muscle

Witam, mam pytanie, a mianowicie, skończyłem właśnie cykl na xpandzie i cytocellu. Czy opłaca mi sie teraz brać assaluta muscle pharma? Bo on też zawiera krete, ale koleszka z siłowni mi powiedział, że przerwy robi się tylko przy monohydracie, a przy innych kretkach nie... co o tym myślicie? Czy narazię ładować white flooda, bo on bez kretki, a [...]

Cześć wszystkim. Odkąd wyjechałem z kraju 1.5 roku temu nie byłem na siłowni. Właśnie planuje powrót. Chcę wystartować z następującymi suplementami: ACTIVLAB BCAA XTRA 500g + CYTOGENIX CYTOCELL 673g, PVL MUTANT MASS 6,8kg, FA Xtreme Creatine 500 g, MUSCLE SERUM, ewentualnie jakaś inna pompa. Co o tym myślicie. Co należałoby zmienić, dodać, [...]

Czesc.Mam pytanie-jestem teraz w USA i na stronie -nutrition.com- w dziale -muscle- znalazlem legalne sterydy.Tu sprzedawac moga te srodki legalnie.Sa drogie ale moze warto je kupic.Czy sa to sterydy czy tylko ph?

Troche juz cwicze i postanowilem zakupic odzywki. Mam: *MULTIPOWER Creatine Muscle Charge 500 g *L-Glutamina extreme 1400 (200 kapsulek) *Bialko Olipa 750g whey pro Matrix i jeszcze 2 1250 g tez olimpa Problem w tym tkwi ze nei wiem ile brac i w jakich porach, dltaego prosze o pomoc ;] Na silke chodze 4 razy w tygodniu przewaznie kolo 15-16 [...]

Witam! Jakie ćwiczenia należy wykonywać, aby uzyskać takie wcięcie w talii ---> http://media.photobucket.com/image/ryan+hughes+/robinkcm/Muscle%20Hunks/RYAN-HUGHES-BY-RICK-DAY-11aa.jpg Dzięki z góry za odpowiedź

W ostatnim MUSCLE w tekście "suplementy hit czy kit"zaciekawiła mnie wypowiedz autora,który powołuje się na badania prof.Tomaszewskiego jakoby w 1kg grejfrutów zawierał 123g HMB.Co o tym sądzicie,może ktoś z was również to czytał?Jeszcze jedno pytanko czy z fat burnerów obecnych na rynku najlepszy jest ten z MLO. kefasa

Witam . Wczoraj przeglądając fora znalazłem taki o to "artykuł" wskazówki : http://www.bodybuilding.com/guides/male-20to39-muscle-building/nutrition interesuje mnie podejście do takiego schematu odżywiania tzn. 40%-40%-20% B - W - T CO wy na to? Warto wypróbować? Pragnę nadmienić, że na moją wagę 70 kg, wyszło zapotrzebowanie 2810 kcal, 281g [...]

konczy sie cykl kreatyny, co teraz brać? -No Booster? Koniecznie bez kreatyny czy może w sobie trochę jej zawierać ? Myślałem o activlabie no muscle pump. Imo 1g kreatyny w porcji 50g nie powinien robić różnicy, ale jak sadzicie? - bcaa? Może być też activlana czy inna tania jest? Chciałbym kupić coś po cyklu bcaa lub no Booster , a może co [...]

chciałbym osiągnąć efekt bez tłuszczowej masy mięśniowej prosił bym o poradę czy dobre suplementy zakupiłem aby osiągnąć swój cel, jeżeli nie to jak to zmodyfikować lub co dokupić , może coś zamienić tyle tego jest na rynku... ze ceżko coś wybrać nie mając w tym zbyt wielkiego doświadczenia. (wiek 25lat, 178cm, 85kg) OLIMP SUPER CARBONOX [...]

1 czesc DVD filmów instruktażowych MUSCLE TECH. Razem beda 3 czesci.Wersja polska(napisy). Cena detaliczna 35zl. Cena promocyjna 25 zl. Wysylka za 14 dni .Ilosc ograniczona. Do ceny nalezy dodac 12-15 zl. za przesylke Ponizej trailer http://www.animalpak.pl/forum/Muscletech_DVD_1_WM9_256Kbps_download_PAL.wmv (Filmy beda gratis przy produktach MT w [...]

Witam. Dziś nabyłem kilka suple a mianowicie: - ASSAULT muscle pharm - BCAA hi tec nutrition - MONOHYDRAT KREATYNY vital max - TRIBULUS iforce nutrition Jak mam stosować ten zestaw. Znaczy w dni treningowe i nie treningowe. Dodam jeszcze, że w poniedziałki, środy i piątki chodzę na siłkę a we wtorki i czwartki na boks. Aha, no i od braciaka [...]

Witam Gain Fast 4,5kg / Super Hard Gainer 5kg Extra Muscle Milk & Egg 1-2kg / ? Olimp Vitamin 30/60 kaps. Olimp Gold Omega 3 60kaps. ZMA Apteczne Napisalem tam " / " majac na uwadze to ze niewiem dokladnie ile bede mial do wydania 250 czy 300zl. Dieta jest, trening jest - ciag dalszy moich poczatkow Dobry zestawik ? jakies bialko dobre niedrogie [...]

Cześć mam mały problem chce zacząć brać kreatyne aby podbudowac swojom mase mięśniowom i nie wiem jakiej firmy kreatyne brać mam kilka firm na uwadze ale nie moge sie zdecydować oto one AMERICAN MUSCLE,NUTREND,OLIMP,SNI,VITAL MAX CHYBA ŻE MACIE JAKIEŚ INNE PROPOZYCJE CHĘTNIE WYSŁYCHAM z góry dzięki za pomoc HARRY 2009

skończyłem właśnie kuracje na mono...i chciał bym teraz kupić dobrą przed. bez krety dodam że jestem odporny na przed. no xplode skończyłem na 3 miarkach.. mysle nad 1.Controlled Labs - White Flood 2.Universal Nutrition - Animal Rage 3.Muscle Asylum Project - Altered State 4.PharmaFreak - Ripped freak Pre-workout 5Bsn - Hyper FX którą byście [...]

Witam, mam na sprzedasz Suple dobrych firm : -BCAA xtra (activlab) 3/4 paczki -CytoCell (Cytogenix) Cala pucha -Viper Paczka 40 kapsow cala -Venom (Alri) 3/4 paczki -Witaminy (olimp) Vita-Min 2 paczki , jedna bez 5 kapsow druga cala -Bialko Muscle up (ActivLab) 1kg -Zdrowe Tluszcze Omega 3,6,9 (Trec) 3/4 paczki Wszystkich zainteresowanych [...]

czytalem kiedys muscle fitness i tam pisalo ze czasami dla osob majacych malo czasu na cwiczenia dobrym rozwiazaniem na przybranie masy jest cwiczenie za kazdym razem prawie wszytkich parti miesni a wygladalo to mniej wiecej tak: po jednej seri klata,plecy,ramiona,biceps,triceps i tak 3 kolka co 2 dni i za kazdym razem inne cwiczenie na dana [...]

Witam kupie BCAA przed treningówkę bez kreatyny oraz Gainera. Interesuje mnie: UNS Loader Muscle Pharm: Hybrid N.O Whiteflood Hi Tec BCAA Powder I gainery- Ale inne tez biore pod uwage, napiszcie co macie. Jestem z Bydgoszczy - GG 6165420 lub mail [email protected] Możliwośc wymiany supli za: [...]

Witam zamowiłem BCAA Max Support (500g) Apple, VitaminALL Vitamins & Minerals (120caps), Creatine Muscle Max (500g) Lemon, Taurine Body Support (500g), wszystko stosuje zgodnie z zaleceniam i odkad do tauryny i kreatyny które przyjmowałem juz 2 tygodnie dodalem BCAA i te witaminy zaczął bolec mnie brzuch i oddaje mocz na zielono. Czym to jest [...]

Mam 18 lat,192 cm, 95 kg Z rana: ALLNUTRITION CREATINE Muscle Max-5g Południe: ALLNUTRITION VITAMINALL 2CAP I teraz mam problem :( Chce na treningu mieć pompe, zawsze ją miałem po shocie napalm, a teraz mam w prochu lecz nie wiem jak to brać. Mam tak: FA Napalm w prochu, BCAA Max support, L-Arginine amino Power,i Glutamina recovery amino... [...]

Witam Bardzo prosiłbym o podanie linku lub wysłanie na maila "Sekretów treningowych Arnolda" takich scanów z Muscle. Bardzo dla mnie to jest ważne i wszystko zrobię wzamian. Pozdrawiam _______________ www.paczkownia.glt.pl - Czy kulturystyka to Twoje życie? Zapraszam na moją stronę.