[...] linii" - dążyć do tego, żeby głowy były w jednej linii. Na Kravce i C56 uczą żeby dorwać bliżej któregoś, i trzymać tak na granicy klinczu - bardzo różne techniki (np. kontrola za łokcie, dyszlowanie; od razu kop na strefę kroku, dyńka, zębami za nos (totalny ból), zębami za szyję, kolana na krok, splot i wolne żebra itd - no ale głównie [...]
witaj, nie uważasz że masz przeładowany trening?! Brzuch max 3 w tygodniu, treningi krótki ale intensywne. minimum 2 dni pełnego luzu. Na teraz, proponuje minimum tydzień (najlepiej 4 tyg) wakacji od redukcji, kalorie oczywiście pod kontrolą, potem znowu wchodzisz na redukcje. Czy przez te 4 mies. w ogóle robiłeś jakieś roztrenowanie? [...]
Wiem jaka jest kontrola jakości w lidlu. Nie mówię że wszystko jest super, ale śmierdziucha nie kupiłem tam nigdy. Cena jest niezła a parę gram syfu można obkroić. Za to u pani za rogiem mycie płynem do naczyń i mięsko piękne, niczym nie trąci. Tego nigdy nie wiesz. nie pracuję tam :) dokonuję świadomych wyborów... Zmieniony przez - sul w dniu [...]
[...] raz poszedł na siłke ! i powiem tak: wszystko ładnie szło z małymi cieżarkami , ale kiedy normalnie przy mostkowaniu kończyłem serie na 150 kg przy 4 ruchach tak z kontrola tyłka skończyłem trening na wyniku o 20 kg mniejszym ! no cóż wiele dało mi to do myślenia a przede wszystkim to że musze wziąć sie nieźle do roboty o ile chce [...]
Ja jestem specjalistą d/s suplementacji diety, tj.oczyszczanie organizmu i kontrola wagi.Rozwiazuję problem , opiekując sie klientem przez cały program , aż uzyska swoją wagę i ją utrzyma na zawsze ,czyli zmieniamy nawyki żywieniowe ( edukacja i serwis gratis),produkty wysyłam pocztą mogę też przyjechać, muszę wiedzieć ile chcesz schudnąć, [...]
[...] nigdy robic typowej masówki, raczej dobra jakościowo masa i rzeźba to podstawa. za poltorej miesiaca zaczynam nastepna kuracje) Tym razem Boldelon, Phenabol, Krotki tesc i na rozkrecenie metka+ białeczko+ BCCA same smakołyki; nio i kolejne 10 tygodni z życia poza kontrola))))Na razie waze 78 kilo jak dojde do 90 czystej masy to wkleje zdjecia.
[...] pokaż mi aikidoke który sprawdził się w Pride, UFC...stary to tak jakbym cię poprosił żebyś mi pokazał nie wiem...Pudzianowskiego w spódnicy, marsjanina, a może jak kontrola KI jest taka bajerancka to kamehameha zrobisz, facet w jakim Ty świecie żyjesz? na Saharze mieszkasz i nie masz kontaktu z innymi ludźmi niż przez 10000km kabel [...]
Skoro jesteś pod kontrolą lekarza to może warto słuchac jego rad i nic na własną ręke szukać. Dostałeś lek naturalny gdyż w Twoim wieku nie powinieneś stsosować jakiś silnych leków no chyba, że to ostateczność.
Było to w sumie jedyne skuteczne odchudzanie w moim życiu, wtedy na początku czułem się dobrze, waga ładnie szła i obwody również, po kilku miesiącach ciężkich ćwiczeń i diety zacząłem się tragicznie czuć, brak siły do normalnego życia, zwykłe białko wpc sprawiało, że głowa mi pękała i przechodziłem w stan letargu, zresztą ta siedziała po zwykłej [...]
[...] wynik, a jest na bombie też oszukuje! Ale to tak nie boli, nie? Badania to po prostu duże koszta i nikomu się nie chce wydawać pieniędzy pochopnie. Podejrzewam, że dlatego kontrola na zawodach poszła do kulturystów jak piszecie, bo tam, nie ubliżając nikomu, na 10 - 11 wpadnie i badanie ma sens ;) Także, proszę o trochę szacunku dla każdego [...]
Co tu dużo gadać.Rozwalić się tak przez 3lata?Chciałbym wiedzieć jak on to zrobił.Jakby na to nie patrzeć to ten sport do najczystrzych napewno nie należy.No ale chyba w każdym sporcie istnieje doping,wieć pies drapał te wywody.Może należało by dać spokój z kontrolą antydopingową.Jak ktoś jest sprytny to i tak nie wpadnie.Zresztą jeśli chodzi o [...]
[...] wlasne samopoczucie.Natomiast zawodnik jakiejkolwiek dyscypliny silowej wie kiedy i dlaczego sie wspomaga a robi to zawsze z glowa i jak osobiscie zauwazylem pod fachowa kontrola.Szczegolnie lekarska... Wiec o tym powinienes pisac czyli o tym kto i jaki ma cel i jaka droga mozna przechodzic nastepne etapy kariery. Bo jesli masz sie koksowac [...]
[...] mi powie? no kto? czy Kuraś jest najsilniejszym, czy najsilniejszym nakoksowanym człowiekiem w Polsce? nie odpowiecie na to pytanie. NIE ODPOWIECIE Bo jeśli będzie istniała kontrola antydopingowa (która sądzę, że traci sens) to zabawa w siłaczy będzie dalej efektywna z zawodnikami takimi jak Kuraś. Wystawmy ciężarowców, trójboistów kontra ON i [...]
[...] za sukcesem zawodnika, który ma predyspozycje (! ważne !) do uprawiania danego sportu, to osiągamy granice, które dla wielu ludzi są nie do osiągnięcia. Dlatego myślę, że kontrola dopingowa za jakieś 10 lat nie będzie miała sensu. bo? bo nawet lekkie odchylenie od normy będzie badaniem szczegółowym, w którym można stwierdzić, że zawodnik za [...]
krew i hormony, oraz próby wątrobowe robię raz na 3 miesiące - stale pod kontrolą. Dobra podsumowując. 375mg c7d. Po 6 tyg robię badania kontrolne, .Co z HCG podać w czasie cyklu czy dopiero na koniec?? Dzięki za pomoc. w razie problemów będe się odzywał;)
Przy takiej masie ciała 1800 nie koniecznie będzie mało, im wyższy bf, tym n więcej można sobie pozwolić z pacjentem, o ile jest wiedza "jak" i odpowiednia kontrola. ;-)
A jak z PCT po mostku (i kolejnej bombie), powiedzmy tak bym to widział, w grudniu wejsć na mostek z teścia i ew. provi jakby coś nie tak z libido, wiadomo, kontrola prolaktyny i e2. HCG cały czas bombowania co 6-7tyg 5000iu rozbite na 2x żeby jajka nie wymarły no i tak, cały grudzień, styczeń i luty czyli ogółem 12 tyg. mostku, może 10 i potem [...]