konkret*

sylikony konkret, ale uśmiechy mają piękne ;-)

Oba konkret

[...] to ciężka sprawa, małżonka je pstryka i jakoś nie możemy się do końca zgrać, ale mam nowe foty z dziś, chyba kapkę lepsze, zaraz będę obrabiał i wrzucę Ag88 i chłopaki - dzięki za te słowa, ale jeszcze kawał drogi przede mną żeby dojść do konkret formy, choć na dzień dzisiejszy jest to forma o której nawet nie marzyłem na początku mojej redukcji

[...] białko jednak decyzja jest już podjęta tym suplem będzie Black DEVIL, bo następny cykl ma być na 100%, mam już dość tej redu, więc spinam się na maxa i chcę zrobić wycinkę konkret, a Black Devil wiem że mi w tym pomoże bardzo bardzo mocno Black DEVIL naprawdę bardzo mocno działa - super produkt, bardzo wskazany na mocnej redukcji teraz trochę o [...]

Plecy konkret ...............zazdroszczę czasu na sen..........u mnie średnio to 5-6 godz

[...] mnie znawca) poprawniej robisz przy 90 niż przy 60 kg. Przy lekkich ciężarach po prostu podnosisz sztangę z podłogi i kładziesz ją sobie na klacie. Przy większych już jest konkret: wyciągnięcie, rozpędzenie, wejście pod gryf i amortyzacja. Jeżeli (odpukać) odczujesz negatywne (w sensie zdrowotnym) skutki tego ćwiczenia to na - moje amatorskie [...]

[...] rozbiłem podczas zarzutów domsy w mięśniach trzymają leciutko, najmocniej w klatce i co dziwne brzuch też dobrze czuję gdzie robiony był na szybkiego (jednak t2b zrobił konkret robotę) PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,5            Waga tłuszczu             16,5            Zapotrzebowanie             2 349           Dieta     [...]

https://www.youtube.com/watch?v=gibGjg9kMKI jest konkret....

arnold to byl syfiarz i kazdy to wie, do dzisiaj nie wiem czemu wszyscy go tak wielbili?? mial konkret lapy i klate no i plecy, srednie barki i strasznie kiepskie nogi... na rownych warunkach on nigdy z s. oliva nie powinien wygrac, do dzisiaj co kazdy kulturysta(mlody czy stary) mowi ze jego idolem jest arnold :) moze chodzi o jego kariere [...]

no plany konkret, 45 minut/10km to już jest lux wynik

Micha konkret. Kilka stron wcześniej miałeś 4 torby ryżu? Podziwiam.

Ludzie po co robić zbędny spam o tym co ma w bokserkach %-) Czasami mam wrażenie, że na tym forum nie każdy jest hetero 8-) Shit, noga jest i tak konkret, powiedz mi czy ty w jakieś rurki byś wszedł teraz? %-)

Gratuluję Wuchta sylwetka konkret;) moze z sila nie tak dobrze bo wszyscy wiemy ze chciales osiagnac troche wiecej kg no ale zawsze cos staje nam na drodze:) Niedlugo wyrwiesz te 220kg;) Zycze Ci tego. Jeszcze raz Gratulacje.

[...] na rozgrzewkę będzie stałym elementem w treningu. MOże nawet będzie i po treningu. 1.tak jak Wodyn przewidział 40kg to za wiela na początek ale jeszcze przyjdzie czas na konkret ciężary 2.miało być energicznie i było, w miarę 3.zacząłem delikatnie od 12kg ale wolny ruch i wiedziałem, że czeka mnie jeszcze podciąganie. Fajna składanka a [...]

dla mnie Oley konkret forma i wolałbym go wyżej niż Kołodzieja, bo jego sylwetka bardziej mi się podoba! I tak jak napisałem wczoraj , że Papajowi będzie trudno o finał to się nie pomyliłem :P KArol może być złoty, a Marek i Andrzej srebrny i brązowy :-)

[...] OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ W NAJWIĘKSZYM OBWODZIE: 91/96 - +5cm biust rośnie, muszę pomyśleć o zmianie bielizny , no ale redukcja przed nami OBWÓD BARKÓW: 104 /109 - +5cm konkret OBWÓD NADGARSTKA: 14,5/15 - +0,5cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: 21//21 MISECZKA STANIKA : 65e/65e/f ***********POMIAR FAŁDOMIERZEM*************************** GRUBOSĆ [...]

Nie, konkret wyszedł…

Marchewki w rosole konkret :-D

powiem tak bardzo dobry produkt. Brałem go i wszystko jest ok. Obwody na +. Na treningu pompa konkret. Wedlug mnie jeden z lepszych supli.

88-O nabicie konkret :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/73e4418c2db548afae1d6d643d4aad64.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6be3b2465717493ca9e29f9ea18e78db.jpg Zmieniony przez - _Richard_ w dniu 2014-09-20 23:57:25 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1aaba5a72afd40e5a0f3b3164bf471e6.jpg Zmieniony przez - _Richard_ w dniu 2014-09-20 23:57:58 [...]