slawek1989 - mam smak orzechowy. Wcześniej z białek Activlab jadłem tylko Muscle up protein i protein 80 jogurt wiśnia więc ciężko porównać ale z tych 3 najlepszy. Da się pić wodą na spokojnie. Mi tylko średnio odpowiada ta gęsta konsystencja bo ona po czasie szybko daje w kość %-) piłem delicious whey protein o smaku orzechowym i przy tym białku [...]
hej muszę powiedzieć parę słów o SAW-ie Jestem właśnie na cyklu (MOJA WAGA 114 KG WZROST 189 CM): * S.A.W Super Aggressive Workout * NITROBOLON Insane Muscle Power And Pump * BCAA POWER Pure Branched Chain Amino Acids + Vit.B6 * PF CREATINE Monohydrate Powiem tak zacząłem od małych dawek SAW i NITRA pierwszy trening szału nie było postanowiłem [...]
[...] tworzymy od razu drugą listę - startową od najmłodszego rocznika do najstarszego, w kolejności startu: kobiety, amatorzy, wyczynowi. Na zdjęciach część nagród od firm activlab i muscle force. /SFD/2017/4/5/0a837c1286a148eb8d326755080373ec.jpg /SFD/2017/4/5/282b1d57386d4eda909c846647716019.jpg /SFD/2017/4/5/b0b5154cded341e286aafbcefd4e0c8f.jpg
SIema Generau: pytałeś o NOKO ja stosowałem z mono...Ogólnie na mnie słabo działąją tego typu suple.. ale w potrójnej dawce+2-3kawa, kilka tussi i miałem pompę hehe Ale jak działają ogóline na ciebie tego typu supl eto bierz śmiało bo w dobrej cenie stuff NO muscle brał Izzik..
Sprawa prosta... wszystko z Activlab przynajmniej o 10% taniej niz w katalogu;) to czy 10% czy mniej zależy od wielkości zamówienia które bede wysyłał (chodzi o opłate za przesyłke) ale ogólnie to możemy sie dogadać;) np. No Muscle pump 56 BCAA Xtra 65 recovery drink 85 crea shot 85 ....ceny są raczej płynne;) napiszesz mi co chcesz i na kiedy to [...]
To już było kiedyś na forum więc tak w dla przypomnienia : Ćwiczenia fizyczne - tu kryje się sekret, jak zachować szczupłe, muskularne ciało przez całe życie. "Przyjrzawszy się temu mężczyźnie, pomyślicie zapewne, że jest to jakiś dobrze zbudowany sportowiec około pięćdziesiątki. Ma on w sobie więcej sił żywotnych i energii niż ludzie o [...]
Chodzi głównie o muscle serum i intra size, to takie trochę ładnie opakowane góvno. Carnivor także szału nie robi, a cena/ilość/jakość, nieco absurdalna. Jak dla mnie zestaw trochę dla burżujów, ale co kto lubi. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-12 14:50:39
Definicja - miałem na myśli raczej porównanie tego ćwiczenia z innymi izolującymi/modelującymi :) Aczkolwiek zgadzam się, że mind muscle to najważniejsza sprawa.
Dobra, poszło, kupiłem kółka gimnastyczne. Wszędzie widzę Muscle-up'y na kółkach a ja nawet tego nie mam, więc postanowiłem to zmienić i zacznę na nich trenować :-)
[...] najnizej. Chest to bar pullup's pomoga Ci wyrobic odpowiedni ruch, czyli to pochylenie do przodu i odwodzenie lokci w tyl. Sprawdz tez false grip czyli chwyt(beastskills.com jest dobrym zrodlem jesli pusci Cie angielski). Dobry "kipp" i chwyt bardzo pomagaja. Trzymaj lokcie blisko ciala. No i powodzenia ,pierwszy muscle up cieszy niesamowicie :)
Witamy z powrotem! :) Ciekawy trening, ja muszę poćwiczyć OHS w końcu, jakieś rady? CO do muscle-ups to już mi prawie wyszedł, wiem mniej więcej jak robić, tylko próbowałem po treningu to robić. :P
Tymczasem dzisiejszy trening w pracy. Warunki takie sobie, ale nie narzekam. Na początek "Burning Rings of Fire" jako rozgrzewka, czyli: 10 Ring Push-ups 10 Archer Push-ups (5 each side) 10 Ring Flyes 10 Wide Grip Ring Push-ups 10 Single Leg Ring Push-ups (5 each leg) 10 Pseudo Planche Ring Push-ups 10 Jackknife Ring Push-ups 10 Dive Bomber Ring [...]