na kark

[...] do śmieci ślubną obrączkę Jeszcze jej zazdrosny gach Na odchodne zaj**ie ci w mordę Modelka ratuje las I wjeżdża tam hammerem ubrana w futro z norek Pod śmietnikiem stary dziad umiera na mrozie Ale nikt mu nie pomoże Może za 400 lat Coś się tutaj zmieni ale bardzo w to wątpię Matka dziecku skręca kark I zakopuje go jak psa razem ze smoczkiem

Wczoraj sie.chwile poopalalem poferku ale hoya.caly.blady jedynie.lekko.przedramiona i kark pircze jak hoy ale powoli na lato sie trzeba szykowac

[...] tego, że on pójdzie pierdzieć w pasiak bo policji sprzedali inne info o przebiegu wydarzeń ale było strasznie kretyńskie, bo ciężko przewrócić sie na nóż i wbić go sobie w kark kilka razy, chyba, że nasz łeb ma właściwości jak piłka do kosza. Syn też rzekomo miał być po tym wszystkim na OIOMie, bo następna wersja była taka, że doszło do [...]

[...] jąder po oczy. Oczywiście slam lepszy, pod warunkiem, że nie zrobisz tak jak na filmiku...gość slamuje jednocześnie chroniąc głowę przeciwnika %-) bo złapał go za kark, tym samym go chroniąc no i slamy boczne też są skuteczne mur/siatka/słup i rozbijasz bokiem jednocześnie się zrywając co jeszcze możesz zrobić ? gość ma ten trójkąt i [...]

[...] śmierć to robił to (ten Shao Kahn za to z filmu dwójki był kretyński). Ten z gry czy serialu za to był rozsądnym chłopiną. Taki autokrata, który próbował budować swoje imperium. Raiden to moim zdaniem za miękki był, a Shao Kahn jak trzeba było to zawsze wrogowi skręcił kark czy coś takiego. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-11-24 21:20:15

Robi szrugsy jednoczesnie atakujac kark.. w tej czerwonej czesci na czole pewnie jest jakis ciezar...generalnie szykuje sie na przyjmowanie ciosow..nie kumam tylko po cholere stoi na tym niebieskim?

ja ćwiczyłem kark na gumach to był dobry hardcore i co jeszcze aaa psa, w sensie że 8 gum na biodra, kolega mocny trzyma a ja na czworaka - to dobrze wchodzi na brzuch, nogi w lecie podpinka szelek do samochodu i jazda %-) to wchodzi już mega i trening z młotem 10kg - uwielbiam !! teraz kurde zimno to nie da rady...

[...] zostaje :-D My po 90 kg i fizole. Mówił, że przez ten czas co nie chodził do szkoły to co dzień rano siłka i wieczorem BJJ. Do tego w Soboty sparingi w Arachionie i nie raz w niedziele do Kaiser na wolno matę. Nie wiem jak on się regeneruje ale dla mnie to by była jakaś tragedia. Ja zrobię 6 jednostek i mnie bolą kolana,łokcie, kark. Maszyna

[...] na minus, ale względem umiejętności, siły, wytrzymałości na plus. Sylwetka się zawsze zmienia w taki sposób w jaki ukierunkujesz swój trening, aktualnie mam dużo większy kark, dalej duże nogi i plecy, ale klatki brak...z resztą nie jest ona potrzebna, przeszkadzałaby tylko, za to 47cm karczysko się przydaje czy to do boksowania czy zapasów [...]

[...] mi się tak wydawało. Wystarczy to przetrenować. To nie jest super trudne jak już złapiesz za łeb. A ile akcji zaczyna się od szarpanek? No właśnie... Jak już złapiesz za kark to co nie kopniesz kolanem? a po kolanie na osłabionym już przeciwniku nie wciśniesz mu tych paluchów? Bez problemu. Tyle, że w sporcie to jest zakazane. I słusznie. [...]

[...] jąder po oczy. Oczywiście slam lepszy, pod warunkiem, że nie zrobisz tak jak na filmiku...gość slamuje jednocześnie chroniąc głowę przeciwnika %-) bo złapał go za kark, tym samym go chroniąc Dokladnie ,jakby mu wlożyl ta lape pod brode/nos spychając ją od siebie, to po jednym slamie typ by wysiadl (uderzając glową) , btw co to za walka [...]

Sobota minela na spaniu, sesji treningowej i a teraz powoli zbieram sie dusic i szarpac ludzi, czyli do roboty. Zabstyl, moze przerwa faktycznie-2,3 tygodnie. A jak nie pomoze to moze zmiana na co innego? MMA? Stojka? Sepko, dziekuje, ale nic nie poradze, ze smierc mi dyszy w kark %-)

Mocny kark na pewno ma na to wpływ. A może jakieś środki, które przyjmował ubereem powodowały podobny efekt. Jak ćpuny co jak im zaj**iesz to padają i wstają jak zombie

[...] również !! :-) podpasuje Ci na pewno, choć sam proces tworzenia jest czasochłonny, ale smak wynagradza wszystko zabstyl - jak za dużo mięśniowej to też nie dobrze będzie w walce. No i zastanów się, gdzie chcesz jej dołożyć np taka klatka piersiowa spięta to przeszkadzać będzie, ale większy grubszy grzbiet, kark i nogi przydadzą się :-)

Jak przestaje robić grappling to mnie kark nakurvvia, że nie moge długo bani trzymać w jednej pozycji Bardzo możliwe, że nagromadziłeś sporo punktów spustowych, dlatego jak używasz często to nie czujesz, ale jak jest przerwa to napyerdala. Poszedłbym do dobrego fizjo - może Ci ładnie to naprawić. Polecam tego typa: [...]

Zależy ile z tego to mięśnie, ale 2x na klatę to dobry wynik przy treningu siłowym, ale Ty trenujesz SW, więc celowałbym przy tej wadzę w 90-100kg. Panowie, to prawda, że jak boli kark/ coś kłuje, to jest zwiastun ,że będzie czeba operować?

Prosiaczku to elegancko. Pelno jest w yt na temat treningow z uzyciem wlasnego cielska Bronsona widzialem, film zryty ale wiem jak chcesz wygladac. Hardy generanie ma dobra sylwetke jak forme zrobi. Kaptury zaj**iste, moja ulubiona czesc ciala ogolnie to kark i kaptury

[...] że każdego mogę złamać wpół. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-09-15 19:48:12 Nigdy nie jest za dużo, wiadomo :-) u mnie na tą chwilę 184, pas 88-89, udo 70, ręka 48, kark 49 a i tak jest chuynia. Nigdy nie miałem proporcji kulturysty w majteczkach, jedynie dzięki sile nadbudowałem jakieś tam plecy i uda. Chciałbym być wyższy tak z 5cm

Pamietam jak jako dzieciak "pokonalem" kolege na podworku ciosem kantem dloni w bok szyi%-) A moj kuzyn byl wk***iony, ze uzylem ciosu smierci i moglem go zabic albo jednym ciosem zlamac kark%-) Tak w filmach mowili wtedy

Ja mogę robić za Cezara, będę podnosił kciuk do góry albo w dół jeżeli będzie trzeba skręcić kark przeciwnikowi, albo złamać mu kręgosłup. Za chudy jestem na nap*****lanki. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-10-15 11:41:20