SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będzie ostrowia szamana ;] Heh nasypałem tej ostrowi do shakera i z wagą obliczając wszystko wychodzi że ostrowia jest cięższa w konsystencji od Treca, o ile 2 miarki Treca wychodziło 40g, 110 ml, shakera to tu ponad jedna miarka max półtora, tak z 80ml shakera, dobrze że się ściełem :D Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-05 22:56:54

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 16:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    xpanda bralem miarke po wstaniu odrazu kranalkyn 5g przed treningiem 30 min po trneingu odrazu miarka xpand przed snem 3 g kreanalkyn... Zmieniony przez - FIT w dniu 2006-08-15 22:17:41

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 22:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie uloze natomiast interesuje mnie na dzien dzisiejszy bardziej ilosc brania tych suplementow. Ile miarek itp. Bo nie do konca wiem ile one maja mniej wiecej gram. Od shocka ok 21 gram czyli przed treningiem 1 taka miarek z 200ml wody a storm miarka ma 10g czyli rano i po treningu po jednej miarce? Ktos sprawdzal czy waga sie dokladnie zgadza?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2009-05-16 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsze żarcie + trening: śniadanie: 2 gotowane jajka (tylko tyle było ), łosoś z puszki z pomidorami z puszki, orzechy przedtr: 1 miarka Mutant Mass potr: 2 miarki Mutant Mass obiad: pierś z kurczaka, sałatka grecka koktajl z maślanki z owocami i słodzikiem 2 obiad: pierś z kurczaka, orzechy kolacja: sernik low-carb Trening: standardowo, w MC [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Nano Vapor

    Post
    Muscletech

    Mam okazję wykorzystać prawię połowę puchy. Za pierwszym razem nic nie poczułem (1 miarka) Samopoczucie MOŻE o troszkę lepsze ale ogólnie bez rewelacji smak: fruit punch przechodzi Następnym razem dam 2 miarki, zobaczymy. Na razie kiepsko.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 19:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki Cayek - będe w lutym w Wawie - także ma nadzieje że znów zagramy wspólny trening :) Z tą wagą i miarką dobry pomysł - a co do dresów odpadają niestety.. Tylko po domu - w pracy obowiązuje smart casual także o jeansy nawet ciężko - a nie chce żeby koszule wisiały jak worki :P

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie robiłem :P Kaliper połamany, a bateria od wagi padła. Miarka jest, ale jakoś nie chciało mi się :P

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ostatni wleciała cała miarka stimula8 - i nafink speszal :-? Dorzuciłem dziś jeszcze 2g krety, ba i argininy. Od poniedziałku planuje wrzucić joszke - wtedy chyba odstawie stimula a dodam 200mg kofy. Z joszką zaczne od 2,5mg(takie kapsy mam) - dwa tyg a potem jade na tydzień delegacji będzie tydzień przerwy od stymulantów i treningów - miska [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 13:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widać na zdjeciu , przy stosowaniu BCAA innej firmy nie miałem tak zeby sie pieniło wiec dla mnie jest to minus (pewnie z czasem sie przyzwyczaję) Plusy - jest w opakowaniu miarka dzieki której mozemy odmierzyc porcje do spożycia , w BCAA innej firmy musiałem odmierzać łyżeczką (nie sprawiało to jednak problemu ) Działanie i odczucia - to jest [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 19:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - RedWeiler? albo jeszcze coś innego? Proszę o pomoc. 3) 3 lata z przerwami. 4) 10 miesięcy 5)Green MAGnitude+ MusclePharm - Assault 6) pomoc w wybraniu przedtreningówki i ogólna ocena tego zestawu/ Dawkowanie: DNT: 5g mono rano DT: 5g mono rano, przedtrenigówka, miarka STORMA po treningu. Zmieniony przez - bioly99 w dniu 2014-08-14 13:52:44

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 13:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + Indyk 250g 7. Twarog 120g + oliwa 20 ml Wrazenia: Trening super, pompa swietna wszystko idzie w swietnym kierunku :) Tak miedzy nami juz na wadze widze wieksza cyferke i miarka tez pokazuje pare kresek wiecej :) Pewnie woda nasiąkłem ale odrazu samopoczucie lepsze. Obrzydliwy smak Reanimatora coraz bardziej zaczyna mnie przerazac ale nie mam [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 12:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w opakowaniu 2275kg jest miarka? Bo ja jak narazie sie nie dokopalem

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 11:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna miarka to dokładnie 28g jak dasz czubatą to będziesz miał 30g

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 15:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam takie pytanie: 1 miarka ktora jest w pudle to 1 porcja??? Bo zostało mi tego białka z 20 porcji a juz go nie powinno byc

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 23:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj - Porcja jednorazowa 1 miarka (30g) Ilość porcji w opakowaniu 77 do 79 w zal. od smaku Opakowanie 2270g

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 07:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak jutro miarka nie wskaże że spadł chociaż jeden cm w pasie to chyba sie zayebie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 17:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem zapytać, ile gram ma ta miarka w tym nitrobolonie ? Bo w sposobie uzycia pisze tam 3 porjce po 3 miarki, Proszę o odpowiedź, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 15:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna miarka ma 5g Napisz jakas recejnzje jak zjesz bo od tego jest ten dzial

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 22:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam pytania Dawki napisane są w miarkach, a czy jakaś miarka jest dodatkowo w pudełku ? No i drugie pytanie jakie dawki wy stosowaliście ?

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 20:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie jak jest z ta miarka ... wydaje mi sie ze ona ma 6,5gram bo mialem identyczna miarke z kreatyny Trec`a i na etykiecie bylo ze ona ma 6,5...

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)