kofeina

[...] ) i jestes w stanie uzyskac satysfakcjonujace efekty p.s latwo zauwazyc w ten sposob ze dodatkowy testosteron w postaci injekcji podczepisz pod podwyzszenie poziomu testosteronu a efedryne z kofeina pod podkrecenie metabolizmu ale to tylko ciekawostka (przynajmniej podczas rozmowy w TYM dziale) Zmieniony przez - FU w dniu 2006-04-19 13:53:58

[...] człowiek i są fajni mili wyrozumiali zawsze chetni pomóc a są też nieźli sku.....ni ja mam nadzieje bede nalezał do tych pierwszych ! co do tej kawy - mogłas sie jej napić - kofeina działa nieznacznie rozszerzająco na oskrzela !! ale w takim przypadku p.DOKTOR powinna pomóc .... nie bede sie rozpisywał i przytaczał historie potwierdzające obie [...]

[...] swietnym suplementem bedzie ZMA ---> bardzo dobre produkuje Kaizen Xpand przed startem tez moze sie okazac dobrym wyborem ale potestuj go wczesniej, jaka masz formule? Z kofeina czy bez? Niektorzy moi podopieczni narzekaja, ze po zastosowaniu stackow kreatynowych przed wysilkiem puchna im strasznie nogi i czuja sie ociezali, wiec przetestuj [...]

[...] zadowolony, bo sila rosnie. Moze nie sa to jakies welkie skoki sily, ale zawsze cos, szczegolnie jak waga praktycznie stoi w miejscu. Caly dzien czulem sie jakis zmulony, kofeina mi sie skonczyla, wiec na treningu tez mul, ale juz zamowilem power guarane, wiec zobaczymy jak to zadziala. Troche baniak mnie nawala, ale tragedii nie ma. Trzeba [...]

jak sie ma kofeina do przyrostu masy mięśniowej? chce suplementy zeby przytyc nie zeby robic rzeźbe :)

kofeina raczej wzrostu masy nie promuje, ale nie musi wcale przeszkadzac

[...] PODAZ KALORII NA START: ~3500 ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 2,5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1,3 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 4,5-5 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: na tą chwile prozdrowotne itd. CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: kofeina

a kofeina w tabsach, bo pobudza mnie dobrze, mogę?

z jakiej firmy polecasz te AAKG ? a kofeina w jakiej formie

wszystko zalezy od wagi i sposobu metabolizmu kofeiny przez twoj organizm:-) no i jak faftaq napisal kofeina kofeinie nie rowna:-) 2x200mg dziennie bedzie juz ok. i dawka w miare bezpieczna

[...] zwiększasz spożycie wody do conajmniej 7 litrów dziennie, spożywaj 30% więcej sodu niż wynosi dzienne zapotrzebowanie. Do tego możesz stosować lekko odwadniające suple - kofeina, pokrzywa. Zwiększenie spozycia wody spowoduje jej wzmożone wydalanie. Zwiększona ilość sodu spowoduje wyrównanie poziomu elektrolitów, który przez odwadnianie może [...]

zamiast clenu możesz dać efke z kofeina przynajmniej samopoczucie będzie lepsze

Jest to prawda że kofeina niweluje działanie Kreatyny http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

na ponad godzine przed treningiem zjadlbym normalny przed treningowy a nie faszerowal sie zarciem w proszku... 20-30 min przed treningiem bcaa+kofeina+kreatyna po treningu dalbym najpierw bcaa+kreatyne pozniej wpc w odstepie 20-30min

Przede wszystkim stroń od węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym.. ustabilizujesz w ten sposób insuline i nnapady głodu powinny przejść.. do tego możesz sie wspomóc błonnikiem i kofeiną :) Jedz do syta ale nie ponad zapotrzebowanie :) powinno być good a tak poza tym to problem na dłższą dyskusję..

to tylko kofeina, nic Ci sie nie stanie

„ 9. zapotrzebowanie kcal- 2838 kcal, rozkład białka/węglowodany/tłuszcze 426/1561/85„ Co to za cyferki ? Wpisywałem jakbyś wypełniał kupon lotto ? Obierz realny cel . Redukcja - deficyt kaloryczny Budowa masy - nadwyżka kaloryczna . Z suplementacji : 1. BCAA minimum 1 gram na 10 kilogramów masy ciała 20 minut przed treningiem i w jego trakcie. [...]

moze powiedz tacie, co to jest tyrozyna, bo jak ma podobna nazwe do efedryny to ja widze wiecej 'zlych' srodkow idac tym tokiem myslenia : kofeina, tauryna... limuzyna Inna sprawa : wez spalacz bez tyrozyny i moze sie dogadacie, a l-karnityna szkoda kasy a nazwa tez podejrzana ; pzdr

[...] nerwowym, czy miałeś kiedys badania na tarczycę-chodzi tu o nadczynność(jeżeli byś miał nadczynność tarczycy-taka hipoteza to wszelkie suple zawierające stymulanty(tyrozyna, kofeina, itp.) w tym shock nie są dla Ciebie wskazane Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-20 09:47:27 Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-20 09:52:20

Ok. Z tego co ja wiem, to są 3 wspomagacze na pozbycie się tkanki tłuszczowej. 1. Pobudzające - np kofeina, by przyśpieszyć tętno, spalić szybciej kalorie oraz by wytrzymać dłużej na aerobach. 2. Transportujące tkankę tłuszczową do mięśni, gdzie jest ona spalana - m.in. l-carnityna 3. Ograniczające wchłanianie węglowodanów, przy posiłkach /lub [...]