muscle

Witam Chciałbym skorzystać z porady Pana Tomka albo Pana Dawida. Widziałem że Panie Dawidzie stosował Pan Creakic, jest Pan zadowolny ? Planuje zrobić cykl na podwójnym muscle buliding stack od muscletecha. W sklad wchodzą LEUKIC , GAKIC i Creakic. Cykl trwałby 30 dni. Mało opini jest o tych suplementach. Czy jest sens brać je przez 30 dni ? Czy [...]

@Muscle, panna nazywa się India Paulino

nowość od Muscle Factory http://www.youtube.com/watch?v=w1GJl2j1VHQ&feature Zmieniony przez - ASNF w dniu 2013-04-26 20:10:03

Kali Muscle nastepny natural z paki, gora rozbudowana a nogi jak bocian... nie wiedzialem gdzie wrzucic :-D https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/260236_419352028101279_515419495_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/922871_419351854767963_117732867_n.jpg

Nówka od Muscle Factory: http://www.youtube.com/watch?v=w54xpbZKhsI

Forma Arnolda (mówimy o ramionach, bo tyle tylko odsłonił %-) ) na chwilę obecną. Sesja dla Muscle&Fitness: http://www.youtube.com/watch?v=nFw3sUZcq_A

nowość od Muscle Factory http://www.youtube.com/watch?v=FKDzAiNg4OE&feature

jak wolna ? wize trzeba miec, muscle siedzi na wyspach?

[...] masie) tym mniej promieniowy odstaje, a na tych przed 2001 to nie ma sie do czego przyczepic. http://storage.sfd.pl/1/images2011/20110331215422.jpg http://www.professionalmuscle.com/forums/attachments/professional-muscle-forum/47671d1316192729-new-pic-jay-cutler-jay.jpg srednie te foty (ciezko sie tego szuka), ale chyba widac o co mi chodzi [...]

Gainer czekolada-pychotka :) Muscle Up truskawa podejdzie :) Napalmy wyginaja he he :) Pure Power Orange daje rade:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c9d3c1dd09d943f4ab47d9903d8b46f2.jpg

Mariusz-podciągałeś się dużo ze sporym ciężarem i dałeś mięśniom inny bodziec-może dlatego te zakwasy :) Ja bazuje ostatnio na długich seriach,zmieniam tylko przerwy na odpoczynek między seriami. Lukasz - ja już nie mam ustalonych planów treningowych , robię to co mi przyjdzie do głowy i na co mam ochotę. Raz z ciężarem, raz Muscle z podciąganiem, [...]

[...] Marek sfilmuję ,,0'' na wasze, później położe 10 kg na wadze te kture mam wieżytelne, a dopiero resztę krążków niewieżytelnych. No i ta waga jest elektroniczna, trzeba szybko kłaść krążki. Te muscle upy w minutę, ale on też zmienia bez przerwy chwyt na drążku - raz szeżej, a raz węziej? Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-05-22 17:14:00

bardzo ładne muscle i dużo :)

Ja mam dzisiaj 30x Muscle. Film później.

Mariusz-ja też lubię trening podciągania z obciążeniem i na pewno do niego trochę niebawem powrócę.Proto już 19-powt.z 20kg-zacny wynik:) Co do Twoich zawodów w muscle up's-to podoba mi się pomysł z kategorią powyżej 30 lat... :)

Widzę,że teraz te muscle zrobiły się bardzo popularne.Nawet Proto zaczął je robić :)Fajnie mu to wychodzi.Koleś waży 93 kg a moim zdaniem jest lepszy w tym elemencie od Damiena. http://www.youtube.com/watch?v=v3TWwXleAis

Ja perdziele , ale Proto potrafi zaskoczyć - mnie bardzo zaskoczył. Pozostaje przy tym dalej, że Muscle dodają większej mocy w podciąganiu.

nom z tymi odpoczynkami na górze to te muscle nie wyglądają za ładnie :) Ładniej wyglądają w ciągłości. Mateusz dostałem dopiero dzisiaj paczkę z Athletic Edge. Doszło wszystko i jeszcze włożyli koszulkę z napisem , ty też dostałeś koszulkę?

Wreszcie jakiś sukces udało mi się wykonać 3 muscle łatwo nie było ale pojąłem o co chodzi i teraz spodziewam się progresu, jeszcze muszę technikę poprawić żeby powtórzenia ładniej wyglądały wiem że dla was Mariusz i Mateusz to śmiech ale od czegoś trzeba zacząć, może spróbuje swoich sił w tym konkursie jeszcze zobacze? No to super, że zaskoczyłeś [...]

Również mogę potwierdzić, oglądając wasze filmiki mam coraz większą motywację i jakieś przemyślenia, że jeśli ja nie potrafię np muscle upa, to jestem kaleką.