To jest coś pięknego.Wczoraj popływałem,więc plecy były już przed treningiem lekko obolałe,co spotęgowało mind-muscle.Przełamię teorię,iż do poprawy grubości konieczne są duże ciężary.
dokładnie, a nocne cardio moze spalić nawet 500kcal ! a gdzie regeneracja? gdzie nadwyzka kcal? popalisz muscle i huy z tego wszystkiego... a jak jeszcze laska bedzie miała silne przywodziciele i zaciśnie to dopyiero bedzie sie trzeba wysylic by ją rozepchać %-)
dlatego dla takich osób jest Crea Shot. Receptura NO Muscle Pump jest taka a nie inna, aby zmaksymalizować efekty. Lepsze dostarczenie węglowodanów w trakcie pompy = lepsze przyrosty
jak koledzy NO-Muscle Pump i Crea Shot to sa dosc podobne suple jak widac ;) Roznia sie chociazby tym ze jeden ma wegli drugi juz mniej i tak dalej z tych dwoch kazdy znajdzie opcje dobra dla siebie
Mumin co Ty opowiadasz.. ? Masz optymalny skład - to jest produkt all-in-one Stosując NO Muscle Pump, nie stosujesz węglowodadnów, bo ładowanie masz już w tym produkcie. Jeśli nie potrzebujesz węgli masz Crea-Shot
po co sie meczyc z ostrowia , nie lepiej dolozyc w sumie male pieniadze i skusic sie chociazby na wpc od nas;> smakowo ostrowie przebija w c*** , jakosciowo tez napewno gorsze nie jest ;) podeslal bym Ci tester tak samo jak Muscle Pumpa , tyle ze juz dawno mi sie skonczyly <mniam> Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2010-07-07 11:28:23
witauj , jesli masz tylko jedna puszke muscle pumpa to nie zawojujesz , cyklu na tym nie zrobisz , najlepiej jak bedziesz go mogl wykorzystac to poprostu przed kazdym treningiem porcja , i zawsze tylko przed treningiem w tym wypadku co do twoich skurczow nie pomoge (sam dzis mialem prze***any skurcz w lydce ), nie jestem lekarzem , ogolnie rzecz [...]
Ok dzięki za odpowiedź. Rozmyśle jeszcze nad tym Crea Shot ale prawdopodobnie dokupie drugie pudełko NO Muscle Pump i będe codziennie brałprzed treningiem 1 porcje. Na 30 dni starczy i myśle że tyle powinno wystarczyć.
M@rti, Escyna i OPC są OTC. NO Muscle Pump: 1. Suplement złożony – zalecane dłuższe stosowanie w zależności od potrzeb i efektów. 2. Stosować najlepiej przed treningiem (ok. 30 minut), niezależnie od posiłku. MolderDist, Pomysł produktu na skurcze mamy już od dawna… pytanie o rzeczywiste zainteresowanie takim środkiem (?)
Dobrze wiedzieć że ten produkt nie wchodzi w reakcje z alkoholem, ale nerki zostają podwójnie obciążone. Nie mam zamiaru pić w trakcie cyklu, ale mam zaraz po zakończeniu jego. Stąd pytanie o ten okres karencji tego produktu bo nie chce za bardzo przeciążać nerek. Ile dni od zakończeniu cyklu można pić alkohol tak jakby się wcześniej w ogóle by [...]
A więc dzisiaj zrobiłem trening Bear Complex i zajęło mi to 16:52 ciężarem 40kg. Pierwszy raz robiłem ale następnym razem będzie lepiej. Zrobiłem 7 powtórzeń i 5 obwodów. :) Potem trochę ćwiczeń ze skakanką i uczyłem się Muscle Ups i prawie mi wyszedł jeden. :P A tak wygląda dzisiaj moje żywienie. :) [...]
Nie poszło, bo nie miałem jak.. Kiedy już miałem do nich przystępować to ten palec mi się popsuł. :/ Ale kumpel, któremu idzie słabiej w pull-ups ode mnie mówi, ze się nauczył muscle ups i że 6 zrobi i zaczyna dopiero zmęczenie czuć... mówił, że to kwestia techniki i że mi pokaże jak wyzdrowieję. :D:D
Przez kilka dni nie dodawałem postów bo nie miałem jak a do tego zacząłem robić kurs instruktora kulturystyki. :) Do tego dzisiaj jak wróciłem ze Szczecina to zadzwonił kumpel czy ide z nimi na drążku poćwiczyć technikę to nie mogłem odmówić. Ogólnie to chyba zrobiłem dzisiaj ponad 100 Muscle upsów na drążku (nie na raz). Jak mi prawie w ogole nie [...]