Ile gramów ma jedna miarka kreatyny MP ?? Pisano , że 5 gram , ale ze po 3 tygodniahc efekty są mizerne poszukalem na necie ze to 5 gram a z puszki ubylo moze 1/4.. co mam teraz zrobic jezeli bralem za malo dajmy na to te 3 gram ciagle ?? I powiedzcie koniecznie ile miarka ma gram kreatyny jezeli 3 gramy to chyba bede wsypywał dwie miarki zawsze i [...]
No bo mam problem, kupilem 2 paczki wpc econo v2 i w kazdej jest inna miarka... W jednej jest ta gdzie jest numerowanie od 10cc do 50cc, a druga cala biala wieksza bez miarki .. to ktora cala miarka ma 33g jak to jest na opakowaniu? To ile 10cc to gram tego wpc?
mam pytanie.wczoraj sobie kupiłem storma.w środku jest miarka.i tu problem.1 porcja to 1 miarka cała czy do tej kreski bo jakos dziwnie nisko ta kreska.i jak brac bo tu ludzie piszą ze w DT 30 min przed i po treningu a w DNT na czczo.a na opakowaniu pisze ze zawsze na czczo i 30 min po treningu.z góry dzieki za rade Zmieniony przez - kesal w dniu [...]
czy ta miarka która jest w stormie to napewno jest te ~9 gram? bo jakaś mała sie wydaje, przykładowo miarka z No-Cre-x3 Premium Nutrition żeby było 10gram trzeba było brać 2 takie miarki, a ona jest minimalnie mniejsza od tej ze Storma... Zmieniony przez - mpkalach w dniu 2008-09-04 21:22:25
witam kopiłem sobie storma 821 i shocka 1000 . Chce brać następująco w dni treningowe - rano miarka storma, 30 min przed treningiem shock i po treningu storm. W dni nietreningowe rano miarka storma. DOBRZE bo rożnie tu piszą...??? A w dni Nietreningowe można zamiast storma brać zwykła kreatynke mono ( bo mam jeszcze trochę)chodzi mi o rano? jak [...]
4capsy mono rano i bialko wedlug braku przed treningiem miarka xp i po treningu miarka xp bialko wedlug braku dnt: 4capsy mono rano i bialko w ciagu dnia wedlug braku co do białka to czym odmierzyc 30g bo nie mam miarki przy białku...?trzeba wypic bialko zaraz po przygotowaniu czy mozna tak 1h-2h po przygotowaniu? dzieki wielkie za pomoc!
DT 4capsy mono rano i bialko wedlug braku przed treningiem miarka xp i po treningu miarka xp bialko wedlug braku dnt: 4capsy mono rano i bialko w ciagu dnia wedlug braku bedzie dobrze???? co do białka to czym odmierzyc 30g bo nie mam miarki przy białku...?białko mozna pic zaraz po kreatynie z rana?tak samo zaraz po posilku czy odczekac?trzeba [...]
[...] jeśli mają konsystencje "oranżadki", a nie kremową i w smaku są "mniej satysfakcjonujące" dobrze wychodzą po wymieszaniu z WPC/WPI. może być reanimator + miarka naturalnego WPC lub miarka whey pro matrix. powinno dac nieco subtelniejszy, bardziej kremowy smak i konsystencje. nawet naturalne WPC olimpa ma na tyle dobra jakość, [...]
Mam pytanie odnośnie miarki. Na pudle jest napisane, że porcja 30 gramowa to 2 pełne miarki. I tutaj mam delikatny dylemat. Miarka w Peaku jest identyczna jak miarka Olimpa, a w Olimpowskich białkach porcja 30 gramowa to 3 miarki. Może ktoś się do tego ustosunkuje ? Z góry dziękuję
A ile to gram jest jedna miarka licz tak by w treningowy było 10g kreatyny a w nietreningowy 5g. 1 miarka storma to 10,5 g a wtym jest 5 gr mieszanki kreatynowej czyli by wszystko wychodziło tak jak pisałem wcześniej
Smak bananowy dobry, co prawda z mlekiem dość mocno słodkie, ale mi tam to nie przeszkadza. Rozpuszcza się nawet dobrze. przyrost masy większy niż po mass up 5KG. Chciałem się zapytać, czy do tego gainera powinna być dołączona miarka, bo u mnie takowej niestety nie było, mam zamiar zamawiać znowu i chcę wiedzieć co z tą miarką.