SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Konkurs Biceps&Triceps wg Archibalda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] :) Co do jogi: masz 200% racji - moja malzonka 3-ci rok cwiczy regularnie i silowo nie jednego pakera zagina na crossficie !!! SZOK !!! Pompki trzaska lepiej jak faceci a muscle ma ze ja jej mowie zeby sie na jakiegos trenera zaczela uczyc :) Chungi: rozwinalem miesnie ! Z pewnoscia ich jakosc jest lepsza jak przed treningiem. Obwody to nie [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2013-02-03 23:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    MASS UP o smaku Waniliowym i MUSCLE UP PROTEIN o smaku Czekoladowym jednak czekoladaD:

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 22:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka a ja mam pytanie czy zrobisz muscle up ?? imponująco to wygląda chciałbym wykonać chociaż 1 powtórzenie :) długo trzeba cwiczyc zeby wykonac 1 poprawne powtorzenie ?

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Cell Mass 2.0 525g - 129 BSN No-Xplode 2.0 1080g - 115zł wersja EU BSN No-Xplode 2.0 1130g - 130zł wersja USA BSN Hyper Fx 324g - 89 Muscle Pharm Re-Con 1200g - 119 FA Detonator 800g - 100 Universal Shock Therapy Duża Pucha - 110 new formula Universal Storm Duża Pucha - 115 FA Napalm Shot- 4.5 FA Napalm Vitargo 1kg - 105 TREC SAW 200g - 58zł [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 22:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - HIT czy KIT ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w 2004 roku byłem na targach Fibo z Bogdanem Szczotką.Przez 4 dni non-stop.Mielismy do wyboru wszystkie odżywki jak gainery,izolat białka itd.Bodzio nic nie jadł TYLKO AMINOKWASY.Powiedział,że nie interesuja go gainery,białka w proszku i kreatyny.Dobre amino,bcaa,glutamina i dobre węgle i coś dobrego na stawy.Mistrz Swiata to nie opłacany [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2006-08-03 21:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy już mnie skurcze w plecy złapały %-) lecz staje tyłem do lustra w przedpokoju bo tak mógł by wyjść pomiędzy kręgowy %-) w biceps i triceps nie wbijałem nigdy po art. w muscle z 15 lat wstecz zulaka o osłabianiu powięzi i zwiększeniu ryzyka zerwania tych 2 mięsni kiedyś wbiłem wino w łydkę , nie polecam %-) ogólnie od nastu lat żona mi robi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 04:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dużym Tyłkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kształt tyłka zależy częśto od genetyki i warstwy tłuszczu, która go otacza. Tyłek za bardzo Ci nie urosnei na szerokość, bo miesnie pođladkowe nie rosną w ta strone. Mięśnie nie będą rosnąć na zewnątrz w stronę przyczepów.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8352 Data: 2007-11-08 16:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze druga firma na M to Muscle Tech albo MRI ????

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 17:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z bratem na Muscle Beach /SFD/2018/8/15/62fb5445ddac4e9ca18c6479a8e2dd76.jpg

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 14:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro mind-muscle ok,rób tak. Błędem to nie jest aczkolwiek bez tego "docisku" barki pracują non stop a co za tym idzie czucie się poprawia. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-11-04 20:21:09

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8666 Data: 2012-11-04 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to pisze osoba która poleca początkującym robić siady bez blokowania kolan czy szukania mind-muscle w siłowych ćwiczeniach? Lekko przesadziłeś;-) Nie poleca, a daje do zrozumienia, że tak się robi. A to czy spróbują to ich sprawa:) Nie da się czuć mięśni na tym etapie - po prostu. Czuje się zmęczenie ciała, ale palenie wewnątrzmięśniowe wymaga [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8666 Data: 2012-11-08 22:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    widze ze sie dzieje dosyc duzo pod moja nieobecnosc no i dural sie pogodzil z mbj ?? nie wieze (nawet soga dal ) nonono nie poznaje kolegi -== Property of The International Muscle ==-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 08:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Rozkrecili sie Chlopcy hehehehhehehehehehehehe -== Property of The International Muscle ==-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dolanczam sie do klutni mbj zloozuj i nie liz dupy bo sie zachowujesz jak pedancki pantoflaz a od pilnowania czy zawartosc naszych odpowiedzi jest prawidlowa jest cichy (ktory sie ze swoich obowiazkow wywiazuje za co sog dla niego) to cud ze jeszcze nie zaczoles sie klucic z Cortino ze dal fotki pudziana jak ci popuscimy to dojdzie do tego ze [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tomazzo to juz dostales x-men witamy w poscie -== Property of The International Muscle ==-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-31 15:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Souldrinker mozesz sprecyzowac do kogo byla skierowana ta wypowiedz??????? -== Property of The International Muscle ==- -== 3.02.2003 - Poczatek Wielkiego masowania ==- -== 17.02.2003 - Koniec wielkiego masowania , kontynuacja normalego masowania ==-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 16:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sorry Soul zamulilem, o kilka sekund byles szybszy -== Property of The International Muscle ==- -== 3.02.2003 - Poczatek Wielkiego masowania ==- -== 17.02.2003 - Koniec wielkiego masowania , kontynuacja normalego masowania ==-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    siemano witam po 2 dniowej przerwie mam pytanie bo jade jutro pociagiem coca coli z bydgoszczy do gdziestam (niepamietam) jedzie ktos z bydy jeszcze? -== Property of The International Muscle ==- -== 3.02.2003 - Poczatek Wielkiego masowania ==- -== 17.02.2003 - Koniec wielkiego masowania , kontynuacja normalego masowania ==-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 18:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wczoraj byl w Bydgoszczy goracy pociag coca coli i mtv.Mysle sobie :spoko mamy z kumplami wejsciowki wejdziemy poszalejemy i do domu (czyli myslalem ze bedzie lipa).O 16:15 pociag podjechal na stacje dworca glownego w Bydgoszczy. Weszlismy oddalismy kurtki do szatni i... zaczelo sie -ludzie jedna z najlepszych imprez na jakich w zyciu bylem. [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 10:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tak na marginesie to bylem dzisiaj na komisji wojskowej dostalem kategorie "A" ale slyszalem ze za "D" placili ok 1200 zl co za korupcja -== Property of The International Muscle ==- -== 3.02.2003 - Poczatek Wielkiego masowania ==- -== 17.02.2003 - Koniec wielkiego masowania , kontynuacja normalego masowania ==-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)