ladnie ladnie jednak ja wole sie zastanowic czasu jest do 5 maja czyli sie nie pali . W konkursie konkretne nagrody trzeba sie wziac i dac konkret odpowiedzi a to czy oddam pierwszy odpowiedzi czy ostatni to nic nie znaczy
King bo może łykasz przed treningie, w celu pobudzenia. Po okresie 2-3 tyg w konkret dawkach flaczek jest tribulus i po sprawie po co do jutra czekać może coś nieoficjalniei Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-05-08 14:46:17
[...] na niego http://www.youtube.com/watch?v=60RnpGIPoP0&feature=related ,jakies chamki hehe, a tu potem ostra odpowiedz , http://www.youtube.com/watch?v=nh9T_jzWs6E&feature=related, a tutaj puscili od tyłu ta "zazdrosc" odpowiedz ostra http://www.youtube.com/watch?v=jdhXL1cfe1c&feature=related , ale zje.bał cieciów konkret;d
[...] na wykładach nie mogłem .Troche kropiło na treningu dlatego czas bez rewelacji ale nie o to chodzi .Po Oxy czuć moc szkoda że już tej wersji nie ma na rynku bo jest konkret:-)) Wrzucam pare fotek z BIEGU SPARTAN który ukończylem w zeszłym roku jak ktoś lubi się porządnie przej**ać to polecam %-) PS .koleżanki z US fajne biegły/-)_ [...]
[...] zlamie ci sie paznokiec wiec moze to bedzie ok: ? Bo przeciez nie bedziesz uczestniczyl w jakichs aktywnosciach ktore wymagaja inwestycji 20 funtow, a tutaj trzeba miec konkret bryle zeby to trenowac wiec od razu jak Pan :D No i wracajac do tematu kroci mnie zeby wrzucic swoj osprzet hayabusy, black eagle i twinsa, ale musze przyznac ze [...]
redhand, wklej jakas fotke albo rysunek i zaznacz na czerwono miejsca gdzie Cie boli plus opisz jak to sie stało ja z dolnym odcinkiem pleców mam problem od 15 miesięcy (w sumie to od lat łatwo łapałem tam kontuzje ale teraz jest konkret lipa choć fizjoterapia sporo pomogła)
[...] nachwytu bo za szybko kg wchodziły, szybciej niż plecy przyzwyczajały się do ciężaru żeby utrzymać optymalną pozycje..chociaż może sobie zrobie za jakiś czas dla odmiany, konkret ciężary powinny być, no chyba że ze spięciem u góry by robić, to wtedy można by mniejszymi podziałać:) młoty do tego planu dobre, sam ostatnio właściwie tylko młoty [...]
[...] w domu jakieś malutkie sztangielki). Przypomniał mi się jeszcze jeden myk, którym od razu ćwiczy się mięśnie współpracujące - trening obwodowy, ale nie w opcji "FBW" tylko konkret pod drążek (podobnie do pompek tak samo można ułożyć coś). Punkt wyjścia: jakie mięśnie pracują w drążkowaniu? Dłonie/przedramiona, [...]
https://www.youtube.com/watch?v=kgCQObrQ5Y8 Polecam ćwiczenie na koniec treningu , rozpoczyna się od 2:10 mistrzostwo, czuć całą góre ciała, wczoraj probowałem, mniejsze obciążenie bo to na koniec treningu ale cwiczenie konkret