge biegac ani wykonywac ciezkich aerobow poniewaz mam problemy z wydolnoscią płoc i dostaje bardzo uciążliwej zadyszki (ledwo oddech lapie). Powiedzcie mi co innego morzna robic zeby spalic ten tłuszcz. Myslalem o długich spacerach albo chodzic na basen??? jak tak to ile razy w tygodniu ten basen?? [...]